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精子質量異常 正常男性每次射精量為2～6毫升，小于1毫升或大于6毫升，對生育能力均有一定影響。正常情況下，精子數量應為(50～100)×106個/毫升，如果每毫升精液中的精子數量少于20×106個/毫升，可造成男性不育。如果小頭、雙頭、雙尾、胞漿不脫落等異常精子超過20%，或精子活動能力減弱等，也可引起男性不育。精子生成后至排出時間間隔越長，其活力越低。在排卵期隔天同房可增加受孕機會，精子的質量最好。 精液質量直接影響受精卵的質量，因此精液檢查是生殖健康檢查中的重要一項。精子質量不好或數量不足，受精卵異常的概率就大，而孕早期自然流產，大多數都是因為受精卵本身不健康，精子不健康，胚胎難以存活。 精子活動力一般用5級劃分，0級表示無活動精子，加溫后仍不活動;1級表示精子活動不良，不做向前運動;2級表示精子活動較好，緩慢的波形運動;3級表示精子有快速運

年齡帶來的變化 如今，很多人要孩子都比較晚—在你認識的人中，恐怕至少有一個是30來歲才當上媽媽的。但是晚育會有不少問題。女性生育能力的下降速度比男性要快得多。從下面的圖表不難看出，女性的生育能力在20～24歲的時候達到峰值，之后隨著年齡的增長，懷孕的可能性迅速下降。 英國的人類受孕與胚胎學管理局的研究表明，女性在35歲時的生育能力是25歲時的一半，而40歲時的生育能力僅為35歲時的一半。這也就是說，如果你在40歲左右才打算要孩子，那么你就要花費很長的時間才能懷上孩子，而且還可能會遇到種種問題。即使連續3年進行無保護的有規律的性生活，但最終仍會有6%的35歲的女性和23%的38歲的女性無法懷孕。 隨年齡而變化的生育因素包括： 卵子減少隨著年齡的增長，有生育能力的卵子會越來越少。 月經周期隨著更年期的逐漸來臨，女性的月經周

孩子是一個家庭幸福的源泉，也是一個家庭充滿歡聲笑語的源頭。生孩子是女人一生中最重要的事，是毎個女人都必經的過程。有人說絕佳的生育年齡對寶寶的發育有好處，優生優育的寶寶會更加聰明和優秀。真的是這樣嗎？ 其實，有很多女人可能已經是一個兩個孩子的媽了，但是要問起女性最佳生育年齡是多少，又有多少人能夠答得出來。那么，女人佳生育年齡究竟是多少歲呢？什么時候生寶寶才是最好的？今天我們就來了解一下，女性過早，過晚生育寶寶的利與弊，供大家參考。 女性最佳生育年齡 女性的生育期又稱為性成熟期。一般持續30年左右。多數女性在18歲時性發育基本成熟，能受孕、分娩，但身體各系統要到23歲以上才能完全發育成熟。從醫學和社會學來看，女性最佳結婚年齡為23～25歲，男性25～27歲。 最佳生育年齡一般認為女性25-29歲，男性25～35歲。這個年齡階段機體的免疫力和

月經期豐胸食譜-黃豆煮豬排骨 材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。 做法： 1.將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。 2.在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就可以了。 月經期豐胸食譜-木瓜燉奶酪 材料：木瓜1個、鮮奶1盒、雞蛋2個。 做法：木瓜去皮洗凈切塊，然后放入果汁機打成碎小塊。鮮奶倒入鍋中煮沸，然后加入冰糖一同煮至溶化，熄火放涼備用;雞蛋液打散，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，蓋上保鮮膜，放在大火隔水蒸半個小時即成奶酪，吃的時候將木瓜泥淋在奶酪上即可。 月經期豐胸食譜-米醋

豆腐 豆腐是中國傳統的特色美食，具有的降血壓、降血脂功效。但是豆腐使用過程中，如果不多加注意，很可能會變成“致命美食”! 如果你以前覺得豆腐跟任何食物一起吃都沒問題，那你就錯了。太平洋女性網小編告訴你，豆腐與蜂蜜、紅糖、 牛奶 一起吃都會引起食物中毒。特別是很多人喜歡將豆腐與菠菜一起煮湯，認為這樣會更營養更健康，其實不是的，因為豆腐跟菠菜一起吃可能導致結石。豆腐含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，與而菠菜中的草酸，一起時會生成草酸鎂和草酸鈣。這是兩種白色的沉淀物，它們不僅影響人體吸收鈣質，而且還易導致結石頭癥。同樣地，豆腐也不能與竹筍、茭 白、栗子等同吃。 雞蛋 雞蛋營養豐富已經是眾所周知的了，但是很有可能你的做法會讓它變成毒藥! 早上醒來，很多人喜歡吃將雞蛋打在豆漿中煮成蛋花湯，卻不知道雞蛋與豆漿一起食用會影響

輸卵管不暢是女性不孕的最常見病因之一，那么為什么輸卵管會不通呢?有哪些原因呢?下面就跟著小編一起來了解下吧! 輸卵管粘連、積水、堵塞，往往和多次人流、性病等因素有關。然而，不少人會說：“我沒做過人流，為何也成為輸卵管堵塞的受害者?” 其實輸卵管堵塞多為后天因素造成，人流只是原因之一。對于不孕患者來說，輸卵管堵塞不宜把希望寄托在網上問診、求助于民間“秘方”，一定要及時到正規醫院就診靠譜。 關于輸卵管的那些事兒 1、輸卵管堵塞多由盆腔炎引起 臨床發現：在影響不孕不育的三個因素中，男方精子、女方排卵和輸卵管通道各占1/3。輸卵管通道問題主要是輸卵管堵塞不通。 輸卵管在受孕過程中起到“后勤部長”的重要作用：運送精子、卵子，當兩者在輸卵管壺腹部相遇、結合，形成受精卵后，再將受精卵送回子宮著床。 因此，一旦輸卵管

女人一生排卵400～500個 婦產科專家說，卵巢對于女性來說非常重要。卵巢的主要功能：一是產生卵子并排卵;二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄性激素和多種生長因子，控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位，維持這些系統、器官的正常功能。 隨著女性年齡的增長，卵巢會發生一系列改變，在新生兒期，卵巢大約有200萬個卵泡，到了兒童期多數卵泡會退化，至青春期只剩下約30萬個卵泡。女性一生中，一般只有400～500個卵泡發育成熟并排卵。成年婦女卵巢為5～6克，絕經后卵巢萎縮變小。 過度促排卵會使卵巢提早衰退 婦產科專家說，現在一些女性為了提高自己的懷孕率，頻繁地服用促排卵的藥物，認為卵子多排幾個沒關系，排出去后，自己又會長出來。這種觀點是極 為錯誤的，這對卵巢的殺傷力很大。要知道，女性一生中有多少個卵子是與生俱

多囊治療沒效果的原因是什么？治療多囊，你做錯了哪些事情？多囊是一種常見的女性疾病，一些臨床表現主要有肥胖、多毛、痤瘡、月經不調、不孕等。給很多女性都帶來了困擾，很多人在治療的途中就進入了消極的狀態，認為多囊是不能夠治愈的，治療多囊你是不是做了這些拖后腿的事情？ 1.半路放棄 對于多囊的治療，其中有很重要的一點，就是堅持。多囊的治療是一個漫長的過程，需要有一顆耐心堅持下去，很多患者就是因為沒有堅持到最后，導致病情沒有多大改善。 2.只調理月經 大多數的多囊患者都有月經不調的現象，所以很多患者以為將月經調理正常，懷孕就很容易了，所以會一直使用人工周期藥物或每月使用催經藥物使月經來潮。這種治療方法對有生育要求的患者并不適用，應在醫生的指導下合理選擇藥物進行促排卵治療。 3.輕視檢查 導致多囊的病因是復雜多

精子畸形嚴重會導致男性不育，但是精子畸形是可以治好的。 治療精子畸形可以從補充鋅和硒著手： （1）常見的精子畸形多是因為體內缺乏微量元素鋅和硒。男性生殖系統中鋅含量最多，鋅元素缺乏往往導致各種精子問題的產生。 （2）硒元素則是抑制精子細胞膜脂質過氧化反應的重要物質，能有效拮抗有害重金屬對精子的侵害，防止精子畸形。 （3）常見的如育之緣口嚼片含有豐富的微量元素鋅和硒，使用可避免有害物質傷及生殖系統，維持精子細胞的正常形態，促進健康精子的生成，降低畸形的精子生成。 （4）治療過程中，建議服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，鋅+硒+牛磺酸+蛋白質，四效合一，高活性，易吸收，能全面提升精子質量，降低精子畸形率。 （5）另外，還要戒煙酒，應該注意合理膳食，平衡營養。在飲食上，對食物一定要有

堿性身體的調節 已經被科學證實過的理論，其一就是堿性體質更容易生男孩，那么女人就需要多吃堿性食物啦，比如海帶、香蕉、豆腐、柿子、油菜、馬鈴薯、胡蘿卜、洋蔥、卷心菜、葡萄、草莓、牛奶等。而男人要合理搭配均衡膳食。 男人女人相對年輕 知道嗎，男人的精子數會隨著年齡的增加而減少，精液的濃度也下降，從而使得生女孩的機率高，而女人的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅贈高，所以想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。 體溫把控，高溫幾率大 從計劃懷孕開始呢，就要每天做好基礎的體溫測量，檢測出排卵日，期間要堅持每天服用天然鈣，在排卵當天或第二天以最合適的時機進行愛愛，另外一方面，低溫環境下愛愛不容易受孕，而且會

宮頸刮片怎么做 宮頸刮片就是先拿窺器，暴露宮頸以后，如果要有血先把血擦掉，要是分泌物多，先用棉球擦一下，拿TCT刷子，在宮頸口接近宮頸管里面刷5-10圈，刷宮頸管的 先宮頸表層及宮頸管的脫落細胞，刷取完以后再放到TCT培養瓶里面，另外做完以后要有出血，再拿消毒的紗布、棉球給壓迫止血。 宮頸刮片疼嗎 宮頸刮片是目前廣泛檢查子宮頸癌最簡便有效的診斷方法，任何有3年以上性行為或20歲以上有性行為的女性，應該開始定期做宮頸癌的篩查，早婚早育，有流產史、性病史，擁有多名性伴侶的女性，都是宮頸癌的高發人群。 由于女性的宮頸神經支配屬于內臟神經的系統，對疼痛不敏感，所以做宮頸刮片，一般無明顯感覺，或者感覺微乎其微，建議20歲以上的女性或者有性生活史的女性，至少每兩年做一次宮頸刮片及tct檢查，如果檢查發現hpv陽性，可以做陰道鏡檢查

胸脹痛月經不來是什么原因 乳房脹痛月經沒有來考慮與經前期綜合征或早孕有關。 經前期綜合征一般表現為月經來潮前1-2周出現乳房脹痛、肢體水腫、下腹脹痛、體重增加等癥狀，月經來潮后迅速減輕至消失。 妊娠后體內性激素水平升高，也會引起月經停止及乳房脹痛，屬于正常的妊娠反應。如果有性生活、月經已經推遲超過一周最好去醫院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素確診。 如果無性生活或排除早孕，可遵醫囑口服中藥調理。 女生月經推遲最晚幾天 女性的月經推遲7天以內算正常。如果女性的月經推遲7天以上，同時還有同房的經歷，說明女性有可能是懷孕導致的，這時女性可以通過早孕試紙來判斷自己是否懷孕，如果試紙顯示為兩條紅杠，說明女性有可能懷孕。 女性的月經是由體內的雌激素和孕激素發生改變，從而刺激子宮內膜發生剝落而產生的出血癥狀

白蘿卜加醋 提前將白蘿卜榨成汁備用，每天晚上先用醋酸清洗陰部，之后用白蘿卜汁擦洗，也可深入擦洗 此種方法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等癥狀。 青蘿卜泥 將青蘿卜清洗干凈，并搗碎成泥糊狀。用消過毒的紗布包大約兩勺蘿卜泥，并做成卷裝，一頭用線繩拴住。用高錳酸鉀液先清洗干凈陰道，將紗布卷塞入陰道，來回抽拉。或者秋冬之際放入陰道1小時左右去除 此種方法可有效治療滴蟲性陰道炎。 豬肝馬鞭草 準備60克豬肝，30克馬鞭草，將其切成小塊，并拌勻，用蓋碗蓋好放入鍋內蒸30分鐘。 此法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等，具有清熱、解毒、祛濕的功效。 大蒜汁 將大蒜去皮搗碎，加入開水熬成湯，每天用大蒜汁清洗外陰2~3次。 治療外陰瘙癢和滴蟲性陰道炎效果極好。 白果雞蛋 將白果去皮和心，雞蛋的

不幸“孕”的表現 1。腹痛要說肚子痛，懷孕的女性大多經歷過吧，但它們的“特性”卻有很大差別。如果是很輕微，持續時間比較短的疼痛，甚至僅僅是一種壓迫或者下墜的不舒服感覺，你也許并不需要過分擔心。如果腹痛持續存在，并呈現越來越嚴重，越來越不可控制的趨勢，或者出現了其他不適，比如陰道出血，頭暈或者心慌等，就要馬上去找醫生進行全面的檢查了。 2。陰道出血一般說來，任何出現于懷孕過程中的“出血”都是應該受到嚴密關注的，它們很“不正常”！從最初的少量出血，也許并不能容易地區分你的不正常懷孕。也有一種可能，你只是在經歷完全正常懷孕過程的一個小小的“挫折”階段——比如，先兆流產，但你仍需要一定的醫學監護，來排除可能的異常情況，保護孕程順利進展。 不幸“孕”的常見原因 宮外孕——永不可能著床的種子，哪里才是我的天地 真實如此殘酷

      男人：你在床上你最擔心的是什么？        大概回答將是：她能否真達到性高潮。        知道嗎？男人確實是想讓你愉悅，關心的是你們共同達到的高潮。 　　希望她有性高潮 　　一些資料顯示，如果男人發覺自己不能給女人帶來太多的快感，那他就會覺得悲哀。即使他能享受豐美國宴，看精彩足球，他也不會覺得自己幸福。作為女人，你的熱情和可見的愉悅是最本質的東西。但是如果男人體會不到，或者不會利用這個，那你還是會很郁悶的。你要說一些話，比如你做的一切都是這么美妙，我想我恐怕等不到晚上來臨了。這樣就會改變尷尬局面，引導他到你要去的地方。 　

致命的皮膚病！“纏腰龍”纏一圈會要命？提起“纏腰龍”大家都不陌生，老話都講：纏腰龍纏一圈，壽命就到頭了。這纏腰龍到底是何方神圣，有這么大的威力？ 腰纏龍，又稱“火龍”水皰，學名為帶狀皰疹。由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，機體免疫力下降或者睡眠不足，過度勞累是發病的主要誘發因素。機體免疫功能低下時，帶狀皰疹可以侵犯包括皮膚和神經在內的多種組織。本病好發于成人，春秋季節多見。發病率隨年齡增大而呈顯著上升。 因為人是水痘-帶狀皰疹病毒惟一的宿主，病毒經過呼吸道黏膜進入血液以后會形成病毒血癥，少數人發生水痘，但是大部分人不會出現癥狀，呈隱性感染的狀態。病毒可以長期潛伏在感覺神經末梢里，可以沿著脊髓后根或者三叉神經節的神經纖維向中心移動，持久地潛伏在脊髓后神經節的神經元中。當機體受到某種刺激，比如創傷、疲勞、惡性腫瘤或者病后虛弱的情況，會導致

我為什么懷不上孩子？ 1、你排卵了嗎？ 如果你懷孕有困難，可能是因為你不排卵，大約有30%的不育女性的病因在于不排卵。產生和釋放一個成熟的卵子需要大腦發送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信號，這些激素不足會使排卵反應中斷，從而導致排卵失敗。 2、你的輸卵管有問題嗎？ 輸卵管被損害或者被堵塞，是50%的不育女性的病因所在。輸卵管的損傷可能是盆腔炎癥的結果，盆腔炎癥常由病原菌遷移進入造成，當感染入侵時，輸卵管會受損或者被堵塞。 3、你的子宮有麻煩嗎？ 偶爾，麻煩也出在子宮，有些女性會患子宮纖維瘤。另外，不育可能與子宮內膜炎甚至是子宮內膜癌相關。這些子宮疾患都會干擾受精卵植入子宮內壁，醫生一般會推薦女性采取手術措施來解決問題。 4、你注意過自己的免疫系統嗎？ 不育背后的殺手還可能是免疫系

如今，越來越多的年輕人在要孩子之前，都會特別注意調整自我，排除一切不良因素的干擾，有些年輕人甚至總結出“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲。 本是烈日當頭的酷暑時節，朋友王麗卻全副武裝地來醫院找我咨詢。看她快孕足月的身形外還罩著防輻射服，打扮的比穿上手術衣的醫生還嚴實，真擔心她會中暑。 可王麗卻不這么認為，還振振有詞的說“我們寫字樓里看著環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，其實存在各種各樣的輻射。不能指望人人都像老公一樣對自己呵護備至，有些問題只能自己小心了。為了寶寶健康，我什么都能忍受”。哎!可憐天下父母心呀! 事實上電腦輻射極低不會影響胎兒。“經過10年的跟蹤，我們發現電腦對胎兒是安全的。”日前在衛生部召開的《母嬰保健法實施辦法》專家座談會上，北京大學生育健康研究所的李竹教授這樣說。這句話使那些工作離不開電腦，又特別想要孩子的年輕人松了一口氣。

子宮內膜炎是子宮內膜發生的炎癥。按其感染的致病菌可分為結核性和非結核性兩種;按其病程的長短,可分為急性和慢性兩種。結核性子宮內膜炎是由結核桿菌感染引起,多繼發于輸卵管結核。非結核性子宮內膜炎較多見,由一般病原菌感染引起,常見于月經期、流產及分娩后,如分娩時胎盤或胎膜殘留、月經期性交、長期子宮出血、不完全性流產感染、消毒不嚴的婦科檢查、子宮腔內操作如人工流產及各種陰道式手術的上行感染、子宮頸炎、陰道炎的上行感染、子宮內膜息肉或粘膜下肌瘤壞死引起的感染等。 有報道不孕婦女中,經子宮內膜活檢,發現子宮內膜炎發生率可達9 4%,感染細菌常見的有葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌及厭氧菌等,此外,尚有淋菌、溶脲支原體等病原體感染。 出現子宮內膜炎時可出現下腹部墜脹疼痛,腰骶部酸痛、白帶增多、稀薄、淡黃色,有時呈血性,月經仍規則,但經血增多,經期延長,痛經常見于未產婦,急

原標題：孕育科普：這些備孕中的雷區要如何避開？ 備孕說起來簡單，但在這過程中還是有很多需要準備以及注意的事情的，若是做錯了可能延遲懷孕，因此要小心。那么，備孕期間不能做什么事情呢？一起來了解下吧。 1、刻意減肥 大家都知道體重過重的女性比較不容易懷孕，其實體重過輕的女性也是一樣不容易懷孕的。女性體重過輕，會造成腦下垂體分泌促濾泡及促黃體素不足，使排出卵子的頻率減少，最終可能會導致因緩慢排卵或不排卵而引發的不孕癥。 2、隨意清洗陰道 有不少女性覺得，陰道進行多次沖洗會變得很干凈，但事實上，陰道是不可以過于頻繁沖洗的。尤其是在備孕期以及孕期內，更要根據醫生指導進行陰道清洗，否則會導致陰道內的環境失衡。不當的陰道沖洗方式也是造成輸卵管和盆腔炎的主要的原因之一。 3、備孕前不做檢查 不少男性認為