1、原因:
“揉小天心”主要用于心經(jīng)有熱而致的目赤腫痛、口舌生瘡、煩躁不安、手足心煩熱,或心經(jīng)有熱,移熱至小腸導(dǎo)致的小便短赤等癥。
2、建議:
如果你的寶寶晚上翻來睡去睡不著、手心腳心溫度高、或者有明顯上火癥狀,都可以給孩子按摩這個穴位。
3、溫馨提示:
清火手法常與“清肝經(jīng)”、“清小腸經(jīng)”、“清天河水”、“摩涌泉”搭配。
1、原因:
“掐、搗小天心”主要用于驚風(fēng)、夜啼、驚燥不安、受驚等癥。
2、建議:
如果你的寶寶有容易受驚、睡覺突醒、驚哭不止、斜視等情況,可以給孩子按摩這個穴位。
3、溫馨提示:
促睡眠手法常與“摩百會”、“溫腹震臍”(搓熱手掌,空心掌蓋在寶寶肚臍眼上,做上下或左右震顫)配合。
推拿位置:
手掌大魚際和小魚際交界處凹陷中。
推拿方法:
用一只手托住孩子四指,掌心向上,然后用另一手的拇指或中指指端揉,稱揉小天心;用拇指甲掐壓,稱掐小天心;以中指指端或中指屈曲關(guān)節(jié)搗,稱搗小天心。
推拿次數(shù):
揉100-300次/天;掐3-5次/天;搗5-20次。
推拿作用:
揉小天心能清熱、鎮(zhèn)驚、利尿、明目;掐、搗小天心能鎮(zhèn)靜安神。
相關(guān)文章
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!