網傳的身高預測公式計算器真的準嗎

網傳的身高預測公式計算器不準，因為營養吸收、消化功能、機體免疫力、作息習慣等因素都會影響到身高發育。身高體重的計算往往都只是一個比較大眾化的平均值，但是每個人都是不一樣的，并且受到遺傳或者生活環境的影響，實際情況是不適合這種計算器的標準的，所以這種計算比例隨便看看就好，不用太過注意這種數據的存在。

一個人的身高在很大的程度上是由遺傳因素決定的。在同樣的生活條件下，有些人長得很快，有些人卻長得很慢，都是很正常的現象，所以用公式不能準確預測出身高，雖然說遺傳因素會決定一個人的身高，但是后天因素也有不小的影響，具體如下：

1. 消化因素。兒童的消化功能會影響到身體對營養的吸收，消化功能比較弱的兒童，就算進食再多也無法獲取充足的營養，而鈣質吸收不足就會影響到身高;

2. 營養問題。不少兒童有偏食、挑食的問題，導致身體營養不足，出現營養缺乏的現象，從而影響到身高。有些家長為了給兒童補充營養，讓他們吃很多的補品，然而身體對營養的吸收是有限的，大量進補反而會加重腸道負擔，導致胃腸道功能紊亂;

3. 不良作息習慣。睡眠狀態對生長發育是非常重要的，會影響內分泌狀態。兒童在睡眠充足的情況下，生長素才會分泌充足。長期熬夜、沒有養成良好作息習慣的孩子，容易出現內分泌失調，影響身高發育;

4. 經常生病。經常生病的兒童有抵抗力低下、免疫力不足的問題，這會影響到身高。長期生病的兒童身體機能比較弱，不足以支撐身高發育。容易生病的兒童大多比較弱小，精神狀態差，智力發育也遲緩。

由此可見，身高計算公式只能是代表一個總數目數值有一個或者的規范范疇，不能準確算出身高，身高和父母身高有關系，與遺傳有關，但是身高還與飲食、環境以及疾病相關，因此身高最終由多因素決定。寶寶出生以后要注意飲食均衡，滿足生長發育的需要。另外需要保證充足的睡眠，睡眠有助于生長激素的釋放，有助于身高的增長。

小孩身高體重對照表

幼兒體重身高標準表即不同時期幼兒應該有的身高和體重關系的對照表，可以直觀反映幼兒發育的情況。

 1. 身高

足月兒出生時平均為50厘米，前半年增長最快，前3個月每月增長平均3.5厘米;生后3～6個月，每月增長平均2.0厘米;生后6～12個月，每月增長平均1～1.5厘米;1歲時平均身高為75～76厘米，生后第2年全年增長約12厘米，之后每年增長平均6～7厘米。2～10歲兒童的估算公式為：身高(厘米)=年齡×6.5+76。進入青春期，身高增長出現第二個高峰，持續2～3年，增速約為學齡期的2倍。

 2. 體重

足月兒出生時平均為3.2～3.3千克，前3個月增長最快，每月增重0.8～1.2千克;生后3～6個月，每月增重0.4～0.6千克;生后6～12個月，每月增重0.25～0.3千克;到1歲時約增至出生體重的3倍， 2歲時約為出生體重的4倍;2歲到青春期，每年增重2～3千克。估算公式為： 3～12個月體重(千克)=〔月齡(月)+9〕×0.5;1～6歲體重(千克)=年齡(歲)×2+8;7～10歲體重(千克)= 年齡(歲)×3+2。兒童的身高體重受營養狀況、父母遺傳、激素內分泌與疾病等因素影響，上述標準主要起參考作用，生長過程中如出現一定偏差不需過于擔心;但如果身高低于同年齡同性別第3百分位數，體重低于同性別、同身高人群的第5百分位數，或高于標準身高體重的10%時，則應考慮某些疾病的存在可能，宜及時就醫、明確診斷。