999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

　　眾所周知，缺鋅會造成孩子生長發育遲緩、智力發育差等不良現象。寶寶吃什么能補鋅呢？這是很多父母關心的問題，在這里，親親寶貝小編告訴您，核桃是補鋅的圣品，既能給寶寶補鋅，又能健腦，有效促進寶寶腦力發育。 　　核桃的營養價值 　　核桃中含有大量的脂肪和蛋白質。每100克核桃中，就含有脂肪58.8克、優質蛋白質為14.9克。其中脂肪中71%為亞油酸，12%為亞麻酸，這些物質都極易被吸收，更是大腦發育最好的營養元素。 　　在核桃的蛋白質中含有一種對人體極為有益的物質——賴氨酸，它是人體所必需的8種氨基酸之一，也是健腦的重要物質，有助于提升寶寶的智力，增強記憶力。 　　核桃含有豐富的B族維生素和維生素E。B族維生素參與蛋白質、脂肪、碳水化合物的代謝，使腦細胞的興奮和抑制處于平衡狀態。維生素E可以增強記憶力、強健大腦。 寶寶吃核桃能補微量元素鋅 　　核桃中的卵

寶寶缺鋅的表現和癥狀有哪些？寶媽知道該如何給寶寶補鋅嗎？寶寶缺鋅會影響智力發育嗎？在寶寶的成長過程中，爸爸媽媽總會遇到各種的難題，尤其寶寶在嬰幼兒時期的時候，也正是因為這樣，爸爸媽媽們才需要一個龐大的知識庫，都來了解一番看看。 嬰幼兒缺鋅，也就是鋅缺乏癥，這對于寶寶來說，是一種營養缺乏病，如果長期的缺乏的話，會引起厭食、生長發育緩慢等等嚴重的后果，那么寶寶如何才是真的缺鋅？ 嬰兒缺鋅的表現和癥狀 1、易引起口腔黏膜增生及角化不全、易于脫落；而大量脫落的上皮細胞（即舌苔）能掩蓋和阻塞舌乳頭中的味蕾小孔，從而影響食欲，近幾年已將食欲降低看作是嬰幼兒缺鋅的早期表現之一。缺鋅的寶寶還可出現味覺異常，即異食癖，喜食那些亂七八糟的東西，如煤渣、泥土等。 2、食欲減退，存在有挑食厭食的問題出現，完全沒有什么覺得自己餓。 3、免疫力低，寶寶

很多媽媽都提到：維生素D和鈣的缺乏癥狀太像了，難以區分，能不能具體說下寶寶該不該補鈣？怎么補？今天就來跟大家說下「寶寶補鈣那些事兒」。 這8種「缺鈣癥狀」大多都和缺鈣沒啥關系 1. 枕禿 最常被認為是缺鈣導致的癥狀了，但事實上枕禿主要跟寶寶躺在床上反復轉頭、摩擦枕部有關系。 另外還和新生兒的毛發生長周期也有一定的關系。 2. 肋緣輕度外翻 佝僂病的癥狀之一，佝僂病的主要原因是缺乏維生素 D，所以這個鍋應該給缺乏維生素 D 背。 3. 出牙晚，長牙慢 出牙的早晚更可能與遺傳基因有關，和缺不缺鈣是沒有必然聯系，長牙順序因人而異，也不關缺鈣的事兒。 4. 囟門閉合時間晚 嬰幼兒前囟門一般在 18～24 個月時完全閉合，還有個別嬰幼兒會于兩歲后才閉合，與

　　鈣質是寶寶生長發育必不可少的微量元素之一，很多家長為了避免寶寶缺鈣，把補鈣當成了一等一的大事，殊不知過量補鈣會造成孩子腎結石，這是怎么回事呢？ 　　嬰幼兒補鈣過猶不及 　　大多數家長都擔心孩子因為成長較快鈣攝入不足，造成佝僂、枕禿等，不但定期吃鈣片、喝補鈣口服液，為了促進鈣吸收，甚至過量服用魚肝油，這些可能會促使腎結石形成，除疾病、營養問題外，過量補鈣和服用魚肝油也可能造成嬰幼兒的腎結石。 　　每個人尤其嬰幼兒對于鈣的吸收是有限的，一般如果飲食均衡，不需要補鈣，如果孩子出現缺鈣的一些癥狀，需要補鈣時，最好在醫生指導下進行補鈣。臨床上，醫生發現一些家長給孩子體檢時發現缺鈣，就自行給孩子補充鈣劑和含鈣類保健品，其實缺鈣可能只是孩子因為缺乏維生素D導致的鈣吸收不好。如果補鈣過量，吸收不了的鈣會沉淀下來，導致體內血鈣濃度升高，身體通過尿液中排出鈣會相應增多。過量的鈣和含草酸鹽、磷酸鹽較

　　親親寶貝小編友情提醒，2歲正是寶寶生長發育的關鍵時期，當然也是寶寶補鋅的最佳時期，在這里，要提醒家長們的是，2歲寶寶補微量元素鋅，要注意以下四秘籍： 　　注意補鋅的季節性 　　夏季由于氣溫高，孩子食欲差，進食量少，攝鋅必然減少，加上大量出汗所造成的鋅流失，補鋅量應當高于其他三季。 　　莫忘補鈣與鐵 　　最新研究表明，補鋅的同時補充鈣與鐵兩種礦物元素，可促進鋅的吸收與利用，以加快機體恢復，因為三種元素有協同作用。 　　謹防藥物干擾 　　不少藥物可以干擾補鋅的結果，如四環素可與鋅結合成絡合物，維生素c則與鋅結合成不溶性復合物，類似藥物還有青霉胺、葉酸等。補鋅時應盡量避免使用這些藥物。 2歲寶寶補微量元素鋅的四秘籍 　　食品要精細 　　韭菜、竹筍、燕麥等粗纖維多，麩糖及谷物胚芽含植酸鹽多，而粗纖維及植酸鹽均可阻礙鋅的吸收，故補鋅期間的食譜更適當精細些。 　　補充鋅劑有

　　在孩子補鈣的問題上，有些媽媽選擇為孩子大量補鈣，一天不落;而有些媽媽認為孩子的食物中有充足的鈣，不需要另外補充。到底該如何科學補鈣呢?我們有請相關專家為您詳細解析。 　　你知道嗎?不同時間段、不同人群，補鈣的量不同。而且補鈣絕不是越多越好，鈣補充過量還容易導致智力下降，影響孩子長個。 　　補什么? 　　主要補維生素D 　　補鈣補的是什么?這個問題乍一聽有點可笑，可中國醫科大學附屬第一醫院新生兒科吳紅敏教授表示，許多父母雖然對補鈣很重視，但是在補什么的問題上存在誤區。 　　其實，缺鈣只是一個民間說法，真正的名字是維生素D缺乏性佝僂病。可以說，缺鈣這個說法把人們的注意力都轉移到了鈣上，而忽視了背后幫助鈣吸收的維生素D。 　　吳教授表示，單純補鈣人體很難吸收，只有在維生素D的幫助下，才能達到效果。因此，兒童補鈣，應該將重心放在維生素D上。 　　給誰補? 　　孕婦、嬰幼兒、青春

　　鋅這種體內微量元素對人體，特別是對嬰幼生長發育有很大的影響，缺鋅容易引起生長發育遲緩，身高、體重、頭圍等發育指標明顯落后于同齡兒童，智力發育緩慢，動作及語言發育遲緩，智商低下。據中國營養協會專家最新數據顯示，兒童缺鋅的指數正在逐年增長，而其中尤以一歲寶寶的缺鋅指數最高，那么一歲寶寶怎么補鋅呢? 　　那么如何正確給一歲寶寶補鋅呢? 　　嬰兒補鋅靠母乳 　　至少母乳喂養嬰兒3個月，然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4─7倍。 　　不同人需要量不同 　　中國營養學會推薦鋅的日需量為：初生—6個月嬰兒3毫克，7-12個月嬰兒5毫克，1-3歲幼兒10毫克，孕婦20毫克，乳母20毫克，正常成人10-15毫克。 　　兒童補鋅靠均衡膳食 　　5歲以后的兒童，完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以要從小教育

寶寶缺鋅缺鈣怎么看？怎么提前知道寶寶缺什么，需要補什么？如何知道缺什么，或者不缺什么，下面這些平時小細節告訴你。 如果要精準，可以通過驗指尖血檢測微量元素的方法。通過篩查，家長可以知道自家寶寶體內各種微量元素的指標是否正常，或缺哪種微量元素。可以根據檢查結果，很明確地知道是否需要給寶寶進補，還可以詢問醫生是食補還是藥補。 但指尖血也不能常常去抽，平時間如何判斷是否缺鋅缺鈣，如何食補呢，下面給寫判斷方法： 鋅！ 鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，促進寶寶生長發育與機體組織再生，并幫助寶寶提高自身免疫力，并參與維生素A的代謝。6個月內吃母乳的寶寶不易缺鋅，6個月以后寶寶活動量加大，出汗量增多，鋅就容易隨汗液流失，寶寶易出現缺鋅的癥狀，如頭發枯黃、食欲不佳等。 一般來說，缺鋅會導致食欲不振、生長和智力發育緩慢、

補鈣是每個媽媽都面臨的課題，關系寶寶身高、寶寶長牙、寶寶骨骼發育……鈣的作用簡直太大，因此媽媽們都是絞盡腦汁想要給娃補鈣，各種鈣片、鈣劑精心挑選。平日里也多給寶寶吃含鈣高的食物。 含鈣高的食物有蝦皮、黃豆、牛奶、奶酪和海帶等，那么該做些什么菜式給寶寶吃呢？今天絲瓜媽媽推薦5道補鈣食物，寶寶吃的好，長得高。 1蝦皮蛋花粥 8個月以上 蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是食療補鈣不錯的選擇。 準備食材： 蝦皮1湯匙、雞蛋1個、米飯1小碗、豌豆10顆、蔥1棵、油1/2茶匙、鹽1/2茶匙 烹飪步驟 步驟1：雞蛋打入碗中打成蛋液，蔥切成蔥花。步驟2：將米飯倒入鍋中，倒入適量的開水，淋入1/2茶匙油，將米飯煮成粥。步驟3：粥煮開后加入豌豆，換成小火

問：寶寶7個月，檢查說貧血，讓吃藥。請問必須吃藥還是可以食補？嬰幼兒貧血會導致怎樣的后果？ 答：絕大多數的嬰幼兒貧血，都是由營養性貧血導致的。對于這類貧血，要針對嚴重程度來決定治療方案。 如果寶寶屬于輕度營養性貧血，沒有其它并發癥 可以先通過調整飲食來改善貧血狀況。例如在適當的月齡，循序漸進地添加輔食，尤其是鐵強化的米粉，以及其它含鐵豐富的食物，如紅肉、豆類等。 需要注意的是，寶寶需要同時食用維生素C含量高的食物，幫助鐵更好地吸收。 橘子、橙子、草莓、樹莓、甜瓜、彩椒、卷心菜、西藍花、番茄、土豆、綠葉菜和菜花等，都是維生素C含量高的食物。 通常，均衡的飲食完全可以滿足嬰幼兒對于鐵的需求。 但如果通過飲食治療，仍然不能改善，就要及時補充鐵劑（鐵劑的起始量通常

　　有記者最近對幾家大醫院兒科門診進行采訪調查時發現，許多前來就診、年齡較小的孩子都存在缺鈣或缺鋅的問題。而孩子的家長對自己精心喂養的孩子竟然出現微量元素營養缺乏的問題感到驚訝。“孩子每天都在吃鈣片，為什么還會缺鈣呢?”看微量元素營養專家如何回答。 　　人體是由60多種元素組成的，而在兒童的生長過程中，鐵、鋅、銅等7種微量元素和鈣元素是不可或缺的，它們不僅促進兒童生長發育，還直接影響孩子的智力發育。當其中某種或幾種微量元素缺乏時，就會不同程度地引起兒童生理的異常或發生疾病。在新生兒出生的早期階段，由于飲食單一，自身吸收能力不強，又處于發育的高峰，很多孩子會面臨鈣鋅兩種營養元素缺乏的問題，而北方兒童缺鈣又比南方更為多見。 　　鈣元素的缺乏主要是由于亞洲人普遍屬于缺鈣的人群，而中國的飲食習慣又以谷物和蔬菜為主，這些食物中含鈣量比較低。另外，北方日照時間較南方短，溫度

「集萬千寵愛于一身的」微量元素，你是誰？ 一般來說，凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等，稱為微量元素。其中人體必需微量元素，共 8 種，包括碘、 鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵。 鈣雖然不是微量元素，但寶媽們總是心心念念，也不妨一起聊聊～ 微量元素檢測這事兒靠譜嗎？有必要嗎？ 天生的敏感細膩的女同胞們啊，在有了寶寶后更上一層樓，練就了一身草木皆兵的本領，總覺得寶寶營養跟不上啦、身體不強壯啦、微量元素各種不足啦……還不時琢磨著帶寶寶去搞個微量元素檢測。 此時此刻，我很嚴肅認真地告訴大家：微量元素檢測參考意義不大，除非是專業的醫生進行診斷需要，否則不建議給孩子常規做微量元素檢測。 要問我為什么？給你一個負責任的解釋 現在的微量元素檢測通常有2種：頭發檢查和血液檢查。

　　春天是給孩子補鈣的好時節。研究發現，每年三至五月是兒童、少年的加速生長期，平均長高1.37厘米，明顯高于其它季節，媽媽們一定要抓住這補鈣的最佳時機，趕緊學學如何補鈣吧! 　　我國屬于低鈣國家，每天鈣平均攝入量不足500毫克，遠低于3—10歲兒童800毫克/日、10—12歲1000毫克/日、13—16歲1200毫克/日供給量標準。國內嬰幼兒缺鈣占總數的50%以上，而學齡前兒童、少年缺鈣比例更高。缺鈣原因很多，偏食會造成鈣攝入量不足，應盡可能利用食物的形狀、味道、顏色、吃飯的環境變化，改變糾正偏食習慣，可把不愛吃的食物剁碎做餡，也可和其它食物混合食用，達到補鈣的目的。 　　補鈣功效毫不遜色。 　　補充必需脂肪酸 　　腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，它們是組成大腦的主要成分，如果缺乏將會影響智力發育。由于體內不

　　寶寶缺鈣的癥狀是什么? 　　寶寶缺鈣主要是由于體內維生素D不足，促使體內鈣磷代謝紊亂所產生的一種以骨骼病變為主的全身性營養性疾病。寶寶缺鈣的主要表現是骨骼發育障礙和神經精神反應異常，長期缺鈣對小兒智力發育也有一定影響，因此媽媽們切不可大意。 　　判斷寶寶是否缺鈣可以從以下幾方面觀察： 　　出汗 寶寶多汗，與室溫、季節無關，特別是入睡的后半夜頭部出汗，使其頭顱不斷摩擦枕頭，時間久了可見枕禿圈。 　　精神煩躁 寶寶煩躁磨人、不聽話、愛哭鬧、對周圍環境不感興趣、不如以往活潑、脾氣怪等。 　　睡眠不安 寶寶不易入睡，易驚醒、夜驚、早醒，醒后哭鬧難止。晚上磨牙，指甲有明顯的條紋、白斑，嚴重的晚上腳會抽筋。 　　出牙晚 出牙延遲，牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正，牙齒松動，易崩折，過早脫落。正常寶寶4～8個月開始出牙，而有的“缺鈣”寶寶到1歲半時仍未出牙

微量元素檢測近年來不斷被家長們熱捧，甚至一度成為常規兒童體檢項目。不過，這一檢測早在13年就已被緊急叫停。2013年10月18日國家衛計委在官網就規范兒童微量元素臨床檢測有關工作發出通知，禁止各級各類醫療機構針對兒童開展非診治需要的微量元素檢測。 微量元素檢測“三問” Q家長為什么喜歡給孩子做“微量元素檢測”？ 不少寶媽們都表示自己的孩子從嬰兒期開始，就有做微量元素檢測，到了兩三歲甚至更大時，發現孩子頭發不夠黑或者胃口不好，也帶孩子去醫院做微量元素檢測，并根據這個檢查結果來判斷孩子是否足夠健康。 有寶媽說，兒子快一周歲的時候，家里大人發現他頭發沒那么黑，就帶他到醫院做了微量元素檢測。兒子大一些的時候家里人覺得他胃口不太好，也帶他到醫院做了微量元素檢測。 許多年輕媽媽們也十分關注兒童微量元素的檢測。不少寶媽對于微量元素

睿睿媽：我家孩子不吃飯，都營養不良了，要查微量元素看看缺什么？我家孩子喜歡咬人、脾氣大，查查微量元素缺什么？ 壯壯媽張醫生：微量元素到底是什么？從飲食到脾氣性格，所有的問題真的都是微量元素惹的禍嗎？答案是否定的。 大家把微量元素、營養素和營養這幾個概念弄混淆了，以為只要微量元素正常，營養就均衡了，其實這是錯覺。“微量元素”顧名思義它的量是微乎其微的，因此正常、合理的飲食導致微量元素缺乏的很少，今天張醫生就帶著大家撥開微量元素的神秘面紗。 營養和營養不良 01、概念營養是指人體獲得和利用食物維持生命活動的整個過程，它是一個動態的過程，而不是某一種物質。 營養不良是一種慢性營養缺乏癥，是由于攝入不足，或食物不能充分利用，以致不能維持正常代謝，迫使機體消耗自身組織，出現體重不增或減輕，生長發育停滯，脂肪逐漸消失，或有

原標題：給小寶寶補充魚肝油時，寶媽應注意什么？什么時候補充比較好呢？ 現實生活中，很多媽媽為了給孩子補充更多的營養物質，在懷孕期間就開始進行各種各樣的營養搭配了。很多小寶寶在小的時候就需要補充一些維生素或者是微量元素，很多媽媽也是為了寶寶發育比較好。很多媽媽也會給寶寶補充一些魚肝油，在什么時候給寶寶補充魚肝油最好呢？接下來我們就一起看一看吧！ 給小寶寶補充魚肝油時，寶媽應注意什么？什么時候補充比較好呢？ 小寶寶補充魚肝油也可以幫助寶寶保護視力，也可以對很多身體中的營養更好吸收，增強孩子的抵抗力和免疫力，所以對于媽媽來說也是很希望給寶寶進行補充的。 寶寶補充魚肝油的最佳時間是什么時候呢？ 通常情況下，小寶寶出生的前半年是屬于孩子的生長發育速度比較快的一個時間段，這時候需要的營養元素也會比較多，給孩子補充魚肝油，在

　　秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 　　缺鈣，這是一個時代的現象，只有這一代孩子才這么嬌弱，也只有這一代年輕父母才這么對缺鈣焦慮。像我們原來，我們這一老一代的人，爸爸媽媽們沒有刻意為我們補鈣，大家還是健健康康地長大了。而現在經常能看見有缺鈣癥狀的嬰兒，大概是因為生活好了、營養不均衡，導致寶寶生長迅速，鈣就相對缺乏了。 　　秋季是補鈣的最佳時期。由于氣溫逐漸降低，人體各組織的功能相應提高，對鈣的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科學的方法進行補鈣，即使服用大量的鈣制劑，也難以達到理想的補鈣效果。 秋季怎么給寶寶補鈣 　　鈣元素是寶寶生長不可或缺的，新生兒正處在身體長得最快的時候，骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒容易缺鈣，早產兒、雙胞胎及經

關于寶寶補鈣的話題，也是一直沒有中斷過。但是補鈣也是需要技巧，不能盲目，需要注意。那么寶寶補鈣需要注意注意些什么？一起來看看吧。 朋友家兒子一歲了，一顆牙都沒長。朋友著急，天天給孩子吃鈣片，倆月過去了，仍然沒有成效。 朋友更擔心了，帶著孩子去醫院體檢，醫生一看朋友拿的鈣片瓶子，就說：“導購給你推薦的吧，你給孩子補錯了，該買‘國藥準字’標志的鈣片。”這是咋回事兒？ 朋友家兒子叫豆豆，10個月大時，朋友就對兒子不長牙耿耿于懷，認為是自己孕期沒有補鈣造成的。 后來，朋友看別的父母都在給孩子補鈣，她也去藥店買鈣片 ，導購推薦她買了一瓶鈣片咀嚼片，價格160多元。 補了倆月沒啥效果，去醫院檢查時，聽醫生那么一說，朋友才恍然大悟，原來，鈣片的學問那么大，有“國藥準字”和“國食健字”號的，一般情況下，國食健字的鈣片會比國藥

　　微量元素對人體的生長發育有著極其重要的作用，不少家長總是擔心孩子缺乏微量元素從而影響生長發育，因此時不時的就要給孩子測微量元素，其實，這樣的做法是不可取的。 　　別老是給寶寶測微量元素了 　　微量元素到底要不要查?近兩年，這個問題困擾了不少80后新手爸爸媽媽們。 　　10月30日，國家衛計委在官網上發文，明確規定，非診療需要的話，6個月以下的嬰幼兒不推薦將微量元素作為常規的檢查項目。昨天，記者就此采訪了我省一些兒科專家，他們在贊同規定的同時，也松了口氣，因為這個規定，終于讓他們不用再花費大量精力去勸說部分家長不要做檢查了。 　　違規開展檢測要處理 　　10月30日，國家衛計委在官網上發布一個關于微量元素檢查的規定，引起許多新手爸媽的關注。 　　衛計委規定，醫療機構根據兒童的臨床癥狀，可以開展有針對性的微量元素檢測，但要規范取血技術操作和保存流程，使用的儀器設備應當取得食品