乳房脹痛吃什么食物好 5種食物幫你遠(yuǎn)離疼痛
2018年01月24日 17:26閱讀次數(shù)：1477
乳房脹痛吃什么食物好呢?很多女性在來月經(jīng)期間或是在月經(jīng)前后都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，本文就為大家介紹了乳房脹痛吃什么食物好，大家一起來看看吧!
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大豆
大豆是一種對(duì)女性身體極好的食物，因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆?jié){等，將會(huì)對(duì)乳房健康十分有益。
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