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　　孕前的女性營養很重要，同樣，孕前男性也是如此。因為男性所接收到的營養也將會傳授給胎寶寶，因此，孕前男性的營養也是不容忽視的。那么，孕前的男性該吃哪些有營養的食譜呢?趕緊來看看小編為大家推薦的兩道男性食譜吧! 　　海鮮粥 　　材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 　　調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 　　方法： 　　1、白米洗凈后加水熬粥; 　　2、蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花; 　　3、鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 　　4、待粥煮爛后，加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及姜絲煮沸，再加入調味料和勻即可。 　　5、具有的功效：增加精力、培養情趣。 孕前男性的營養食譜 　　沙茶羊肉片 　　材料：羊肉片、沙茶醬。 　　調味料：醬油、糖、油 　　方法： 　　1、油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 　　2、再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。 　　3

雖然現在還是五月份，但是盛夏的熱浪已經曬得人無處躲藏，即使這幾天是端午假期，也有很多人寧愿窩在空調房里玩游戲，也不愿頂著大太陽出去玩。你這幾天是怎么過的？這樣的季節，備孕更需要格外用心，特別是這幾點！   吹空調要適度 空調絕對是最偉大的發明之一，待在空調房里，外面即使40℃也與自己無關。但是空調再好，也不能太過依賴。長期待在密閉的空調房內，空氣不流通很容易滋生病菌，而且室內外溫差過大容易還容易引起空調病，千萬不可因貪涼掉以輕心。建議空調不要24小時開著，早晚涼爽時可以打開窗戶通通風。 飲食要均衡 夏季天氣炎熱，吃什么都沒有胃口，很多人的晚飯常常是半個西瓜就解決了，還有很多人愛吃涼菜、涼皮和冷飲，這樣不僅營養價值不高，太多寒涼的食物還會引起腸胃不適，引發痛經甚至閉經等。所以每天的飲食還是要注重營養搭配，保證蛋白質、脂肪、維

精索靜脈曲張怎么檢查 精索靜脈曲張檢查還是很簡單的。 第一個最簡單的通過臨床的一些問診，可以基本上判斷是否存在精索靜脈曲張。比較典型的Ⅲ度精索靜脈曲張，有時候病人就會直接進來告訴你，醫生你看我的陰囊上都是像人家下肢靜脈曲張一樣很像蚯蚓一樣一團血管，這個時候就比較容易就可以診斷，通過簡單的看診就可以診斷。 第二個診斷的方法包括做一些臨床上的體檢，醫生可以摸到陰囊里曲張的精索靜脈。對于亞臨床型的精索靜脈曲張，不是很典型的精索靜脈曲張，可以借助于B超的方法測定到是否存在精索靜脈曲張，還有血液的反流，以及是否在增加腹壓的時候出現精索靜脈曲張回流不暢等等。 精索靜脈曲張的危害 精索靜脈曲張在臨床上比較常見，通常是由于精索靜脈內蔓狀靜脈血管的迂曲、擴張、伸長有關。在普通男性人群中患病率約10%-15%。精索靜脈曲張可以引起

一般情況下女性是一個月拍一次卵，那么女性排卵期怎么算呢？什么是排卵期？排卵期出血怎么回事?排卵期出血可以同房嗎?帶著這些疑問一起來看看吧！ 備孕女性都知道在排卵期同房能夠提高好孕幾率，好不容易盼來排卵期，在排卵期突然出現似月經一樣的出血，并且伴有輕微腹痛，排卵期出血到底是怎么回事呢?還能安排同房嗎? 什么是排卵期? 女性的排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。對于月經規律的女性，排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 排卵期出血是怎么回事? 1、子宮出血：在有排卵的月經周期中，出現排卵期子宮出血，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最長7天。 2、腹痛：周期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時，個別患者可持續2—3天。 3、不孕：可能因排卵期出

如今，乳腺檢查越來越普及，不僅因為乳腺癌有年輕化趨勢，也因為大家對乳腺疾病的了解越來越多了。但是，現在乳腺檢查的方法不是B超就是鉬靶X線？哪種更準確？哪種更安全？到底如何選擇呢？ 乳腺疾病高發不可不妨 乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤，在我國，每1萬個婦女里差不多可以查出4個乳腺癌患者，這可不少啊！ 此外，乳腺增生、乳腺纖維瘤、哺乳媽媽的急性乳腺炎等，也都是常見的乳腺疾病，讓女性備受困擾。 所以，現在體檢套餐里基本都有個關于乳腺的檢查。 40歲之前一般選擇乳腺B超 大家對B超都不陌生了，它是根據回聲的強弱來判斷人體組織是否正常的，而且，超聲還可以觀察組織的血流情況、附近淋巴結的情況，以此協助推斷腫塊的良惡性，而且它比較適合檢查密度比較大的乳腺，所以特別適合乳腺比較致密的

多休息 取卵時要將卵子從卵巢內取出來，是對卵巢有一定創傷，所以術后出現輕微的卵巢疼痛是正常的，這種情況在術后注意臥床休息，不做劇烈運動，幾天就會徹底消失。 抗炎處理 若是取卵后卵巢疼痛超過一周，同時還有陰道出血的情況，這可能是術后護理不當感染炎癥所致，這種情況應立即就醫，在醫生的指導下服用抗炎藥物治療，用藥后2-3天就會好。 手術治療 若女性卵巢疼痛特別劇烈，且疼痛來的突然，有越來越痛的趨勢，同時還伴有惡心、嘔吐等表現，說明是卵巢扭轉所引起，這種情況應立即就醫，然后根據扭轉情況做相對應的手術治療，完全扭轉的甚至要切除卵巢及附件，這會影響以后的生育能力。

備孕的時候，我們說到比較多的都是女性朋友該怎么做，該注意哪些問題等等，鮮少提到男性朋友該為備孕做哪些準備？其實我們都了解備孕是兩個人的事情，可別只讓女性朋友一個人在努力哦！ 今天，我們一起來說一說，備孕中男性朋友該做哪些準備呢？ 1、孕前檢查 備孕不是一個人的事情，自然孕前檢查也不是一個人的事情哦！我們都是建議備孕夫妻一起進行一個全面細致的孕前檢查，而男性朋友的孕前檢查除了常規身體檢查之外，建議還要注重一下精子質量的檢查。 2、戒煙戒酒 男性精子質量對于煙酒等因素還是有著比較明顯的反應的，所以建議男士朋友備孕的時候都能注意戒煙戒酒，當然，最好能夠提前三個月就開始哦！可別存著僥幸心理，也別曲解“吸煙有害健康”，為了給寶寶最好的，一定要克制哦！ 3、別禁欲也別縱欲 備孕的時候同

說到宮頸炎我想所有女性或多或少都有一定的了解，宮頸炎是女性高發的疾病之一，雖然癥狀看起來不會特別嚴重，但卻會引發很多嚴重的疾病。比較常見的有宮頸糜爛、宮頸癌等，對女性健康易造成很大傷害。 宮頸炎和宮頸糜爛的區別有哪些？ 宮頸炎是育齡女性，尤其是中年女性的一種常見病、多發病。其致病因素很多，如機械性的刺激及損傷、微生物及其毒素、化學物質及放射線等都有可能引起子宮頸炎。宮頸炎分為急性和慢性兩種，但以慢性居多，急性宮頸炎會出現白帶增多，呈膿性，伴腰痛，下腹不適等癥狀。慢性宮頸炎則有白帶多，呈乳白色，黏液狀或白帶中夾有血絲，或性交出血，伴外陰瘙癢、腰骶部疼痛等癥狀，并在經期加重。 宮頸炎的早期癥狀有以下兩點： 1.白帶增多。有時為宮頸炎癥狀的唯一表現。通常為黏稠的黏液或膿性黏液。有時慢性宮頸炎早期癥狀性宮頸炎的癥狀表現為分泌物中可帶有血絲或

　　美國耶魯大學一項跟蹤研究的成果表明，由爸爸帶大的孩子智商更高，這樣的孩子在學校里能取得更大的成功，走上社會后也更容易獲得成功。這項研究前后進行了12年，研究人員選擇了從剛出生的嬰兒到十幾歲少年的各個年齡段的孩子為對象，進行嚴謹的跟蹤調查。在排除了處在不同階層這一因素后，研究人員發現，由爸爸帶大的孩子，智力高于平均水平。 　　羅伯特的大女兒12歲了，他的第二個女兒愛瑪也10歲了，女兒們的電腦知識就是他一手教授的。佩里的妻子是一所大學的地理教授，她不想因為孩子中斷自己的事業。佩里說，我們夫妻的角色完全反過來了，我們家是男主內，女主外。妻子下班回家后的那段時間，喜歡和孩子們在一起，那時我負責做飯。 　　在美國，男人辭職在家照看孩子已成為一件不那么稀奇的事情。國家數據局有一項統計，過去5年中，家庭婦男的數量由44000人上升到89000人。政府有關部

卵泡16mm能正常受孕嗎 卵泡16mm正常受孕的幾率比較低，但也不能完全排除，要分情況而定。 若到了即將要排卵時間，優勢卵泡還只有16mm，這說明卵泡還沒有發育成熟，不會出現排卵的情況，即便排卵了，卵子質量也較差受精能力較若，不容易懷孕成功。 如果只是平常的卵泡監測，16mm的卵泡還有時間繼續生長發育，按一天增長兩毫米的速度，一天就能長成成熟卵泡，能自然破裂排卵，不影響受孕。 卵泡小可以受孕嗎 卵泡小的只要能成功破裂排出卵子，也是可以受孕的。不過這樣的卵子可能有質量問題，受孕以后要小心出現出血、腹痛的先兆流產或者胎停情況。 如果女性卵泡非常小，這種根本不能排卵，不能受孕。 卵泡不圓能受孕嗎 有受孕的可能。 卵泡的形態其實只是卵泡外膜，就跟商品的包裝袋一樣，僅

痛經 女性出現左邊腹痛的情況，并且正處于經期的話有可能是痛經引起的，少數女性在行經前后一周左右都會出現這種現象。 附件炎 女性經常左邊肚子疼的話有可能是左側附件炎引起的，輸卵管與卵巢鄰近，輸卵管發生炎癥時，一般把輸卵管和卵巢統稱為附件，因此輸卵管卵巢炎就叫做子宮附件炎。 宮頸炎 左邊腹痛也有可能是宮頸炎引起的，宮頸炎是一種比較常見的婦科疾病，多發于育齡婦女，為宮頸受損傷和病原體侵襲而致，包括子宮頸陰道部炎癥及子宮頸管黏膜炎癥。 腸胃疾病 如果你經常出現左邊腹痛的情況，而且是痙攣類的絞痛的話，那么有可能是腸胃出現了問題，好像在把里面的東西絞的痛，很多結石、腸堵塞、急性腸炎都會出現絞痛。

備孕中最重要的事情是什么?相信很少有備孕的媽媽們會想想到是”放松心情“，那么為什么是這個呢?下面就跟著小編一起去看看吧! 看到基本上育兒論壇都有寫關于備孕的板塊，滿滿的焦慮、疑惑和各種懷孕干貨、偏方。每一次看到這些備孕的內容，我就想起我的備孕經歷。 那段經歷，總結出來的最大的收獲，就是備孕最重要的是：放松心情! 我家大寶都4歲了，當初懷上她，足足焦急地等待了一年半!那段日子，現在想起來真的挺壓抑的。沒有想到要再懷上，是那么的難。具體情況，得從我結婚說起。 結婚之后，因為一開始因為工作、和老公生活習慣的磨合，沒打算太早懷上。結婚新婚第一個月就給懷上了。也就那么一次，我看著日期覺得那天應該是安全期，沒有要求老公安全措施。然后在婚后的忙碌日子里，發現姨媽遲遲未來。當時的我大意無知，連早孕的胸部脹痛、下腹墜漲，都理解為是姨媽要來的

甲減怎么治療呢 甲減主要會導致患者記憶力減退，反應力減慢，會影響患者的生活和工作。甲減的病因是甲狀腺合成的甲狀腺激素太少，無法維持整個整體的正常運轉。診斷甲減以后，一般需要激素替代治療，亞臨床甲減的患者只有TSH升高，T3、T4是正常范圍，這種情況下在早期不需要藥物替代治療，只有當TSH>10mU/L以上，才考慮藥物治療。 一旦確診有明確的甲狀腺功能低下，TSH升高、T3、T4降低，一般需要終身甲狀腺激素替代治療，最常用的是左甲狀腺素，需要根據甲狀腺功能的情況，如T3、T4水平的降低多少，TSH升高多少來決定用多少量，量的調整也要在一段時間內進行調節，不同季節也會有變化，特別是當患者出現應激狀況，如發燒時改變用量。甲狀腺炎是短暫的甲狀腺功能減退，在短暫激素替代治療以后，甲狀腺濾泡細胞恢復正常生理功能，能夠合成足量的甲狀腺激素，這時就不需要繼續替代治療。一

高雄激素血癥如何影響懷孕？高雄激素血癥能治愈嗎？高雄激素血癥是怎么回事，你了解多少？下面來看看高雄激素血癥對懷孕的影響。 患有高雄激素血癥的病人最常見的癥狀就是月經異常，比如月經稀發、頻發、閉經、排卵障礙等等，這些都是可以影響到懷孕甚至導致不孕的。還有一個常見癥狀就是雄激素水平過高導致的多毛、痤瘡、雄激素性的脫發。 我們首先要明確這種疾病的病因是什么，主要分這么幾大類： 一種是臨床上最常見的多囊卵巢綜合征，一般來講無法治愈。我們治療的目的是為了讓月經規律，生育期的病人促進懷孕，生完孩子的病人預防多囊的遠期并發癥。 遠期并發癥主要有子宮內膜的病變、婦科腫瘤等。由于長期不排卵，子宮內膜沒有了孕激素的保護，就容易發生異常的增生，發生病變甚至是導致子宮內膜癌。 多囊患者還存在一些代謝的異常，比如高胰島素血癥、血脂過

　　有寶貝計劃的夫妻們，孕前禁止食用黑棉子油，因為黑棉子里的棉酚對男性生精功能有明顯的抑制，對女性子宮內膜也有直接副作用，詳情請看下文。 孕前禁食黑棉子油 　　黑棉子油是從棉子中提取的一種粗制棉油，又名生棉子油，是一種未經加工處理的棉子油。棉酚的含量超過國家規定標準的10~90倍。 　　20世紀50年代，在我國河北、河南、山東、湖北、江蘇等產棉地區流行一種“燒熱病 ”，患了這種病的人渾身發熱，無力，消瘦，勞動力喪失，女性患者嚴重時會發生閉經。 　　因此，有許多家庭不能生兒育女。 經過大量研究才發現是生棉子油造成的。20世紀70年代，從棉子油中提煉出抗生育的有效成分——棉酚，并有實驗證明棉酚對男性生精功能有明顯的抑制作用，首先引起少精和死精，繼之使精子細胞、次級精母細胞受累，引起無精子，最后可影響到初級精母細胞、精原細胞，甚至睪丸支

薇薇從醫院出來，太陽曬的人心發燙。她手里握著一沓化驗單，化驗結果讓她的手止不住的發顫。雙側輸卵管嚴重堵塞。醫生說讓薇薇做腹腔鏡手術，或是直接做試管嬰兒。可是想到家里的經濟狀況，薇薇自嘲地苦笑了一下。 后來換了一家婦幼醫院，大夫人特別好，給薇薇做了次疏通，然后對薇薇說回家多做蹲起，仰臥起坐，下個月再來找我做疏通時，看看效果。回家后薇薇只要一得空就開始蹲起，睡前仰臥起坐也成了習慣。在第四次做疏通時，醫生說下次不用再來了，回家準備要孩子吧。三個月后，驗孕棒上赫然顯示的兩條杠，宣布好孕就這樣發生了。 無論怎樣不要放棄寶寶 很多女性和薇薇一樣，備孕兩三年，排卵試紙買了上百根，算準每個月最佳受孕時間耕耘播種，還是沒能懷上寶寶。被身體的某些病變宣判死刑，沒了信心。其實，命運有時總愛不懷好意的捉弄我們，畢竟一年只有12次機會，那些不易懷孕人群的機會

懷孕這個事兒，有人“天有不測風云，防不勝防”，也有人努力很久但求之不得。我們說啪啪啪是備孕的必要條件，但除此之外，還有很多因素決定著女生能否成功懷孕，比如以下4種： 1.使用陰道潤滑油有利于啪啪，但不利于懷孕 陰道干澀疼痛，無法滿足他的需求既痛苦又尷尬，這時給陰道滴一些潤滑油便可有效解決問題。 但美國婦產科醫生Alyssa Dweck卻表示，精子可能會從水狀陰道潤滑油中吸收水分，從而阻擋精先生和卵小姐相遇，影響懷孕。 那么使用油狀潤滑劑行不行呢？ 不行。 美國南加州大學生殖專家Kristin Bendikson指出，油狀的陰道潤滑劑的問題在于，它有可能會改變女性陰道的pH值，進而破壞精子的生存力。 而甘油（潤滑劑中的另外一種成分）也會影響精子活性。 因此對于備孕的夫婦來說，最

想要懷孕，那么需要精子和卵子的結合，精子質量非常重要，那么男性如何在飲食上下功夫提高自己的精子質量呢？ 上門診經常有患者詢問：“大夫，我的精子活力不好、畸形率這么高，平時飲食應該注意什么，如何忌口呢？“到底如何吃才健康呢？ 多篇相關研究提示我們要多吃粗糧、富含膳食纖維的事物，少吃油炸等飽和脂肪酸類食物，低鹽、低糖、低酒精，少紅肉和加工肉類。美食當前，也要注意“三分吃、七分煉”，鍛煉也是身體健康的重要組成，一周至少4次，每次30分鐘以上的有氧運動，加上一周至少兩次的力量訓練，有助于整體的身體健康，另外維持規律作息也是保持正常體重的一劑有效良方。最后給大家一個飲食小貼士（Tips）： 1、每天75-90克的全谷物 谷物攝入與心血管疾病、糖尿病和結直腸癌的風險降低有關。但是，精制谷物例如白米白面，不僅與低風險無關，還可能增加患

很多想要懷孕的夫妻不明白為什么還有男性孕前檢查項目，所以他們都有很多疑惑，其實想要生出健康的寶寶，男性孕前檢查項目也同樣重要，男女雙方都要進行孕前檢查，以保證孕育和生出健康的嬰兒。 男性孕前檢查主要有以下幾個項目： 常規檢查 一般體檢，包括：年齡、血壓、脈搏、呼吸等;以及各個臟器的檢查，心、肝、脾、肺、腎、腦。主要手段有心電圖、超聲心動、B超、化驗等。 專科檢查 1、精液檢查。這是男性孕前檢查項目中最重要的，也是必備的，不少男性朋友覺得提取精液很麻煩，所以不愿意提取精液，但是這卻是必備的，因為平日里體檢是很少有人檢查精子的，所以為了確保生出健康的寶寶，就要對男性的精液質量來進行檢測。 男性孕前檢查項目 2、男性泌尿生殖系統的檢查。為什么男性孕前檢查項目中會有這一項呢？因

在備孕當中的女性也是需要注意一些事情的，想要自己有一個好的身體，在飲食方面要注意，備孕飲食禁忌，這幾類食物別亂吃！ 隨著生活水平的提高，為了讓孩子的健康贏在起跑線上，大家對于備孕也是越發的重視。而這其中有一個不得不提的事情就是飲食的問題，備孕期間有些食物是不能隨便亂吃的，那都有哪些呢? 首先，重口味的食物。 辛辣、高糖、過咸、油炸等重口味的食物最好是避免的。這是因為重口味的食物容易引起消化功能的紊亂，準媽媽的身體健康會受到影響，進而影響到受孕的成功幾率。此外，攝入過多的糖分，還會引起糖代謝的紊亂，加大準媽媽妊娠糖尿病的患病幾率。 第二，含咖啡因飲料。 對于很多白領女性來說，咖啡不僅僅是提神的飲料了，已經成為了日常飲品。但很多人認為喝咖啡對胎兒是有影響的，會要求準媽媽戒掉。對于能不能喝咖啡，目前的文獻是有一定的爭