黃豆花生芝麻粥

材料：黃豆40克，花生50克，芝麻粉20克，大米適量。

做法：

1.黃豆先用清水浸泡數(shù)個(gè)小時(shí)。

2.再先黃豆、大米、花生煮粥。

3.煮熟后再加入芝麻粉，注意邊加邊攪拌，避免糊鍋。

血府逐瘀湯加味

材料：桃仁15g，紅花15g，當(dāng)歸20g，生地30g，赤芍20g，川芎10g，柴胡10g，枳殼10g，牛膝10g，甘草10g，桔梗10g，丹參20g，丹皮15g。

做法：

1.以上材料用水煎服，每日一劑。

2.腹痛者可加魚(yú)腥草20g，地鱉蟲(chóng)15g，五靈脂15g;口苦咽干，煩躁易怒者加梔子15g，黃芩15g。經(jīng)行發(fā)熱者加黃芩15g，青蒿15g;大便干結(jié)加大黃15g，枳實(shí)10g。

黑豆紅棗糯米粥

材料：黑豆30克，紅棗10克，糯米60克，紅糖適量。

做法：

1.黑豆浸泡一個(gè)晚上，紅棗、粳米、糯米洗凈。

2.將黑豆與糯米先煮沸，再放紅棗，一起煮至熟爛，最后加入紅糖。

少腹逐瘀湯

材料：小茴香15g，干姜15g，元胡15g，靈脂15g，沒(méi)藥15g，川芎10g，當(dāng)歸20g，蒲黃15g，官桂15g，赤芍15g。

做法：

1.以上材料用水煎服，每日一劑。

2.若腹痛甚劇，肢冷汗出者加川椒15g，制川烏10g，制草烏10g;陽(yáng)虛內(nèi)寒者加人參15g，熟附子15g，仙靈脾20g;濕邪較重，兼有胸悶腹脹，舌苔白膩者加蒼術(shù)15g，橘皮10g，澤蘭15g，茯苓20g。