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痛經喝紅糖水效果最好嗎？紅糖水為什么能緩解痛經？大姨媽痛的時候喝紅糖水，這似乎已經成為了一個常識，連姐妹們木訥的丈夫也都會在特殊的日子里送上一杯紅糖水的關懷。 可是紅糖水真的治療痛經嗎？研究顯示紅糖對痛經并沒有治療作用！下面就要為你揭開紅糖水的真正面目，首先我們來分析下市面上常見的紅糖治痛經的假說。 說法一：紅糖補鐵所以治痛經 中醫講究‘以形補形’，看見紅糖是紅的，血也是紅的，就判斷紅糖補血。經期失血過多，所以要補血。現代醫學發展后，發現攝入鐵元素可以補血，恰好紅糖含鐵，于是中醫理論說紅糖可以補鐵。 紅糖每百克含4mg鐵元素，研究顯示人體每天需要約1mg的鐵元素，而對月經期的女孩子們而言，這必然大于1mg，而這就意味著需要25g紅糖或者更多來補充鐵質，如果你能忍住足夠的甜甚至于發苦的話，恩，紅糖的確能幫你補鐵。 但是，微量元

有些女性過了最佳的生育年齡，但是又很想再次懷孕，該怎么辦呢？高齡備孕需要注意些什么？高齡提高孕力，這幾個方面需要特別注意！ 我們經常建議女性朋友適齡生育，因為過了適齡階段，女性的生育能力極有可能下降，譬如出現卵巢功能異常、輸卵管堵塞等問題，尤其是高齡女性備孕，面對的孕期并發癥也更多。 倘若錯過了最佳生育年齡，也不用太緊張、擔憂，女性朋友可以做好下列準備，助力孕育。 調節內分泌 很多大齡女性有激素分泌異常的情況，在備孕前調整內分泌是必要的工作。月經是了解內分泌健康的一個重要指標，譬如經期或長或短、經量或多或少、經血顏色異常，有痛經、停經、閉經等問題，就需要注意啦。 調節情緒 長期焦慮、緊張、憂郁的女性朋友，當心排卵異常。經常被負面情緒包圍的女性朋友要注意控制自己，平時可以做做運動，讀讀書等，放松心情

seabird：我和老公打算未來一年生個寶寶，現在備孕都三個多月了，還不見有動靜，真是著急死了…… 情況一：如果你月經正常 一般來說，凡月經規律的女性，其排卵日一般都在下次月經來潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性體內可維持2-3天受精能力，所以連同排卵日在內的10天都稱為排卵期。 如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多數產科醫生建議在排卵開始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期結束之后繼續，在排卵期前后同房能夠增加受孕的幾率。 最利于受孕的姿勢 要提高懷孕幾率，某些做愛姿勢是否比其他姿勢好?許多專家推測傳教士姿勢(男上女下)對孕育小baby最有利，雖然還沒有明確的研究來說明這一 點。這種傳教士姿勢使陰莖插入最深，因此能使精子比較接近子宮頸。要加強效果，女性可以

隨著二胎政策的實行，很多夫妻也做好了懷二胎準備，當然，對于節育的女性，就需要面臨著取環問題。那么，取環的最佳時間是什么時候呢？取環前需要做準備嗎？取環后出血正常嗎……？ 下面，就為備孕的二胎準媽媽分享有關取環的那些事！ 選對取環的最佳時間 取環前建議做超聲檢查，證實節育器存在和位置。 因為有時可能會有宮內節育器嵌頓的情況，其取出手術會根據環在宮內嵌頓的位置或深度不同而有不同的措施。 取環的最佳時期應該在月經結束之后3-7天，且無性生活，無炎癥。 取環后出血正常嗎？ 取環后有少量的出血是屬于正常現象的。 取環后陰道可有少量的流血或血性白帶，這是由于取環刺 激子宮內膜和子宮頸所引起的，是正常現象。 出血的時間長短因人而異，因為每個人的體質和凝血功能是不同的，而且取環時間、

丁克鹽酸特比萘芬泡騰片 丁克鹽酸特比萘芬泡騰片是一種外用藥，主要用于念珠菌性陰道炎等病癥。 用法用量： 每晚臨睡前取出一片，送入陰道后穹隆處，連續用藥1周為一療程。 曲古霉素 曲古霉素作用機制、體內過程等與制霉菌素相似，抗真菌作用更強。此外對陰道滴蟲、阿米巴原蟲和梅毒螺旋體亦有抑制作用。 用法用量： 成人口服劑量20萬萬U/d，分4次服，陰道片為10萬U，10d為一療程。 克霉唑栓 克霉唑栓主要適用于女性霉菌性陰道炎等陰道疾病。 用法用量： 陰道給藥，洗凈后將栓劑置于陰道深處。每晚1次，一次1粒。連續7日為一療程。 花紅片 花紅片，清熱解毒，燥濕止帶，祛瘀止痛。

美國《女性健康》雜志的一項最新調查指出，近六成現代女性受到性欲低的困擾。讓女人提不起性趣的原因，主要有以下幾點。 1.剛生過孩子。生完孩子，女性身體疲憊、擔心自己的身材，都會影響性欲。此時丈夫的鼓勵有助于妻子增添性自信。 2.身兼“母親、員工和妻子”數職，壓力太大。家里家外身兼數職，以及現代生活壓力，都會導致女性激素水平變化，擾亂性反應周期。專家建議，合理安排生活，洗個熱水澡等都有助于緩解壓力，改善夫妻性生活。 3.抑郁搗鬼。抑郁會導致性趣驟降。一些藥物則會妨礙達到性高潮。應考慮心理治療和接受專家指導，改善身心健康狀況。 4.陰道炎。陰道分泌物增多、瘙癢、灼痛等會讓女性不想性愛。如不及時治療會導致更多健康問題，如早產、產后感染、盆腔炎等。 5.絕經期陰道干燥。雌激素水平下降，陰道干澀，會導致性交疼痛，進而不想

腹痛、吐瀉：肚臍位于“神闕穴”，是人體對外界抵抗力較薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，殺滅細菌的能力減弱，人們在空調場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能紊亂，導致出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些生姜或者喝些姜湯，能起到防治作用。科學家通過研究發現，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。 傷風感冒：如果人們經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表，或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。 消夏解暑：當氣溫高達35℃左右時，人體余熱的2/3將通過汗液蒸發排出。當外界環境中相對濕度較高或由高溫環境進入低溫環境中，汗液排泄困難，體熱不能及時散出，人的體溫調節中樞不能完成調節功能，這時就會發生中暑現象。適當喝點姜湯可防治中暑。對一般暑熱，

子宮內膜息肉一定要做手術嗎 子宮內膜息肉是否要做手術要看具體患者的病情，有的可能需要，而有的不是必須做。子宮內膜息肉屬于良性病變，主要是內膜局部過度增生引起的，主要癥狀是陰道不規則出血或是月經量多，如果目前月經正常，可以先觀察，暫時不用手術治療，如果出血多，或是陰道不規則出血的情況下是需要手術治療的，可以在月經干凈后3–7天，選擇宮腔鏡手術，術后創傷小，恢復快，術后需要預防性的口服抗菌素治療，避免發生宮腔感染。 子宮息肉術后容易復發，需要間隔三個月以后復查一次。 子宮內膜息肉手術怎么做 子宮內膜息肉手術一般都是比較小的手術，子宮內膜息肉一般采用宮腔鏡下手術切除子宮內膜息肉。 一般是以月經干凈后一周內為宜，因為此時的子宮內膜處于增生期早期，內膜薄不容易出血，術前需要禁食水6~8小時，子宮內膜息肉，宮腔鏡下手術切

女性朋友總會遇到這種煩惱，就是想懷寶寶的時候卻怎么也懷不上，終其原因需要提前了解最好。 最近總有網友給窈窕姐留言，說是自己準備要寶寶，可是備孕了好長時間肚子就是沒動靜。有時候也確實很奇怪，不少女性都有這樣的感受，不準備要寶寶的時候，總是時不時會有個意外，可真到了準備要寶寶的時候，又遲遲懷不上。 那么多女性想要寶寶卻懷不上，原因到底出哪里了呢？可以說真的是現實又無奈，對女性來說，提前了解很重要。 不良生活習慣導致宮寒，難受孕 說到這一點，窈窕姐還真是有話說。身邊有不少女孩子就是仗著自己年輕，很多方面都不注意，類似如：她們在飲食上，偏偏就是愛吃一些生冷刺激的食物，更過分的是月經期間也不加節制。如果是這樣讓身體受到了傷害，導致宮寒或者出現一些其他問題，那么想要懷孕的時候懷不上也就不算意外了。 據窈窕姐所知，還有一些

一、早餐前喝咖啡 美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，并且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功于咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤，它還可以為你的身體提供足夠的熱量。 二、早餐時補充鈣質 每天攝入600毫克劑量的鈣質(早餐和午餐各300毫克)可以幫助你的身體加快脂肪的消耗。科學家在一次研究中發現，按這種方法進餐的女性，比不攝入鈣質的女性多減去22%的體重，脂肪多減去61%，腹部脂肪多減去81%! 三、衛生間之前喝一杯酸梅汁 酸梅中富含花表素—這種植物化學物質可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身體的“清潔”程序就能大大加速，肝臟也就能將你體內那些可能引起肥胖的物質迅速而徹底地排出體外。 四、多喝一些水

保持苗條，是大多數女性朋友日常必修的課題。 有些細心的姑娘就發現自己「每逢經期胖三斤」。 可是自己明明有好好運動，均衡飲食啊! 其實不是你的錯，問題就出在月經周期上。 為什么經期體重會有所變化? 一個完整生理周期一般以排卵日為界，分成濾泡期(也稱卵泡期)和黃體期。 在排卵期前后，女性體內各項激素水平的變化非常大。激素水平的變化會直接影響女性的新陳代謝、日常生活狀態、訓練狀態以及心理狀態。比如女性常見的經期綜合癥、想吃甜食、沒力氣、暴躁等等狀況，很多都與激素波動有關。 經期前的身體增加的水分重量會在0.2公斤到4.5公斤之間，大部分女性會增加2公斤左右。其實這是體內的黃體酮(女性懷孕早期的重要激素)在“作祟”：如果你沒懷孕(換言

　　不孕已經成為現代人的文明病，夫妻雙方在準備懷孕之前，如果先做好身體調養，不但能夠增加受孕機會，也可以孕育出超優寶寶。 　　提高男女受孕機率 　　受孕過程的重要關鍵是卵子和精子，女性想要順利受孕，“排卵”是最重要關鍵，規則排卵，才能掌握排卵期，提高受孕機率;男性則以精蟲品質為最大影響，精蟲品質是否良好，可以從精蟲數量、活動力和形狀來判斷。 　　讓女性順利受孕的因素 　　1.輸卵管通暢，之前沒有出現過發炎現象。 　　2.子宮頸沒有發炎現象，分泌之黏液要適當，精子才能順利穿過子宮頸。 　　3.子宮內膜必須夠厚，才能讓受精卵順利著床。 　　4.排除心理因素(環境減少變動、心情保持愉快、避免工作壓力)。 　　影響男性精蟲品質的因素 　　1.保持性器官的衛生清潔，避免感染。 　　2.生活作息正常，避免熬夜或日夜顛倒

痛經吃烏雞白鳳丸有用嗎 痛經吃烏雞白鳳丸沒用 烏雞白鳳丸雖然被譽為是“婦科神藥”，但是它對于痛經卻沒有效果，而且痛經服用烏雞白鳳丸的話還有可能會導致月經血量增多，從而導致痛經加重，所以痛經時一定不要吃烏雞白鳳丸。 服用烏雞白鳳丸注意事項 1.青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服用。 2.忌辛辣、生冷食物。 3.感冒發熱病人不宜服用。 4.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。 5.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。 6.如正在使用其他前請咨詢醫師或藥師。 痛經吃什么藥效果好 1.痛經丸 溫經活血，調經止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛經、月經不調，癥見經行錯后、經量少有血

男性陰囊濕疹怎么治療 陰囊濕疹引起的原因很多，最常見的還是局部陰囊皮膚的感染，炎癥以及局部皮膚的過敏和個人的衛生不好以及飲食辛辣刺激，喝酒這些不良習慣都有一定的關系。 一般來說局部陰囊涂抹地塞米松軟膏和紅霉素軟膏混合的藥膏對癥治療一到兩周，口服一些中成藥比如潤燥止癢膠囊，可以迅速有效患者陰囊濕疹的癥狀。 治療期間絕對不能吃辛辣刺激的食物。 陰囊濕疹會不會傳染 陰囊濕疹屬于過敏性皮膚病，是濕疹中比較常見的一種，但它不具有傳染性，這點是可以肯定的。 但是，嚴重的時候可以延伸至肛周左右，所以，要建議積極的治療，平時要避免長時間久坐。飲食上應該避免食用刺激性食物，比如蔥、姜、蒜、濃茶、酒類等。要穿透氣好、散熱好的內褲，并注意及時更換，避免局部刺激或過度搔抓，不能用熱水或者肥皂水清洗。局部涂抹上，不要用刺激性

據了解，兔唇的發病率比較高，每1000名新生兒中一般有1至2例先天性“兔唇”。 中國現有患者170多萬兔唇患者，多屬于遺傳性疾病。但是為什么會出現兔唇患兒呢?是否真像民間傳言的那樣“母親在懷孕期間吃了兔肉”，還是因為母親在懷孕期間摔跤所造成的呢?專家笑言，像民間傳言的吃兔肉和摔跤會造成兔唇的說法是極其不科學的。 目前醫學上還不能確切知曉唇腭裂的發生根源，通常由以下兩大原因造成：環境因素主要是母親懷孕早期(懷孕3個月以前)出現下述某種狀況可能會導 致寶寶唇腭裂：病毒感染：如孕婦上呼吸道感染、風疹等。藥物作用：如服用抗癲癇藥、類膽固醇、抗過敏、抗癌藥物等。內分泌：精神性或損傷性的因素，如遭到 強烈的精神刺激、身體外部遭損傷等。營養因素：早孕期的嘔吐，厭食，偏食等導致維生素D、葉酸、鐵、鈣等的缺乏。其他因素：如照射X線、吸煙、酗酒、缺 氧。另外，唇腭裂有相當部分是遺

父母決定孩子性格嗎？ 遺傳因素的作用形成的氣質，按照自己的活動方式，使性格具有獨特的色彩。例如同樣是助人為樂的性格特征，多血質的人在幫助人時動作敏捷、熱情溢 于言表，而粘液質的人則沉著冷靜，情感蘊含在心。氣質為人的高級神經活動類型所決定，所以，一開始氣質就影響性格形成和發展速度。 遺傳因素對智力的影響，早已為詹森研究證明了。不論兒童是由生身父母還是由收養或寄養家庭撫養，他們和生身父母之間在智商上總有顯著的相關。詹森把此歸因于遺傳對智力的影響。進而言之，智力和性格都受高級神經活動的特性和類型的影響，而智力對人性格形成是有作用的。 這作用在人的發展過程中顯示出來。人們運用自己的聰明才智，掌握相應的知識和技能，冷靜地審時度勢，使自己的行為符合客觀規律，這樣就會促使自 己勇于克服困難，在艱難險阻中表現出自覺、大膽、果斷和堅毅等良好的性格特征。因此大凡政治家

秘訣一：十指相敲法練肝氣 這是一種很好的鍛煉方法，就是讓我們雙手的十指相對，互相敲擊。 這種養生方法非常適合上班族在辦公室進行鍛煉。這種方法很鍛煉手指上的井穴，既鍛煉了手的靈活性，也練了肝氣，對我們大腦的養生也十分有好處。 秘訣二：提肛術，最隱秘的鍛煉法 曲黎敏說，因為肛門附近有三條經脈：督脈、任脈和沖脈。這三條對人體來說非常重要的經脈都起于會陰，它們分別主管著氣、血和性。督脈主管人的一身之氣，任脈主管人的一身之血，沖脈主管人的一身之性。而氣、血、性是人活在這個世上的最關鍵的東西。這三條經脈決定著人的生老病死，對我們來說非常重要。 我們沒事的時候就要經常做做提肛的動作，其實練武術都先練站樁，這也是在練提肛術。 秘訣三：灸法可治療腹瀉 在傳統養生中，灸法一直是一個非常重要的養生大法。

原標題：孕育科普：男性不孕有哪些檢查項目 男性不孕有哪些檢查項目 1、精液檢查 男性精子是最重要的，因此男性不孕不育檢查中最為重要的就是精子的檢查，精子的質量直接影響著女性懷孕的幾率，精子生殖細胞的存在是女性受孕必不可少的條件，現在男性越來越多的出現精子質量問題，有的是精子活動力弱有的是精子數量少，精子生存率低、精子畸形甚至死精、無精癥都是常見的精子方面的問題。這些都會導致精子無法正常與卵子結合，從而導致不孕不育。 2、生殖器檢查 生殖器檢查通常就是睪丸的檢查，睪丸是否發育成熟以及是否健康都影響著男性精子的產生，也關系著男性是否能夠正常分泌激素，當男性睪丸出現問題的時候，對男性的生育能力也會產生影響，也因此會出現不孕不育的現象。 3、性功能檢查 性功能檢查主要是檢查男性的性功能是否正常

很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……，其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。 醫學專家認為，隨著天氣轉熱，人體新陳代謝也加快，體內水分和營養消耗增加，更容易造成女性內分泌失調。 “四大罪狀”控訴內分泌失調 內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化，也會引發不少疾病。 罪狀一　肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。 罪狀二　脾氣急躁 更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。 罪狀三　婦

女性懷孕多長時間可以檢測出來，具體應該做好哪些方面的事項呢，在此針對大家所關注的話題，為大家詳細介紹的是孕期的正確檢查方法是什么。 女性懷孕多長時間可以檢測出來 1、精子與卵子結合時間 女性在與男性同房之后，精子是需要經過24個小時才可以進入女性的輸卵管的，然后在輸卵管內與卵子進行結合，形成受精卵，受精卵大約會經過一個星期左右的時間進入到子宮當中，這時候就是懷孕真正的開始了。所以這個時候用試紙測試的話，可以大致的判斷有沒有懷孕。 2、同房后11天 從同房到懷孕真正開始，是需要8天左右的時間的，然后在真正懷孕3天以后，身體以及尿液就會發生一定的變化了，這時候女性朋友就可以使用早孕試紙進行測試，總的來說，想要用試紙測試是不是懷孕，那么要在同房11天以后，測試的過早可能會出現結果不準確的情況。 3、準確測