如何才能夠快速懷孕呢？相信這是每個在備孕中的夫妻思考的問題，那么備孕屢不成功？怎么做最有效？

眾所周知，備孕需要具備基本的四大“法寶”：男方精液正常，女方排卵正常，柔軟通暢的輸卵管，適宜受精卵著床的宮腔環境。這幾項中任何一個環節出現問題都會引起不孕，導致備孕失敗。

首先，咱們先看下如果這幾項基本功都正常的話，應該怎么備孕呢？

一般來說，剛開始備孕的夫婦，都是先假設夫婦雙方基本沒有問題，這種情況下備孕秘籍比較簡單，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何來精準把握排卵期呢?

從生理日期上來看

月經規律的女性，排卵期在下次來月經的前14天左右；

從身體癥狀上來看

排卵期大部分女性陰道會分泌透明拉絲的蛋清樣白帶，性欲較強；

借助工具來預測排卵

基礎體溫監測：早晨起床不活動時測量口溫，排卵后體溫升高0.3~0.5℃。

排卵試紙監測：排卵試紙是通過檢測促黃體生成激素的峰值水平，來預知是否排卵。女性排卵前24~36小時內，尿液中的促黃體生成激素會出現峰值，用排卵試紙自測，結果就會顯示為陽性，如果試紙強陽轉弱說明24~36小時即將排卵，但是排卵試紙不太適合多囊卵巢綜合征的女性，因其體內促黃體生成素水平偏高，可能試紙在大部分時間都呈一個陽性的結果，并不能準確預測排卵。

經超聲下卵泡監測：監測排卵最直觀。

如果男性精液出現了問題，該怎么辦呢？

①性功能異常：及時去男科就診，明確原因，對癥治療，如果精液質量正常，單純性功能異常，可以通過人工授精的方式助孕；

②少弱精子癥：可以通過藥物治療，如果治療效果不佳，可以通過人工授精的方式助孕。

如果精卵相遇的輸卵管出了問題怎么辦呢？

子宮輸卵管造影是目前最常用的檢查手段，如果合并其他因素，宮腹腔鏡聯合術、輸卵管鏡都是是Plus版本。

輸卵管作為精卵結合的橋梁，起著非常重要的作用，輸卵管粘連、阻塞、積水等種種原因都可以導致不孕的發生。

子宮的作用不可缺少

宮腔環境就像是大地和土壤，子宮內膜周期性脫落，一次次的更新著土壤，時刻為受精卵著床做準備。子宮內膜炎、子宮內膜息肉、宮腔粘連等宮腔問題都將導致土地貧瘠不堪。宮腔鏡就像一顆清晰的眼睛，醫生通過宮腔鏡能直接看到宮腔及內膜的情況，發現異常時及時取內膜送病理，在顯微鏡下進一步觀察，指導臨床醫生處理。

如果正常備孕已經超過了一年還沒有好消息，備孕夫妻應及時到醫院進行診治，明確不孕的原因，針對性的進行治療。

其實，要想快孕優生，最重要的一點是在備孕前做好孕前檢查，全面了解雙方的身體，避免過程中因為這樣那樣的問題平添煩惱。