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  　　懷孕生子，幾乎是每個女人所要經歷的，但是，懷孕前的講究您知多少呢?畢竟，孕媽媽，傷不起啊! 　　1、營養。妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。為了在孕前調養好身體，應該合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆制品、蔬菜和水果等。 　　2、避免有害物質。各種各樣的有害物質不僅影響未來母親的身體健康，同時也會影響胎兒的生長發育，是誘發胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等，應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準，如有超標，應離開此類工作一段時間，身體各項指標值正常后再受孕。 　　3、藥物。藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內有蓄積，

1、 這些食物相當于避孕藥 并不是只有避孕藥才有避孕效果，我們日常生活中很多的瓜果蔬菜因為自身含有的特殊成分有時候也會起到同等功效哦。比如芹菜會抑制睪丸酮的生成，吃多了會影響精子的質量和數量；木瓜中含有的酶木瓜蛋白酶會和孕酮相互作用，產生避孕的效果；過多的胡蘿卜素會導致抑制卵巢的正常排卵，引起月經不調甚至閉經等等。 2、 這些食物會影響優生 一般年輕人聚餐，燒烤是免不了的。但是我們都知道燒烤不衛生，平時偶爾吃兩次還行，備孕夫妻可千萬不能吃。一方面無法保證食材的新鮮衛生程度，另一方面孕婦談之色變的弓形蟲在未熟透的肉類中感染的概率可比在寵物身上感染的概率大。為了將來寶寶的健康，這種局能不去就不去吧。 3、 多吃健康天然的食物 秋天正是瓜果蔬菜大量上市的時候，多選擇應季的水果吃，在食用之前一定要清洗干凈。那些含各種添加劑、

很多姐妹們計劃趁著年前趕緊好孕，快些懷個寶寶開開心心地過個新年，但是面對這樣日漸寒冷的天氣，備孕夫妻該如何更好的備孕呢？今天我們就來好好聊聊。 1、防霧霾 寒冬里北方大部分地區都會集中供暖，而伴隨集中供暖的開始，霧霾問題就會成為北方大部分地區最讓人頭疼的問題。而在這樣的霧霾天我們還是要正常的出門上班社交，這就要求我們自身做好防霾工作。當然，口罩自是不能少的，建議霧霾天出門活動一定要帶好防霾口罩。 另外，很多親們覺得外面空氣好臟，所以不會開窗通風，這樣的做法也是不對的，長久關窗會讓我們室內的空氣污濁，建議霧霾天的中午或午后，盡量開窗通風。 2、防流感 面對寒潮來襲，對于備孕的親們來說，一定要好好防流感！最好少去人多密集的地方，減少病毒感染的可能性。即便天氣冷，每天也要保證好的通風，平常盡量多喝白開水。

你想要一個屬于自己的孩子嗎？有些女性正在緊張的備孕當中，那么這兩種女性不適合在這個季節備孕，你造嗎？ 對于每一個媽媽來說，孕育是一個神奇的過程，看著一個小家伙在自己的肚子里受孕、發育，再到來到這個大千世界，是一段多么妙不可言的經歷。 但是，這個小家伙的誕生卻受到很多條件的制約，例如氣候、季節等，都對準媽媽的懷孕有很大的影響。其中，冬季就是一個不宜懷孕的季節。 這是為什么呢？ 一、冬季不宜懷孕的原因 法家講“道法自然”，萬事我們都要順應自然規律。冬季不宜懷孕的原因有兩點。 一是天氣的原因，氣候比較寒冷，會影響男女之間性愛的頻率和興趣。二是醫學研究表明，冬季懷孕的胎兒流產和發育不良的比例要明顯高于其它季節。 所以，育兒專家建議，每個準備懷孕的女性應盡量避開冬季，最好選擇秋季備孕，這樣可以有

前列腺囊腫影響性功能嗎 前列腺囊腫影響生育的概率是很小的。前列腺囊腫是前列腺的囊性病變，可以先天性也可以是后天形成，具體病因尚不明確，可能與前列腺小管堵塞、腺體發育異常有關。前列腺囊腫一般沒有明顯的臨床癥狀，如果囊腫較大壓迫前列腺可以出現尿頻排尿困難等。 前列腺囊腫本身不會影響精液質量，一般對生育沒有影響。如果囊腫過大可能會壓迫精囊以及射精管開口等，可能會影響生育，需要做囊腫穿刺等，這種情況很少見。 前列腺囊腫有什么危害 前列腺畢竟是男性的生殖腺，如果說長了囊腫還是可能會對身體造成影響的： 第一、絕大多數的前列腺囊腫沒有任何的臨床癥狀，不會對患者的身體造成影響。 第二、有一部分患者囊腫的體積比較大，對前列腺實質造成一定的壓迫，從而形成了尿頻、尿急、尿痛等臨床癥狀，有可能引起下腹部、會陰部的不適感。

多囊卵巢綜合癥困擾很多姐妹許久，但是目前并沒有完全治愈的手段或是藥物，最有效的方法就是控制體重！那么該如何控制，節食？運動？今天送小寶就來和大家聊聊治療多囊的方法。 首選，日常月經持續表現為稀發或者閉經，這類朋友在備孕前建議做個檢查看看，就算不是多囊也應重視月經稀發、閉經問題，這很可能患有某種內分泌疾病。 多囊患者有的還伴有肥胖，減重可以輔助治療促進雄性激素水平下降，有助于女性恢復正常排卵。 說到減肥，還是要通過健康的方式進行。不要選擇極端的方法，比如過度節食等都是不可取的，也不利于身體健康。 還是建議女性積極的進行鍛煉，可以選擇慢跑、瑜伽等強度不是很大的運動方式。只要堅持下來，對降低體重肯定是有幫助的。 而且運動不僅可以減肥，還能夠改善糖代謝、降低胰島素水平，降低女性患糖尿病和心腦血管疾病的風險。 除了運動之外

 　　一、一般治療：加強體質和增進健康有利于恢復生育能力；掌握性知識，學會預測排卵期，可以增加受孕機會?！　《?、針對病因的處理與治療：　　1．治療器質性疾病，如腫瘤和生殖道異常等；　　2．誘發排卵：經檢查屬于無排卵性不孕，這可以采用藥物誘發排卵；　　3．改善子宮頸口黏液：藥物可以使子宮頸口黏液變得稀薄，利于精子穿過；　　4．治療輸卵管阻塞：可以采用藥物或手術治療，將阻塞的輸卵管變為通暢；　　三、針對男方性功能障礙的治療方法：　　1．人工受精：將男方或供精者的精子注入女性生殖道，使女性受孕；　　2．體外受精與胚泡移植（人工受精）：使用與用其他方法治療無效者。

孕前用藥也需要格外注意?不僅是妻子個人，丈夫用藥正確與否直接影響到精子的生存質量，甚至會引起精子的畸形。當含有藥物的精液進入女性體內后，經過陰道黏膜吸收后可進入女性血液循環，從而影響受精卵，產生低體重兒及畸形兒。 　　★備孕期丈夫為什么要謹慎用藥? 　　孕前不僅妻子用藥要注意，丈夫用藥也需要特別注意。有研究表明，許多藥物會影響精子與卵子的質量，或者使胎兒致畸。“忽略用藥問題”必須引起備孕夫妻的警惕。 　　在正常情況下，睪丸組織與流經睪丸的血液之間有一個防護層，醫學上稱為血睪屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質進入睪丸。但是很多藥物卻能通過血睪屏障，影響精卵健康結合。如常見的一些免疫調節劑，像環磷酰胺、氮芥、順鉑等藥物，其毒性作用強，可直接擾亂精子DNA的合成，包括使遺傳物質成分改變，染色體異常和精子畸形。像男性不孕癥，婦女

男性該如何優質備孕？男性健康備孕該注意哪些小細節？無避孕性生活12個月以上而未孕，女性因素稱為不孕癥，男性因素稱為不育癥。不孕可不只是女性的問題噢，那么優質精子如何吃出來？ 先不孕家庭的發病率呈明顯上升趨勢，世界衛生組織于20世紀80年代中末期在25個國家的33個中心調查結果顯示發達國家約有5%～8%的夫婦受到不孕癥的影響，發展中國家一些地區不孕癥的患病率可高達30%，中國約為6%～15%。全世界的不孕患者人數約為8000萬—1.1億。不孕癥發病率的遞增趨勢可能與晚婚晚育、人工流產、性傳播疾病等相關。 據專家研究：先精子減少是世界性的問題。最早是90年代，丹麥卡爾曼教授他通過數據分析發現，與30年代相比，90年代男性整體精液質量下降49.7%。按這個數據計算，再過30-50年男人精液還有嗎？雖然很費解，但我國的專家研究發現我國1981-2006年25年間數據顯

月經是反映女性生殖健康程度的風向標，一般女性朋友如果月經不調很容易會聯系到自身可能存在婦科問題。但是很多人不知道的是，有時候月經正常，并不代表排卵也正常！所以即使月經一直都很規律卻久備不孕，就需要考慮是否存在排卵異常的問題了。 正常情況下，月經的形成原理是這樣的：青春期后的女性每月會發育成熟一個卵子并排出，隨著卵巢的變化，子宮內膜也在雌激素的影響下發生周期性變化，此時子宮內膜不斷增厚來為受精卵的著床做好準備。如果卵子沒有受精，那么黃體逐漸萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，子宮內膜則會壞死，脫落流出，形成月經。 導致這種情況的原因可能有以下幾個方面。 1、卵巢疾病。既包括先天性卵巢發育不全，也有可能是多囊卵巢綜合癥、卵巢腫瘤類疾病等。 2、情緒因素。若長期處于緊張、焦慮、壓抑或過度勞累的狀態下，很有可能引起腦部功能失調引

1.不吃全素食：德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分為兩組，其 中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。6周后研究者發現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有 78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經周期沒有發生變化。 2.不輕易減肥：臨床發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重 過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵 巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥。 3.經期不做愛：雖然有規律的性愛有助于受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發現有AS

　　對于不孕患者，在治療和保健上都要注意很多事項，在這里，親親寶貝小編就友情提醒不孕患者們，要重點注意以下這些事項： 　　導致不孕不育的原因極其眾多，總體上來講由妻子單方面造成的不孕占30%，男性單方面的原因占30%，雙方共同的原因占30%。不明原因者10%。正常生理情況下夫婦同居，未采取避孕措施，有正常的性生活，若超過一年以上未采取避孕措施而不孕醫學上稱為不孕癥，應進行醫學檢查，也就是說一對夫婦什么生育問題都沒有也不是任意哪個月想懷孕都能如愿以嘗尚的，但如你結婚較晚，年齡較大，想急于懷孕，可提前到婚后半年進行相關檢查，需要注意的是有很多夫婦婚后一兩個月沒懷孕或雖結婚時間較長，但解除避孕時間較短，就急病病亂求醫進行一此完全沒必要的過度檢查反而有可能帶來一系列的本不應有的問題。不孕癥先檢查丈夫，簡單又經濟。東莞市塘廈人民醫院婦產科周安蓮 　　由于男性的生育力檢查即簡單又方便，無痛苦，無損

雙側卵泡10多個嚴重嗎 是否嚴重要由具體數量決定。 如果女性雙側卵巢卵泡數量不超過12個，這個是正常的生理現象，無需擔心和治療。但若是超過12個，則要考慮雙側卵巢多囊樣的改變，如果臨床還伴有月經異常、肥胖、多毛等表現，則考慮為多囊卵巢綜合征，是育齡女性常見的內分泌代謝的疾病，會影響正常懷孕，生育，這樣就嚴重了，應及早調理生育。 雙側卵泡多怎么辦 雙側卵泡數量多過12個的女性，可去醫院抽血做激素六項檢查，若結果顯示正常，則說明是正常的生理現象，可能是由于卵巢功能比較好所導致的，不需要擔心。 但若是激素6項檢查結果異常，雄性激素增高，則是患有多囊卵巢綜合征，這類女性應減肥、控制體重，幫助卵巢功能恢復，若是想要生育，則還應口服達英35來調理。 正常卵巢有幾個卵泡 正常卵巢1個月會

很多女性在想要懷孕的時候卻遲遲懷不上，這讓她們非常著急，你知道嗎？今天給大家介紹的是不孕不育的三大“殺手”！ 相關數據表明，10多年前，中國育齡人群中的不孕不育比例只占到2%至5%，目前已達到了10%至15%。在不到20年的時間里，不孕不育人群的比例翻了近兩番，尤其是在北京、上海、廣州等一線城市更為突出。 導致不孕不育的三大“殺手” ▍客觀因素：晚婚晚育、環境污染 隨著現代生活方式的改變和生活壓力的增加，很多影響正常生育的問題，正在逐步凸顯。 比如，越來越多的育齡人群開始傾向于晚婚晚育，而這很可能讓夫妻雙方錯過最佳的生育期，導致不孕不育的發生；還有環境的污染、食品的不衛生也讓男性無精癥、少精癥、弱精癥情況明顯增加，生精細胞損害，精子質量下降導致不孕不育。 ▍女方身體：婦科炎癥致輸卵管病變

備孕的女性朋友們，是否對婦科疾病對備孕的影響有所了解呢？許多備孕媽媽們對這一方面十分缺失，加上平時不良的生活習慣，導致婦科疾病發展到中晚期才被注意到，這是非常影響夫妻二人的備孕計劃的。 今天咱們就來總結一下，哪幾種比較隱晦的婦科病需要尤其注意： 1.慢性附件炎： 這是一種很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病。沒有什么特殊的感覺，有人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多，多數是在婦科檢查中發現的。 反復發作時，輸卵管可能會堵塞，造成不孕不育。不過被查出也不要害怕，2~3個療程的藥物治療一般可以康復。 2.乳腺增生： 如果摸到乳房上出現腫塊不要驚恐，那未必是乳腺癌的前兆。大部分乳房腫塊對身體無致命危險，比如輕微的乳腺增生，月經前乳房會脹痛，經期癥狀消失。去醫院檢查一下，根據醫囑來慢慢調養自己，切忌熬夜生氣

備孕期，男性責任非常重要，男性備孕跟女性備孕不一樣，那有什么需要注意的小細節呢？要知道男性一次排精在3億左右，百分之七十以上是正常精子，才能通過努力后與卵子結合。如果精子的質量和數量都不達標的話，那備孕之路肯定會受到影響。 不像女性的卵子在出生的時候最多，之后就一直減少。男性的精子產生于睪丸中，需要大約十周的時間達到成熟。所以備孕計劃最好是提前三個月進行，以期精子能在最好的狀態下與卵子結合。 那男性應該怎么呵護精子呢？ 補充葉酸 這可不是女性備孕的專利，男性也是需要補充的。補充葉酸可以降低染色體異常精子的比例！至于補充多少，和老婆一樣的量就可以了，也就是400微克！ 適量運動 不運動和劇烈運動都是不可取的，兩種狀態下都會對精子造成傷害。最好的就是在每次運動后以感覺腿不酸為宜！ 遠離高溫環

寶寶什么時間出生有福氣？你認為寶寶什么時間出生好？下面小編要說的是，寶寶如果在這3個“時間”降生，說明可能很有福氣，占一個也不錯。 現在即將要有寶寶的父母越發的多，都是一群年輕人，所以對于生寶寶的事項都是很不了解的。以前的人們喜歡挑選好的吉日，多還是在迷信的基礎上，不過現在可是很科學的社會了，但這并不代表我們在計劃生寶寶的時候就不需要考慮合適的時機。因為只要寶寶出生日日期是在一個好的時間段里，那對于寶寶還有父母都是很有幫助的。寶寶如果在這3個“時間”降生，說明可能很有福氣，占一個也不錯。 1、首先就是在好的季節出生的寶寶。這個所謂好的季節就是在夏初春末時節，這時候萬物已經生長了，各種新鮮好的蔬菜還有水果也是比較多的，所以吃的東西比別的季節都是要營養一些的，這樣寶寶生長在這種環境下，身體也是會長得比較快。另外，這個時候氣溫也是很合適的，對于媽媽們還有寶寶都是很友

為了提高下一代的質量，當代社會對孕產的講究越來越多，備孕期也越來越被人們所重視。我們知道，男女備孕都要戒煙戒酒，女性備孕需要補充葉酸。 除此之外，還有什么需要注意的呢？ 關于吃的事情 1.孕婦可以吃螃蟹嗎？ 可以 雖然老傳統說吃螃蟹易導致流產、不孕之類云云，但事實上，螃蟹并不會直接引起流產，而且螃蟹營養豐富，備孕和孕期都是可以適當吃的。 但孕知媽建議，要吃新鮮的螃蟹，烹飪過程要衛生，最重要的是要煮熟啊。 我們知道海產品是高價值營養來源，如果因此而放棄海產品，從而造成營養不均衡，對孕婦和媽媽都是得不償失的。 2.能吃生魚片嗎？ 不建議 備孕期更要注意食品衛生。刺身、未煎熟的牛排，乃至火鍋里煮得很嫩的豬腦、肉片等，最好都慎食。 之所以這么說，一

性傳播 在眾多的感染原因中，性生活傳播是最常見，也是最多的傳播途徑之一。任何有性生活的人都可能會感染衣原體。作為一種最常見的性傳播疾病，它可以感染所有年齡的人，女性感染部位在宮頸。 建議：夫妻同房時一定要注意衛生，并且拒絕同性戀、性亂。 外物傳染 手、眼或病人污染的衣物、器械等物的間接傳染。女性感染衣原體可導致宮外孕、流產、不孕、死胎及新生兒死亡。有些病人除不孕外，可無任何癥狀。也可通過產道傳染，引起嬰兒眼結膜炎、鼻炎、中耳炎、肺炎及陰道炎等。 建議：衣原體感染病人使用的衣物、毛巾、浴缸等都可能會攜帶病毒，所以平時一定要注意這些私人物品的衛生，做到定期消毒。 患有子宮內膜炎等病 孕婦患沙眼衣原體生殖道感染，新生兒經陰道分娩可感染沙眼衣原體患結膜炎及衣原體肺炎。沙眼衣原體女性生殖感染臨床以宮頸內膜炎最常見。宮頸感染后，有粘液膿性分泌

孕前的飲食對備孕期的女性來說是非常重要的，一般在孕前都會對身體進補，科學進補就是要做到營養均衡，而不是說吃最貴的，那么，孕前到底要如何科學進補，該補充哪些什么食物才好呢？下面，家有好baby小編就為大家整理一下這個問題，一起來看吧！ 孕前到底應該補什么？ 1、補鈣 現在，多數女性在懷孕后都會進行補鈣，其實，在孕前就應該開始補鈣了，但是很多備孕女性還沒有這種意識。鈣質被人體吸收并沒有大家想象的那么快，以為吃了鈣馬上就被人體吸收，這是不可能的。鈣質真正被人體吸收是需要一定時間的，所以，如果想通過母體補鈣來作用于胎兒，必須要在孕前一段時間就開始補鈣。胎兒在母體中骨骼及牙齒的發展都離不開鈣，如果補鈣不及時胎兒缺鈣，可能會對胎兒甚至母體造成一定的傷害。 含鈣質豐富的食物有豆制品、海帶、木耳、蝦仁、牛奶、帶魚等，除了食物補鈣，一般還需