家長們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子有時候會出現(xiàn)這樣的情況：嘴里有味道，睡覺不安穩(wěn)，便便也是拉的不怎么好，那么，這到底是怎么回事呢?

如果你家孩子出現(xiàn)以下表現(xiàn)，那可能是脾胃出現(xiàn)了問題哦，家長們要重視!

第一：嘴巴有股酸臭的味道

正常來說小寶寶一般是吃母乳或者奶粉，另外大點的增添一些輔食，但是基本無油無鹽，吃的東西自然不像大人吃的那么雜亂，所以小寶寶的口氣應(yīng)該是無味的，但是如果我們突然聞到寶寶嘴里有股酸臭的味道，那么說明寶寶的消化不太好，而這也是最簡單直接判斷寶寶消化以及脾胃問題的方法。

第二：看寶寶的舌苔顏色

平時很容易注意到寶寶的舌苔問題，因為小寶寶最喜歡舌頭到處舔來舔去，如果是正常的話，寶寶的舌苔應(yīng)該是淡紅色，但如果看到寶寶舌苔上面有一些白色或者黃色的舌苔，那說明寶寶消化有問題，而且這個時候嘴里也會伴隨著酸臭味。

第三：大小便不正常

有時候會看到寶寶拉出綠色的粑粑，這是很明顯的消化不良的情況，另外寶寶大便干燥，拉出來的比較硬也是說明寶寶脾胃功能不好，正常的粑粑應(yīng)該是金黃色的有形狀的。

第四：睡眠不好

有時候看到寶寶睡覺睡不安慰，老是喜歡翻來覆去的，這說明孩子的腸胃不舒服，而腸胃不舒服寶寶自然無法很好的深度睡眠，這樣會導(dǎo)致休息不好影響寶寶的生長發(fā)育，多多觀察孩子的睡眠情況也是做父母的功課之一。

冬天了，帶孩子是不太容易的，因為天氣一冷，孩子就容易感冒，著涼，而這就會損害寶寶的脾胃功能，導(dǎo)致各種身體的不適，所以寶媽們在現(xiàn)在冬天帶寶寶一定要注意保暖，特別是寶寶的小肚子可不要著涼了。

另外可以用一些溫?zé)崾逞a的辦法來幫助寶寶更好的增強脾胃功能。

推薦冬日健脾胃食譜-山藥蓮子粥：

山藥(50克左右)和蓮子(20~30克)給孩子煲粥，蓮子和粥一定都要煮得夠爛，特別是給一歲以下的寶寶吃的時候最好碾碎弄成糊狀，一起吃下去。此粥可溫胃健脾，是最適合脾陽不足的小寶寶了。