紅薯姜糖水

材料：紅薯、姜片、紅糖。

做法：

1.先將兩根紅薯去皮備用。

2.紅薯切成每塊大約1-2CM左右

3.再將切片的紅薯，每塊一分為4。

4.切3-4片姜片

5.紅薯放到高壓鍋里，水量大概是高壓鍋里五分之二。

6.將高壓鍋調(diào)至煮粥檔位,煮熟后，開鍋之后再放入紅糖即可。

紅棗醬

材料：紅棗、紅糖。

做法：

1.紅棗洗凈，放入鍋中水末過紅棗就可以，大火煮開，翻攪下，煮10分鐘關火浸泡一晚，目的讓紅棗吸飽水。

2.紅棗去皮，去核放入不粘的鍋中大火煮沸換中火加紅糖繼續(xù)煮。

3. 煮到粘稠關火晾涼，吃不完冰箱冷凍可以保存2周。

黑豆蛋酒湯

材料：黑豆60克，雞蛋2個，黃酒或者米酒100毫升

做法：

1.將黑豆和雞蛋加水同煮。

2.煮熟之后，加入黃酒再次煮開，即可。

姜棗花椒湯

材料：生姜25克，大棗30克，花椒100克。

做法：

1.將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核。

2.把處理好的生姜與大棗與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半。

3.用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。