寶寶睡醒了還是打哈欠怎么回事

一些剛睡醒的寶寶也總是哈欠連連并不是沒睡醒，而是大腦發育良好的一種外在表現。

早在胎兒時期，孩子就掌握了打哈欠的技能。孕6個月左右，孕婦去醫院做大排畸檢查(四維/三維彩超)，通過儀器可以清晰看到胎兒打哈欠，他們閉著眼睛、張大嘴巴，并拉伸下巴和上半身的肌肉，然后緩緩地深吸氣，再快速呼出來。出生以后，這項技能將會越來越熟練，每天都會經常打哈欠。

孩子睡醒后打哈欠，往往是因為體溫偏高，需要通過打哈欠給大腦降溫，讓大腦保持健康、清醒。而百科里也指出，打哈欠能夠讓人閉目塞聽，讓全身神經和肌肉都得到完全的松弛。

寶寶睡眠時間對照表

1-12月嬰兒睡眠時間規律：白天睡眠自7.5-2.35小時逐漸減少，夜間睡眠自8.5-9.7小時逐漸增加。1-12個月的嬰兒總睡眠時間對照表是：

1月，16.5小時±3.15小時;

2月，15.2小時±2.68小時;

3月，14.5小時±2.64小時;

4月，14.15小時±2.31小時;

5月，13.33小時±2.14小時;

6月，13.15小時±2.05小時;

7月，13.05小時±1.98小時;

8月，12.84小時±1.99小時;

9月，12.71小時±1.8小時;

10月，12.73小時±1.62小時;

11月，12.74小時±1.64小時;

12月，12.04小時±1.5小時。