寶寶一趴就哭到底是怎么了？寶寶不會抬頭怎么辦？寶寶沒有翻身的意識怎么辦？寶寶莫名其妙的哭鬧怎么辦？寶寶不會爬怎么辦？

這些問題的答案就只有一個：多趴。

眾所周知，趴是對小寶寶很好的一種運動，每天趴一會兒對寶寶的發育很有好處。

孩子俯趴好處多

大運動發育的啟動鍵

寶寶的大運動發展是自上而下的，也就是說寶寶只有先把頭豎起來了，然后腰背才能慢慢有力量，接著再逐步發展到下肢，最終支撐寶寶獨立行走。

所以說抬頭是寶寶大運動發展的啟動鍵，只有按下了這個按鈕，后面的程序才會逐步啟動。如果我們不讓寶寶練習多趴、多抬頭，那么很有可能會影響到寶寶大運動發展的進程。

趴能治病

新生兒常常會出現一些莫名其妙的“不舒服”，其實這都是由于寶寶腸胃發育還不成熟導致的腸脹氣。

解決這個問題除了多給寶寶做腹部按摩操之外，就是讓寶寶多趴，幫助排氣。當孩子趴著的時候，會給腹部造成一定的壓力，無形中會緩解脹氣帶來的不適感，另外寶寶在趴著的時候，會不停扭動身體，或是轉頭抬頭，這些都是很好的助“排氣”運動，效果甚至比腹部按摩操都要好。

開眼看世界

仰臥看似是寶寶最舒服的狀態，但是對寶寶的視野卻是一種大大的局限，有種“坐井觀天”的感覺。

然而讓孩子多趴，可以讓寶寶不斷地練習抬頭、轉頭，從而打開一個全新的視角，看到一些不一樣的風景，這對寶寶的認知發展是一種很好的良性刺激。

雖然俯趴對寶寶有諸多的好處，但是很多媽媽都說孩子一趴就哭，看到孩子哭得那么厲害，自己心中也就有些猶豫了。

其實寶寶一趴就哭，無非就2種情況：

一是寶寶太小，缺乏安全感。比較典型的就是一趴就哭，然而抱起來就沒事了，其實這并不代表寶寶不喜歡趴，只是更喜歡被人抱著的感覺，這讓他們有安全感。

二是3個月以后寶寶還不能獨坐的。寶寶之前一直習慣了被抱著，習慣了舒服和享受，所以一旦趴著，需要努力去適應的時候，就會用哭來表示抗議。

如何讓寶寶愉快地趴？

針對這兩種情況，父母都要有意識的去調整，逐漸讓寶寶適應趴的狀態。那么父母應該如何讓寶寶愛上趴這項運動呢？

陪著寶寶趴

當寶寶還沒有習慣趴這個姿勢的時候，父母可以使用陪伴策略讓寶寶逐漸適應。陪寶寶一起趴著，跟寶寶講話、鼓勵寶寶，玩游戲等。如果寶寶比較“粘人”，則可以嘗試讓寶寶趴在胸口。

利用好玩具

在寶寶趴著的時候，給寶寶一個他比較喜歡的玩具，例如可以發聲的鴨子、按一下就會跳出動物的玩具、布書等，讓孩子盡量享受趴著玩的時光。

合適的時機

讓寶寶多趴不哭鬧選擇合適的時機也很重要，當寶寶困了、餓了的時候，你讓她趴著她肯定不樂意。所以要在寶寶精神狀態不錯的情況下讓寶寶趴一會兒，然后趴累了又抱起來休息一下再趴。