撫觸操在如今育兒方法中以及十分常見了，家長適當給寶寶進行撫觸不僅能促進寶寶的健康成長，更能增進家人與寶寶的親情交流，同時也是一種簡便且行之有效的醫療方法。在撫觸之后寶寶在情緒上有明顯的改善，消化方面也是有了明顯的變化。

背部撫觸操口訣

1. 媽媽幫你順順背，寶寶干啥都不累；

2. 四指并攏打圈圈，從上到下走中間；

3. 拇指從脊柱向兩邊推推，八字交叉揉一揉，八寶干啥都不愁；

4. 捏捏脊，排排食，臀部揉揉長肉肉。

嬰兒撫觸又稱嬰兒按摩，這是一種有利于寶寶健康成長的醫療方法。人體對外界的感受來源于皮膚，而嬰兒在腦部發育的重要時期，家長為寶寶適量的按摩將刺激其神經發育，有利于他的智力開發。而背部的專項撫觸對于寶寶消化、背脊發育有很好的幫助。 

嬰兒撫觸操的好處

促進機體發育

定期進行撫觸操能夠促進嬰兒體格及智力發育，同時還能減輕寶寶的過激反應，增強機體的適應能力，但是在撫觸時一定要注意力度，過重過輕都無法達到效果。

促進寶寶消化

通過按摩背部以及腹部能夠使寶寶腸胃消化更為順暢，適當提高寶寶腸道蠕動速度，能夠避免寶寶出現腸脹氣、消化不良等情況。

增強親子感情

在進行撫觸的同時寶寶與家長的關系更近一步，緩解緊張、焦慮情緒，緩解機體疼痛感，調適親密的親子關系。