懷孕不一定想吃酸！吃酸也不一定懷孕奧！

前幾天回家聽老媽說(shuō)鄰居家姐姐懷孕了，可是鄰居家姐姐明明是條單身狗…頓時(shí)感覺信息量好大的說(shuō)，實(shí)在忍不住這一顆八卦的心，便厚著臉皮直接問(wèn)了當(dāng)事人，當(dāng)事人當(dāng)時(shí)都蒙了，后來(lái)想了想說(shuō)應(yīng)該是前幾天和同事出去吃火鍋吃撐了，突然想吃點(diǎn)酸的解解膩，然后被小區(qū)阿姨看見了……

孕婦喜歡吃酸的是老百姓口口相傳的常識(shí)，但其實(shí)想吃什么除了自己的飲食喜好之外，一大部分原因是由于機(jī)體的實(shí)際需要。人類從單細(xì)胞生物進(jìn)化而來(lái)，機(jī)體已經(jīng)進(jìn)化出相當(dāng)精密的的調(diào)控系統(tǒng)來(lái)維持內(nèi)環(huán)境的平衡，對(duì)于機(jī)體的實(shí)際需求，會(huì)通過(guò)對(duì)于某些常見的行為表現(xiàn)出來(lái)比如吃……

這一機(jī)制乍一看似乎很高端，但是從顯微鏡下的單細(xì)胞生物草履蟲到常見的家禽家畜如雞、羊等都存在這一現(xiàn)象。顯微鏡下的草履蟲會(huì)主動(dòng)的朝著含有肉湯的培養(yǎng)基游動(dòng)，而家里養(yǎng)的雞偶爾也會(huì)啄院子里的石灰墻，據(jù)老媽說(shuō)是因?yàn)樾∧鸽u下蛋下多了，缺鈣，自己找點(diǎn)“鈣片”吃。

所以作為高等動(dòng)物的人類，體內(nèi)缺什么就會(huì)產(chǎn)生想吃什么的欲望并不難理解。進(jìn)化學(xué)家們給出的解釋是這種突然想吃一種東西的行為是人類的一種本能，就像渴了的時(shí)候人會(huì)想要喝水一樣，機(jī)體缺乏一些必需的營(yíng)養(yǎng)元素的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的食欲，例如長(zhǎng)期住校的熊孩子回到家見了肉比見了媽還親……此外除了正常的食欲外，在一些病理狀態(tài)下，機(jī)體也會(huì)對(duì)一些并不應(yīng)該出現(xiàn)在人類食譜上的東西產(chǎn)生進(jìn)食的欲望，比如有些貧血的患者會(huì)對(duì)鐵制品產(chǎn)生謎之喜愛。

那為什么有些人懷孕的時(shí)候特別喜歡吃酸的呢？

實(shí)際上懷孕的人并不一定都喜歡吃酸的，而古代說(shuō)的酸兒辣女也是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)。一般來(lái)說(shuō)懷孕之后的準(zhǔn)媽媽們食欲都會(huì)增加，這是因?yàn)閺膽言虚_始，母親除了自己的營(yíng)養(yǎng)需求外，還需要另外的營(yíng)養(yǎng)來(lái)滋養(yǎng)體內(nèi)的寶寶。而有一部分孕婦在一段時(shí)期內(nèi)特別喜歡吃酸的食物，則是由于懷孕后，孕婦體內(nèi)分泌的絨毛膜促性腺激素會(huì)抑制胃酸分泌，使消化酶的活性大大降低的作用，這就影響了孕婦正常的消化功能，而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性，幫助消化，增加食欲。

那為啥鄰居家姐姐沒懷孕也會(huì)突然想吃酸的呢？

首先回顧一下鄰居姐姐的“懷孕史”，她在之前吃了好多油膩的火鍋，而酸類可以促進(jìn)胃蛋白酶的消化功能并刺激腸道黏膜，促進(jìn)食欲，使大腦解除對(duì)油脂類食物的不適感覺；此外，聽老媽說(shuō)鄰居家姐姐從小就是個(gè)吃貨……

雖然說(shuō)想吃啥大部分時(shí)候是機(jī)體需要的反映，但是這并不能稱為吃貨們胡吃海塞的理由！因?yàn)槌藱C(jī)體的需要之外，進(jìn)食還會(huì)刺激大腦分泌內(nèi)啡肽給機(jī)體帶來(lái)一種愉悅感，若是癡迷上這種感覺而不加以克制，你就離變成個(gè)大胖紙不遠(yuǎn)啦?。?！