口服鐵劑

市場上的鐵劑種類繁多，歸納起來分為兩大類：二價鐵和三價鐵，二價鐵更容易吸收，常用的二價鐵有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。建議在醫生的指導下合理用藥，醫生會根據寶寶的缺鐵程度及體重計算出補鐵的劑量。

辦法：服用葡萄糖鐵，葡萄糖亞鐵片等藥物，同時服用維生素C等。體恒健牌鐵之緣片是具有改善營養性貧血的保健藥，且無副作用。治療成功的關鍵在于堅持，一般要服藥2～3個月，才能糾正貧血并補充體內儲存鐵的不足。

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鐵劑怎么喂寶寶能接受

小寶寶：堅持母乳喂養

鼓勵母乳喂養至少6個月，最好延至12個月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少，但是母乳中鐵的吸收率高(50%)，是牛乳(10%)的5倍，所以提倡母乳喂養。媽媽在孕后期及哺乳期都應多食富含鐵的食物，如果發現自己貧血要及時就醫治療，不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。

斷奶期or母乳不足的寶寶：牛奶加入強化鐵

斷奶期寶寶或母乳不足的寶寶，應選用強化鐵配方奶喂養可在牛奶、谷類、面粉中加入硫酸亞鐵。如在1000ml牛奶中加硫酸亞鐵0.06g等于純鐵12mg，就能滿足嬰兒的需要。鐵的吸收若按10%計算，則小兒時期的推薦供給量為10～15mg/日，青春期女孩為18mg/日。硫酸亞鐵滴劑在家庭使用最多不超過1個月，以免發生鐵中毒。另外，人工喂養兒在6個月以后，喂不加鐵的牛奶不可超過750ml。兒童與成人最好在每斤面粉中加鐵13～16mg

另外也要改善飲食更換和添加輔食，在藥物治療開始數天后，臨床癥狀好轉地，逐漸添加輔食，以免由于增加食物過急而造成消化不良。3～4個月開始加果汁、蛋黃、啐菜，5～6個月開始吃稀飯、面條，9～10個月加肉末、豬肝醬等，幼兒與兒童必須糾正偏食，給予富含鐵質、維生素C和蛋白質的食物，為寶寶增加營養。

合理安排營養膳食：肉+蔬菜+水果 or VC

食物中的鐵分兩大類：血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵主要來自肉類、魚類、動物內臟等動物性食品，它的吸收率高(10%-25%)，而且在腸道的吸收不容易受其他食物成分的影響，所以是補鐵的首選。非血紅素鐵主要來自大米、小麥、豆類等植物性食物，吸收率低(2%~20%)，植物中的草酸、鞣酸、茶堿、植物纖維等成分還會與鐵形成不溶性鐵鹽，影響鐵的吸收。

菠菜、蛋黃中的鐵都是非血紅素鐵，吸收率低，而且菠菜中還含有大量的草酸，會影響鐵的吸收。不夸張的說，十幾斤菠菜的補鐵效果才抵得上50g豬肝。

蔬菜和水果中雖然對鐵的含量少，但是補鐵食用蔬菜和水果可以補充維生素C，可以促進的鐵的吸收，不過注意在食用綠葉蔬菜時，媽媽可以用先用開水焯一下，去掉大部分草酸，可以讓寶貝吸收更多的鐵。

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寶寶缺鐵性貧血藥膳食療

一、龍眼枸杞血糯米粥：

[原料]龍眼肉、枸杞子、黑米(血糯米)、粳米各10～13 g，白糖適量。

[制法]將龍眼肉、枸杞子、黑米分別洗凈，一同放入鍋中，加清水適量，大火煮沸后，改小火煨煮，至米爛湯稠，調入白糖調味即可，待溫服食。

[功效]益氣補虛，養肝益血，補血生血。適宜氣血不足，癥見面色無華，頭目暈眩，肢軟乏力，心悸心慌，腰膝酸軟等。

[服法]1劑/d，連服5～7日為1個療程，連服2～3個療程。

二、四物補血粥：

[原料]熟地黃10～15 g，白芍6～9 g，當歸5～10 g，川芎3～5 g，大棗3～6枚，糯米50～100 g，紅糖適量。

[制法]先將前4味水煎取汁，再加糯米、大棗煮為稀粥，待粥熟時調入紅糖，再煮一二沸即可，待溫服食。

[功效]健脾補血。適宜氣血兩虛，癥見頭暈，肢軟乏力，心悸氣短，記憶力下降等。

[服法]1劑/d，作早、晚餐食用，連服7日為1個療程，連服2～3個療程。

三、豬血粥：

[原料]豬血80～100 g，生姜5～8 g，大棗3～6枚，糯米50～100 g，食鹽適量。

[制法]先將豬血切塊備用。再將生姜切絲;大棗去核，加入適量清水與糯米一同煮為稀粥，待粥熟時下豬血、食鹽調味，再煮一二沸即可，待溫服食。

[功效]健脾補血養心。適宜脾胃虛弱，心血虧虛，癥見頭暈心悸，失眠多夢，食欲不振，午后潮熱等。

[服法]1劑/d，連服5～7日為1個療程，連用2～3個療程。

還需定期為寶寶檢查血常規

前面所說的寶寶缺鐵性貧血的補救方法有藥補，食補的同時，也要定期帶寶寶檢查血常規，查寶寶血紅蛋白的含量，保證寶寶恢復血液正常。

長期性缺鐵性貧血需要醫院治療

對于寶寶長期缺鐵性貧血，家長要及時帶孩子去醫院就診，查寶寶的血常規，又必須就輸血治療，長期缺鐵性貧血，可造成患兒生理發育遲緩和功能不良，甚至還會影響嬰幼兒智能發育，使寶寶出現神經精神癥狀