秋天小孩會掉頭發。
專家意見:
這種脫發極大可能屬于季節性掉發,一般來說沒有影響。由于不同的季節,氣候,空氣濕度等不一樣的原因,頭發也會或多或少有影響。
建議:
平時多注意頭發的護理,飲食均衡,補充孩子需要的營養,適當的補充新鮮水果蔬菜,除了可以防止干燥的空氣,還能會頭發有一定的恢復。
1、補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,并保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。
(1)蛋白質豐富的食物:類、大豆、雞蛋、瘦肉等。
(2)微量元素豐富的食物:海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等。
2、頭發清潔
選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷,洗頭的間隔最好是2~5天,洗發的同時需邊搓邊按摩。
3、按摩頭皮
經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液循環,增進局部的新陳代謝。
建議:
(1)每日睡覺前和次日起床后,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘。
(2)梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
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