據(jù)說順產(chǎn)出來的孩子更聰明，真相是否是這樣，我們不能十分肯定，但是順產(chǎn)肯定是會給孕婦和胎兒帶來諸多好處的。

那么如何順產(chǎn)，有沒有秘訣?答案是：有。對于做過剖宮產(chǎn)手術(shù)、子宮肌瘤手術(shù)等有瘢痕子宮問題的孕婦來說，還有沒有順產(chǎn)的可能?答案也是：有。

針對準(zhǔn)媽媽尤其是要二孩的準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題，大河健康報(bào)記者采訪了全國知名“剖后順”專家陳醫(yī)生。

順產(chǎn)的五個秘訣

陳醫(yī)生梅表示，想實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)，孕婦要記住五個秘訣：

◆樹立順產(chǎn)的信心

俗話說：說你行，不行也行;說你不行，行也不行。在懷孕期間，孕婦樹立順產(chǎn)的信心非常重要。

◆做好圍產(chǎn)保健

如今，高齡孕婦越來越多，加上懷孕后身體各項(xiàng)機(jī)能的改變，妊娠期糖尿病、妊娠高血壓疾病等發(fā)生率越來越高。

所以，懷孕期間一定要做好圍產(chǎn)保健，及時發(fā)現(xiàn)異常情況并給予干預(yù)，才能最大限度地保證孕婦和胎兒的安全。孕期檢查應(yīng)達(dá)到8次以上。

◆控制孕期體重增長

懷孕后體重迅速飆升在孕婦中很普遍，這也導(dǎo)致胎兒的體重“水漲船高”，自然會增加剖宮產(chǎn)的概率。

想要順產(chǎn)，孕婦首先要控制孕期體重的增長，做到合理飲食，每餐吃八分飽。加強(qiáng)運(yùn)動，快走、孕婦瑜伽、游泳、各種家務(wù)勞動等，正常情況下孕期都可以進(jìn)行。特別是在孕晚期，可以選擇一些幫助骨盆活動的運(yùn)動，以促進(jìn)胎兒入盆，為順產(chǎn)做準(zhǔn)備。

◆孕期進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)

雖然分娩是女性的本能，但是在孕期參加系統(tǒng)的孕產(chǎn)期學(xué)習(xí)，了解分娩的過程，明白分娩中可能遇到的情況，掌握應(yīng)對技巧，會更有利于順產(chǎn)。畢竟，心里沒底才會惶恐。

◆放松心情做胎教

從孕中期開始，建議每天通過胎教和胎兒進(jìn)行互動，如言語胎教、觸摸胎教、音樂胎教等，不僅孕婦能感受到當(dāng)媽媽的美好，胎兒也能感受到來自父母的愛。

陳醫(yī)生提醒，在順產(chǎn)過程中，每個人生孩子的情況都是不一樣的，有快有慢，只要胎心正常、胎動正常，胎兒下降即使緩慢，但只要有進(jìn)展，也是正常的，可以慢慢等待。

臨床上，有些孕婦做超聲檢查提示胎兒頭大，就擔(dān)心不好生。其實(shí)大可不必。能否順產(chǎn)要看胎兒的頭與孕婦的骨盆是否相稱。胎兒的頭經(jīng)過骨盆時還會進(jìn)行塑形變小，只要孕婦骨盆正常，即使胎兒的頭大一點(diǎn)，順產(chǎn)也不成問題。

一孩剖二孩也可能順

“對于做過剖宮產(chǎn)手術(shù)、子宮肌瘤手術(shù)等存在瘢痕子宮問題的孕婦來說，選擇何種分娩方式，要根據(jù)具體情況而定。目前，成功‘剖后順’的例子不在少數(shù)。”陳淑梅表示。

瘢痕子宮的孕婦，對于順產(chǎn)最大的擔(dān)心是子宮破裂，這也是許多醫(yī)院的產(chǎn)科醫(yī)生不敢也不愿做“剖后順”的原因之一。

其實(shí)，有研究表明，子宮下段橫切口經(jīng)陰道試產(chǎn)時子宮破裂的發(fā)生率為0.1%~1.5%，所以“剖后順”不是不可能的。

那么，生一孩時做過剖宮產(chǎn)手術(shù)的媽媽，生二孩如何能成功順產(chǎn)呢?很簡單，和懷一孩的孕婦一樣，掌握實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)的五個秘訣即可。

此外要注意：別讓腹部受到撞擊;不提重物，減少腹壓;在孕晚期和分娩的過程中，關(guān)注胎動變化;注意瘢痕處有無持續(xù)性疼痛，有無血尿出現(xiàn)等，一旦出現(xiàn)異常，及時就診。