睡覺時總聽到磨牙的聲音，很多老人都認為是孩子肚子里有蛔蟲，要給孩子服用打蟲藥。但其實就算是專業的醫生，也不能明確是什么原因導致孩子磨牙，也不能完全判斷孩子磨牙是肚里有蟲，亂用藥反而會傷害身體。

孩子磨牙跟哪些原因有關系？

1、進入兒童換牙期

7~10歲的兒童磨牙大部分跟孩子正處于換牙期有關，恒牙乳牙在生長時會建立新的咬合關系，就會讓孩子出現磨牙。

2、孩子精神壓力大

孩子白天若受到驚嚇或者長時間處于壓迫感較強的環境，會使孩子精神緊張壓力大，導致大腦交感神經興奮，在睡覺時會做夢并且出現磨牙。

3、牙齒咬合不佳

缺牙、壞牙、畸形牙等牙齒缺陷，左右咀嚼不均衡、上下牙咬合不佳等問題也會使孩子出現磨牙，主要是牙齒為了尋找新的平衡而導致。

4、疾病導致

如夢游、營養不良、感染唐氏綜合癥等都會使睡眠受影響，也會使孩子在睡眠時出現磨牙現象。

孩子磨牙該怎么辦？

經常磨牙會給孩子帶來傷害，所以若發現孩子存在持續性磨牙要采取措施。若是正處于換牙期的孩子不用治療，只要讓孩子做好口腔清潔，度過換牙期即可。若不是換牙期持續存在磨牙要及時就醫，在醫生檢查下看是否存在咬合不佳等問題，再對癥進行治療。此外父母要避免給孩子過大壓力，防止孩子過于緊張焦慮，同時睡前要讓孩子安靜半小時，防止大腦皮層過于興奮而使磨牙現象加重。

此外要養成良好的生活習慣，給孩子攝取足夠的營養，如維生素、蛋白質、礦物質等，足夠的營養物質可以提高抵抗力，也能供應牙齒生長。因為缺乏元素也是導致磨牙的原因之一，保持營養均衡，避免飲食過于單一。

溫馨提示，若發現孩子長期磨牙不能小覷，也不要盲目采取措施。長期磨牙會影響孩子面部，容貌，因為日常咀嚼靠咬肌下頜骨的協同工作，磨牙會使這種平衡被破壞，導致孩子出現閉口障礙等問題，甚至會讓咬肌一直處于高強度的收縮狀態，讓臉變得越來越大。所以一旦發現孩子磨牙長期反復存在，要及時帶其就醫，避免危害。