懷孕期間并不輕松，那種折磨主要來自于心理上的壓力，擔心寶寶保不住，擔心寶寶不健康，這種擔心只有媽媽才能體會吧。下面來分享順產的經驗，各位寶媽可以看看。

順產經驗分享：①對自己要有信心，我臍帶繞頸胎兒不入盆也超快順產了；②進到產房不要叫，盡可能的節省體力；③要配合醫生，會讓你產程順利很多；④生之前要吃好睡好~

結婚第三年，我和熊迎來了生命中最美好的饋贈。媽媽的直覺很準，末次月經2016年10月6日，10月末就有預感懷孕了，而且很堅定的以為是女孩。結果真的是一個可愛的小公主。

懷孕前期流血見紅，子宮有積血，吃保胎藥躺在床上一個多月，接下來做NT胎盤接近宮頸口也不敢大意，四個月時候積血消失胎盤也不低置了，又查出亞臨床性甲減，四維的時候羊水偏多側腦室增寬0.45，二次四維又查出疑似輪狀胎盤，后來再次做B超又否認了輪狀胎盤，但是胎盤局限增厚，也不是一個好的形態，寶寶胎動特別早也特別頻繁，并且繞頸，還有一次查出繞體，直到分娩前依然繞頸一圈。后期胎監也經常要重做，幾乎孕晚期天天都是在產院度過的。一路以來真的像打小怪獸一樣，和寶寶一起闖關。寶寶很給力，一次次克服了各種問題。

關于孕期我就自己情況的經驗是：

1．孕早期出血量少不用特別擔心，臥床少活動，只要胚胎質量好，慢慢就會好起來。

2．備孕及整個孕期都要補充維生素，對我最直接的作用就是整個孕期都沒有感冒發燒，即使有癥狀吃一片維C也馬上就扛過去了。

3．NT時胎盤低沒有必要擔心，那時候寶寶太小大部分胎盤都低，但是一定保持大便通暢，避免提重物，防止子宮向下用力。

4．亞臨床甲減不可怕，我很信任的龔曉明醫生已經說這個對胎兒沒有任何影響，證據是l級，但是很多醫院都會說優甲樂沒什么害處，我的觀點是如果發現了就及時補充，如果發現的晚也不要擔心自己孩子有不良影響，要相信自己的寶寶，保持好心情。

5．側腦室輕微增寬不可怕，現在醫學的標準已經從1提高到1.5，及時產檢，大部分都會自行吸收。

6．唐篩的準確率很低，為了保險，如果經濟允許建議做無創，這樣四維及時心臟有強光點，腎盂增寬等也不會太害怕，我錯過了做無創的時間，后期總會胡思亂想。

7．球拍輪狀胎盤都不是剖腹產的絕對指標，后期看胎盤形狀也不是很準，所以準媽媽放寬心，按時產檢，不要查找網上的負能量，聽醫生的就好。

8．臍帶繞頸大部分是安全的，危險情況是臍帶短好繞頸，這樣就容易勒到寶寶，定期做B超觀測臍血流可以判斷寶寶是否缺氧。繞體比繞頸要危險，更應該注意。最危險的情況是臍帶扭轉，但是發生概率很低，所以也不必杞人憂天。

9．胎心監護是時間段的，我們也不可能時刻檢測，所以在家數胎動很重要，無論是否繞頸，都需要數，一旦異常立刻去醫院，不要僥幸。不要過于迷信胎心監護的結果，之前遇到一個很保守的門診醫生在36W做監護時我家寶寶胎心太平穩，讓我直接住院剖腹，后來給住院醫生看說完全沒有問題。寶寶動的時候自然心跳高，睡覺的時候自然就慢。

10.孕期吃了很多燕窩，寶寶生下來挺白，肚子上也沒長妊娠紋，不知道是不是和燕窩有關，有的科普文說燕窩就是銀耳的成分，我也搞不清了。以上就是我孕期的總結。

關于順產，我一直都是抱著順其自然的態度，條件允許就順產，不允許就剖腹產，母子平安最重要。寶寶臍帶繞頸繞體，一直不入盆，我也一直懷疑是不是可以順產。

我家寶寶預產期是7月12日，但是按照我30天的經期周期以及寶寶著床時間看，預產期應該是7月1 5日到17日，由于孕晚期胎心監護的折磨，17日我就住院準備待產了。

醫生給我做內檢，說宮頸特別特別軟，不知道是不是喝了覆盆子茶的原因；孩子不大，這里真是佩服我的醫生，B超顯示孩子7斤半，醫生說不到6斤半，最后真的不到6斤半，不要過分迷信B超數據；但是孩子一直不入盆，胎頭特別高，比39W內檢還要高。

住院的晚上我和老公一直和寶寶聊天，希望他乖乖入盆，讓媽媽不要挨刀，如果是女孩就給她買芭比城堡男孩就買樂高玩具。

晚上9點在醫生的建議下上了催產素，我回到病房立刻洗了澡洗了頭，以為會疼的死去活來，結果竟然一晚上睡了一大覺沒有任何感覺。

18號早上做胎監，已經有很強烈的宮縮，但是我感覺不到疼痛，9點醫生內檢的結果依然是宮口未開，胎頭特別高，讓我再等等，不行下午繼續上一些催產素，同時建議我使用開塞露，干便也會影響孩子人盆。

10點回到病房用了開塞露，接著感到肚子輕微疼痛，但是和月經感覺類似，能忍受。

將近1 1點的時候忽然感覺有液體流出，但是量很少，陪我待產的親戚說羊水應該止不住，我也就沒注意，繼續躺在床上休息。疼痛逐漸強烈，然后又有液體流出，打開宮縮記錄儀，平均三分鐘疼一次，每次持續時間30到40秒，那一刻拉瑪澤呼吸法都忘在腦后，一疼痛我就身體蜷縮一起，叫未了護士，護士測試說羊水確實破了，但是宮縮時間很短，應該距離生還有距離，并且告訴我要深呼吸，我按照護士的指示深呼吸了幾次，但是接下來的疼痛讓我忘記了深呼吸，繼續蜷縮身體，費了好多力氣。

大概下午1點的時候，我感覺下體流了很多液體，結果衛生巾上有好多血，我開始恐懼，因為我的胎盤開始是輪狀，后來又說局部增厚，這種胎盤容易早剝，所以告訴老公感覺不對讓我的醫生立刻來，這時候我的醫生剛下了手術臺，匆匆趕來了，給我做了內檢，已經開了八指，胎頭也下來了，護士立刻準備輪椅，一路把我推到待產室，推的過程中，一直有便意，護士告訴我一定要忍住。

進了待產室，滿屋子都是孕婦的呻吟和尖叫以及胎兒強烈的心跳聲，像戰場一樣，那時候我已經開了全指，分娩室在準備接生，我的醫生告訴我有便意就使勁，我使勁了兩三次，就進了分娩室，我已經記不清是自己走過去的還是被推過去的，上了分娩室的床，我和醫生說我堅持不下去了，醫生告訴我這是最后沖刺喂了我幾口水，然后開始教我用力，其實我還是不是很會，我閉著眼睛向下使勁了幾次，醫生說寶寶頭大陰道窄就側切了，然后我使了兩個長勁兒，就感覺肚子空了，滑溜溜的小東西從我體內分娩出來，然后我聽到了寶寶的哭聲，6斤2兩的小公主，醫生把寶寶抱到我身邊，看著她白白的小臉和臟臟的頭發，感覺像一場夢。

接下來就是掏胎盤縫針，由于我保胎吃了孕酮，胎盤剝離不是很順利，能感覺醫生在我子宮里掏胎盤，縫針時打了麻藥，有輕微痛感，但是這一切和陣痛比都算不了什么，看著旁邊的小生命再一次感恩。由于我是容易出血的體制，縫針縫了1個小時，再然后，就是觀察，到了四點多我和寶寶被推出產房，老公迎面趕來說亭亭貓辛苦了，我的眼淚再也止不住．謝謝你，曾經也是嬌生慣養的老公一路對我的愛與包容，謝謝你第一刻想到了我，后來聽說老公在分娩室門口一直流淚，然后說不要二胎了，滿滿的感動。

關于順產我的幾個小經驗：

1．對自己要充滿信心，我臍帶繞頸胎兒不入盆也超快順產了，每個人都是不同的個體，不要把其他人情況加到自己身上，很多寶寶是一邊生一邊入盆。

2．如果病房是獨立的，盡可能多的在自己病房，有家人的陪伴，也不會受其他產婦的影響。

3．進到產房不要叫，我一聲都沒有叫，醫生對我的態度也特別好，更重要的為我節省了很多體力。

4．要配合醫生，會讓你產程順利。

5．生之前要吃好睡好，同時不要讓體內存有過多的宿便，我后來分析我家寶寶不入盆也可能和宿便有關系。

6．覆盆子茶對軟化宮頸可能真的有用，保險起見，37W到38W開始喝。

產后恢復：

現在我家寶寶即將滿月，就我個人遇到的問題和大家分享幾個小經驗：

1．順產很容易痔瘡，所以要堅持做提肛運動，地球媽媽的藥膏配合使用，效果很好。

2．新生兒吃奶時，一定要讓寶寶含住乳暈，否則乳頭破了很痛苦。

3．產后要多活動，惡露才能排的通暢。

4．有側切撕裂的媽媽，可以穿開襠褲，躺在產褥墊上，這樣傷口恢復快些。

5．母乳喂養要堅定信心，大部分媽媽母乳是可以滿足孩子的需要的，剛出院時不要盲目進補，乳腺未通喝很多油湯特別容易堵奶，多喝水，喝牛奶補充蛋白質，都有利于增加奶水，供需平衡才是最理想的狀態。

懷胎十月，其實真正的考驗還在后面，想說的話很多，卻不知如何表達了，歡迎媽媽們和我交流。媽媽真的太堅強了，為了寶寶成為婦產專家，為了寶寶忍住分娩的痛苦，媽媽也真的太幸福了，那種被需要的感覺太美好。感恩家人，感恩命運，謝謝你，小米寶，讓媽媽三個小時就把你生下，更謝謝你，愿意選擇我做媽媽。

希望天下的媽媽都平安生產，希望天下的寶寶都健康成長。