寶媽在喂食寶寶的時候發現自己的母乳顏色不對，明明是奶白色的，但是有時候會偏黃？母乳顏色突變是怎么回事？教你正確認識母乳！

母乳最常見的顏色是奶白色，但有些情況下母乳會“變色”，比如寶寶剛出生的初乳顏色就有些偏黃。這些顏色對母乳有何影響，哪種顏色最有營養，下面就為你揭曉。

很多新手媽媽對母乳知識了解少，特別是遇到顏色不大對的母乳，心里就發怵，不敢給寶寶喝，甚至懷疑自己生病了。

其實母乳有顏色偏差很正常，唯一不同的可能就是營養了吧。

1、灰白色母乳

乳汁分泌分三個階段，第一個階段的母乳含有足夠量的礦物質， 被人們稱為"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，這屬于誤解，因為新生兒消化不好吃什么都可能腹瀉。

寶寶吸吮一會兒后，進入第二階段，這個階段的奶水偏白，因為蛋白質和碳水增多。最后的階段為后奶，奶色白而稠，含有大量的脂肪。

2、淡色母乳

有點母乳看著很淡，其實還是很有營養，只是含脂肪少的原因。 大部分前奶都是這種清淡的，所以吃不到后奶的寶寶，接觸不到更多的脂肪，看上去才有些瘦。

3、黃色母乳

寶寶出生前幾天，顏色發黃的叫做"初乳"。雖然顏色有些“臟”，但營養卻很高，尤其是豐富的抗病物質，有的媽媽是直接擠掉，真是太可惜了。

4、淡綠色母乳

這種母乳，大多和媽媽的飲食或者用藥有關，這也可能影響到 寶寶的尿液。有的寶媽吃黃色或者紅色素較多食物，就會發現這種變化，但除非是用藥，一般這些奶水都是安全的，也很有營養。

知道了這些，你現在可以安心哺乳了吧，下面再教新媽媽們幾招。

如何正確哺乳?

1、產后一小時內親喂寶寶，通過寶寶的吮吸刺激乳頭促進泌乳素的分泌，提高乳汁量。

2、如果寶寶沒有吮吸能力，寶媽還可以借助擠奶器，有條件的 可以找月嫂，或者找催乳師護理師等加強護理。

3、如果媽媽生病，例如感冒這類一般性疾病，還可以繼續哺乳。

4、嚴格意義上來說，哺乳期間是不贊成寶媽用藥的，如果必須用藥，一定要謹遵醫囑，問清楚對母乳有無影響。

5、最初一段時間，可以頻繁喂奶，雖然很幸苦，但只要等到母乳量平衡一些后，就可以相對輕松了，

最后希望每個寶媽，尤其是母乳媽媽在哺乳路上都能一帆風順，加油。