孕期摔倒究竟危不危險？電視劇里面的套路是摔跤必流產，從知道懷孕的那刻起，連走路也變得小心翼翼，不敢跑，不敢跳，唯恐像宮斗戲里的后宮嬪妃一樣，被人一推，摔一跤就把孩子給摔沒了，孕期該如何防摔？

懷胎十個月，難免有迷糊的時候，萬一摔了，真有那么危險嗎？要不要馬上去看醫生??？

首先，孕期摔跤沒有電視劇里那么恐怖，很少有一摔跤就會流產的例子。

不過，它依然是件很危險的事情。

胎盤早剝是指正常位置的胎盤在胎兒娩出前，部分或全部從子宮壁剝離，是妊娠晚期非常嚴重的并發癥，起病急、發展快，如果處理不及時可危及產婦和胎兒的生命。

另外，根據調查，不管孕媽摔得輕或重，發生胎盤早剝的風險都比正常孕婦增加了 6 倍。

不小心摔了一跤，要趕緊臥床躺著休息？

且慢！你還有更重要的事情要做：

第一，觀察自己的身體的反應，看看是否出現肚子痛、陰道流血、陰道流水及其他癥狀。

第二也是最重要的就是看醫生！

● 如果你已經出現了肚子痛、陰道流血、陰道流水這些癥狀，問題已經是比較嚴重了，需要馬上去看醫生。

● 當肚子疼痛伴陰道流血，則很可能宮縮發動，是先兆早產或是嚴重的胎盤早剝的表現，這時你就要火速趕往醫院，時間很寶貴！

● 即便你沒有出現任何癥狀，不痛不癢沒流血，還是建議你去醫院一趟，做個胎心監測和超聲觀察胎兒，確保胎兒沒受到任何傷害。

孕期摔倒后，這兩個檢查很重要！

●胎心監測。根據一項研究報道，當沒有早期預警癥狀（陰道出血、腹痛） 時，且胎心監測結果正常，發生和創傷直接相關的不良結局機率極低。所以至少四小時的胎心監測是非常必要的。

●超聲觀察胎兒。是評估胎兒安全的重要手段之一。能給醫生提供胎盤早剝或早產征象的線索。

摔倒后，不要覺得不疼就沒事了！

別以為不痛就不用看醫生，說個真人真事吧！

有位朋友，從樓梯摔下來，當下是不痛不癢，只有一點見紅，心大的她沒有第一時間上醫院，而是臥床休息。等老公回家覺得事情不對，帶她去醫院檢查時，已經檢測不到胎寶寶的心跳了。

再強調一次，懷孕摔倒不會輕易流產，但依然存在流產風險。無論有沒有不適，看下醫生，沒事便求個安心，若是出了問題，時間即是生命，便及時抓住了保胎的機會。

預防更重要！

孕期防摔指南

預防大于治療，孕期防摔更重要！

妊娠期肚子笨重，手腳浮腫，加上韌帶松弛、身體重心改變等原因，孕媽可能會比往常更容易摔跤，所以比普通人要更加注意安全。

媽媽群里有個媽媽分享了自己的經歷，懷著8個月的身孕還騎著電單車去買菜，結果給摔了一跤，幸好檢查后寶寶沒事，想到自己每天頂著個大肚子，騎著個電單車竄來竄去的，真覺得有些后怕。

群里也有其它媽媽表示，孕期騎電單車也被摔過。孕晚期平衡比較差，建議孕媽為了安全，還是少騎自行車和電單車出行，避免劇烈震動和過度用力引起會陰損傷和影響胎兒，也防止因羊水早破出現意外。

盡量保持地板的整潔，收拾好地面上的電線、紙箱和瑣碎物品，避免不小心被拌一跤。

看到凱特王妃和女明星們都快生了還穿著高跟鞋？

可別輕易模仿，首先人家凱特王妃可是運動達人，平衡感超好，其次別人出個門左擁右簇的，自有保鏢防止意外發生。

普通孕媽還是少挑戰高跟鞋，特別是要穿著高跟鞋爬樓梯的情況。

孕媽雨天出行，要特別注意濕滑地面；

在浴室洗澡，也要避免被水漬滑倒；

而且到了孕晚期，還是少干拖地和沖刷陽臺這類家務，濕噠噠的地面容易滑倒，何況孕婦也不適合干這類需要彎腰的家務。

孕媽不必輕輕摔一下就嚇得臉色慘白，胡思亂想。但卻也不要忽略孕期摔跤的危險性。一旦發生，立馬求助醫生，才是最妥當的處理方法。