有一條普遍的認(rèn)識，“只要沒有采取避孕措施。就一定會懷孕”，這是針對于少數(shù)人群的，能不能中招，也是要取決于天時地利人和的。

有姐妹認(rèn)為自己身體健康，只要不采取避孕措施，就可以輕松懷孕。

其實理想很豐滿，現(xiàn)實卻很骨感吶!

姐妹們，在備孕路上，你們可能掉進了很多“坑”卻不自知呀。

你是否認(rèn)為造人幾個月沒懷孕，就肯定有問題?

你是否覺得只要性生活次數(shù)多，就一定能懷上?

你測體溫時是否沒有早上第一時間測?你用排卵試紙測排卵時是否用了晨尿……

其實以上都是備孕“坑”，你是否掉進去這些“坑”了呢?除了上面的“坑”，姐妹們下面這些些“坑”也要知道。

一、不超過35歲就可以成功備孕

誠然，35歲是人的身體機能尤其是生育能力開始下降的一個分水嶺，于是很多人都以為只要自己不超過35歲，就不屬于高齡產(chǎn)婦，對于生孩子一拖再拖，最后導(dǎo)致無法懷孕。

每個人的身體素質(zhì)都是完全不同的，35歲雖然是一個大眾標(biāo)準(zhǔn)，但是不是一個完美標(biāo)準(zhǔn)，一定要結(jié)合自己的身體狀況，不要錯過屬于自己的最佳的備孕年齡，標(biāo)準(zhǔn)只能作為參考，打鐵還需自身硬，有些人超過35歲依然能夠安全懷孕，但有些人超過30歲就不能。

二、孕前檢查完全就是走走程序

走走過場，這是很多人對孕前檢查的看法，覺得簡直就是在浪費時間，因為很少見誰的孕前檢查不通過的，當(dāng)然，每個人也是都不愿意承認(rèn)自己是有問題的，拒絕孕前檢查的理由一籮筐，但是同樣是毫無邏輯。

要明白，看起來健康不代表自己就健康，很多致病因是不會在身體表面展現(xiàn)出來的，孕前檢查會結(jié)合夫妻雙方的身體狀況給出最好的備孕建議，否則即使懷孕了，也有可能導(dǎo)致孕期不順利，或者胎兒不健康。

三、孕檢女人做就行，男人沒必要

我們都知道，懷孕是男女雙方共同協(xié)作的結(jié)果。一個生命的形成，需要用到精子和卵子，而精子的提供者就是男性。如果男性的生殖功能出現(xiàn)異常導(dǎo)致精子質(zhì)量存在問題，那么即便女方如何努力也只能徒勞無功。所以，在做孕前準(zhǔn)備時，不僅女方需要進行檢查，男方也同樣需要。

四、營養(yǎng)可以懷孕之后再補充

未雨綢繆，尤其是懷孕這件事提前做準(zhǔn)備更為必要，不然那么多的備孕攻略都是給誰看的，有些問題需要在孕前就解決，不然等到已經(jīng)懷孕了，再補也補不夠，必須要做到萬事俱備，就像葉酸，最好孕前幾個月就開始補。

五、排卵期中獎率高

排卵期只是懷孕的一個前提，不是說只要排卵期來場暢快淋漓的運動就可以懷孕了，懷孕的標(biāo)準(zhǔn)不只是排卵期這一個，也不要總是盯著排卵期不放，這樣反而不容易懷孕。

想要備孕，先放松心情，真正能夠懷好孕的，完全都是驚喜，做好準(zhǔn)備，其他的順其自然就好，不必過于緊張。

總之，懷孕不能總是抱有僥幸心理，也不可過于緊張，一切都是自然而然，說不定哪天驚喜就來了，符合大眾的，不一定符合自己，做好檢查，增強體質(zhì)，科學(xué)備孕，才是最好的方式。