經(jīng)常給寶寶吃洋快餐

洋快餐很受寶寶的歡迎，但卻不可給寶寶多吃。洋快餐多半采用炸、煎、烤的烹飪方式制作而成，使食物中的營養(yǎng)素大量流失，還是導(dǎo)致寶寶患肥胖、高血壓、糖尿病、肥胖的潛在殺手。

媽媽應(yīng)盡量控制寶寶吃洋快餐的次數(shù)，尤其是晚餐更不宜食用。在平時，薯條、香腸等高熱量食物也應(yīng)少給寶寶吃，多給寶寶吃新鮮的蔬菜、水果。

寶寶飽餐后給他喝汽水

寶寶的胃腸功能較弱，如果在飽餐后馬上喝汽水，特別是喝得很多時，輕者會引起胃脹、胃痛，重者還可能引發(fā)胃破裂。因為寶寶進食后胃黏膜分泌出較多胃酸，此時如果馬上喝汽水，汽水中所含的碳酸氫鈉就會與胃酸發(fā)生中和反應(yīng)，產(chǎn)生大量的二氧化碳。這時胃已被食物完全裝滿，導(dǎo)致二氧化碳不能排出而積聚在胃里引起脹痛，超過胃所能承受的限度時就有可能胃破裂。

所以，媽媽在寶寶剛剛吃完飯時不要讓他喝汽水，特別是飽餐后，一般來說，含有氣體的飲料只適宜在空腹或半空腹的情況下飲用。

經(jīng)常給寶寶吃方便面

方便面食用方便而且味道比一般的面條好，媽媽為了圖方便就經(jīng)常做給寶寶吃，這對寶寶的健康十分不利。方便面缺乏寶寶發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素等營養(yǎng)成分，不宜經(jīng)常作為寶寶的主食食用，否則會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，從而影響寶寶的生長發(fā)育。