孩子健康成長是每個父母都迫切希望的事情。家長們都想把自己的食物給寶寶，好讓寶寶長身體。以下有幾種食物是不適合1歲內的寶寶吃的，家長們一定要注意！

1歲前不要喝豆漿

雖然豆漿中含有很多的營養物質，可以增強抵抗力。但是小寶寶的腸胃功能尚未發育完全，胃內還沒有分解豆類的消化酶，容易導致腹脹腹瀉，同時豆漿中的植物蛋白會增加腎臟負擔且引起過敏。此外豆漿的糖類及脂肪含量低，不適合處于生長快速期的嬰兒。所以未滿1周歲的寶寶不要喝豆漿，2周歲以內的寶寶也要適量喝豆漿。

關鍵是媽媽要知道豆漿的營養也比不上母乳以及同母乳營養含量相似的奶粉，所以媽媽可不要為了省事用豆漿代替母乳，配方奶或其它輔食。

1歲前最好不要喝果汁

很多媽媽覺得不能讓小孩子吃水果，喝點純果汁也是很好的，也能間接的給寶寶提供一些營養。雖然果汁里面維生素與礦物質含量比較多，但卻缺乏對孩子發育起關鍵作用的蛋白質和脂肪，而且果汁雖然沒有聚齊水果中的所有營養，但卻濃縮了所有糖和熱量，對小寶寶的副作用很大。

另一方面，寶寶喝太多果汁占據胃容量，就會導致正餐攝入減少，從而破壞寶寶體內的營養均衡，致使寶寶發育滯后。

建議：寶寶1歲后喝果汁也盡量用杯子，不要用奶瓶或者吸管杯這樣很容易喝過量。

1歲前不要吃調味品

調味品的主要功效就是增加食物的口感。但是對于1歲內的寶寶不要給他放各種口味比較重的調味品，這會增加寶寶的腎臟負擔，影響對其它營養的吸收。同時寶寶1歲之前也不應該在他的輔食里放鹽，不僅會影響鋅的吸收和利用，也會因為不能排除滯留在體內多余的鈉，導致腎臟和心臟功能受損，增加以后患腎病和高血壓的幾率。

寶寶的身體非常嬌嫩，有些食物雖然有營養但是不適合給孩子過早吃，所以家長在選擇輔食時一定要細心點。