明明才五月，所有人就儼然一副要融化的樣子，太陽(yáng)這么毒辣，不曬太陽(yáng)怕孩子缺鈣，曬多了太陽(yáng)怕皮膚受創(chuàng)，今天小編就來(lái)教大家如何看懂防曬霜的成分表，以及成人和兒童，在選擇防曬霜時(shí)有什么區(qū)別？

防曬指數(shù)是什么？

要說(shuō)防曬，自然要先從這幾個(gè)防曬指數(shù)開始解釋。如果你手邊就有防曬產(chǎn)品，不妨拿起來(lái)對(duì)照看看，通常在產(chǎn)品的正面就有UV的字樣標(biāo)示。

UV是什么呢？

UV指的就是紫外線，它可以分為真空，短波，中波，長(zhǎng)波，超長(zhǎng)波四種。

在實(shí)際生活中，紫外線具有殺滅細(xì)菌以及幫助人體合成維生素D的作用。

但是過多、過強(qiáng)的紫外線進(jìn)入人體，也會(huì)對(duì)人體造成傷害，例如出現(xiàn)光老化、深層皺紋、色斑甚至是皮膚癌。

防曬指數(shù)

SPF30、SPF50、PA+++......這樣的數(shù)值你是不是經(jīng)常能看到呢？

日常會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Φ淖贤饩€大致被分為UVA區(qū)和UVB區(qū)，所以防曬產(chǎn)品針對(duì)這兩種波段的防護(hù)效果也就被具體表現(xiàn)為了這兩種防曬指數(shù)。

UVA：指長(zhǎng)波紫外線，它可以直接穿透真皮層，導(dǎo)致膠原蛋白受損，從而促使皮膚提前衰老。

PA：PA就是防曬產(chǎn)品上標(biāo)注的防護(hù)UVA的能力，上面的“+”數(shù)量代表著防護(hù)時(shí)間的長(zhǎng)短，一個(gè)“+”大約等于4個(gè)小時(shí)。

UVB：指中波紫外線，它可以穿透表皮層，達(dá)到真皮層，使皮膚被曬黑、曬傷。

SPF：這個(gè)指數(shù)指的就是防護(hù)UVB的能力，通常來(lái)講指數(shù)越高防護(hù)能力就越強(qiáng)。

注意：雖然不論是PA還是SPF，產(chǎn)品標(biāo)明的指數(shù)越高防曬效力就會(huì)越強(qiáng)，但是因?yàn)楦叩闹笖?shù)往往代表著更高劑量的有效成分，這對(duì)于孩子稚嫩的皮膚來(lái)說(shuō)就過于沉重了，長(zhǎng)期使用反而還可能對(duì)寶寶的皮膚產(chǎn)生刺激。因此在選購(gòu)兒童防曬產(chǎn)品時(shí)，不能一味迷信更高的防曬指數(shù)。

物理防曬和化學(xué)防曬

Sunscreen

有些媽媽可能看到化學(xué)防曬就覺得這是化學(xué)品，非常不安全，絕對(duì)不能給寶寶用。

真的是這樣嗎？

實(shí)際上，所謂的物理防曬和化學(xué)防曬，只是對(duì)用于防曬功能的不同性質(zhì)成份進(jìn)行的區(qū)分而已。和產(chǎn)品是不是純天然沒有一毛錢的關(guān)系！

物理防曬：主要成份為不會(huì)被溶解和吸收的微小顆粒，它們被均勻地涂抹在皮膚表面后，在皮膚表層形成一層“反光板”，將紫外線的光粒子反射出去。

化學(xué)防曬：這種防曬成份會(huì)直接在皮膚內(nèi)起效，能夠?qū)⑦M(jìn)入皮膚的紫外線在傷害皮膚前進(jìn)行吸收，從而達(dá)到保護(hù)皮膚的目的。

這兩種成分類型各有優(yōu)缺點(diǎn)：

物理防曬

優(yōu)點(diǎn)：安全性高、穩(wěn)定性強(qiáng)，只會(huì)停留在皮膚表面，容易清洗，對(duì)皮膚刺激性小，更適合嬰幼兒、皮膚敏感人群使用。

缺點(diǎn)：使用感受比較油膩、厚重，并且會(huì)顯而易見的泛白。

化學(xué)防曬

優(yōu)點(diǎn)：質(zhì)地輕透、舒適，防曬效果比物理防曬更強(qiáng)。

缺點(diǎn)：對(duì)高端技術(shù)要求較高，成份的穩(wěn)定性不如物理防曬，并且有可能造成過敏反應(yīng)。

由于兩種類型各有其優(yōu)缺點(diǎn)，所以實(shí)際上市面上很多產(chǎn)品都是混合型的，接下來(lái)小編就帖兩份成份表，具體進(jìn)行解釋。

兒童防曬產(chǎn)品成份表

從這份成份表中很明顯能看出這是一瓶物理防曬霜。其中氧化鋅和二氧化鈦是常見的物理防曬劑。而安全風(fēng)險(xiǎn)為3的聚二甲基硅氧烷，同時(shí)是成膜劑，也是黏度控制劑，它可以賦予產(chǎn)品保濕、防曬、抗汗防水、定型等功效。

這份成份表則是來(lái)自另一款兒童防曬產(chǎn)品。

它的防曬成分明顯為化學(xué)防曬，其中安全風(fēng)險(xiǎn)較大的甲氧基肉桂酸乙基己酯，是市場(chǎng)上常見的UVB防曬劑。

因?yàn)閷?duì)皮膚刺激相對(duì)較低，在世界范圍使用十分廣泛。但是它的安全性也有一定爭(zhēng)議，有科研團(tuán)隊(duì)認(rèn)為這種成分會(huì)產(chǎn)生類似雌激素的效果，不宜用于孕婦和兒童，但這種說(shuō)法并沒有準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)根據(jù)。

危險(xiǎn)成分

danger

視黃醇乙酸酯：主要作用是加快皮膚新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞增生，同時(shí)激發(fā)膠原蛋白的生成，是一種有效的抗衰老成分。

但是因?yàn)槠錇?a href="http://www.zaolee.cn/shypbk/bbyp/yyp/20130805_274347.html" title="維生素A" class="innerlink" target="_blank">維生素A的衍生物，而高劑量的維生素A會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，因此該成分被標(biāo)注為高風(fēng)險(xiǎn)。

這個(gè)成份在小編這個(gè)成年女性看來(lái)是很好的東西，但是出現(xiàn)在兒童防曬劑中，就有些莫名奇妙了吧！

防腐劑：防腐劑的種類非常多，比如這張圖上的羥苯XX酯系列，全都是因?yàn)闅⒕⒁志哪芰Γ鳛榉栏瘎┦褂玫摹５且驗(yàn)橛幸疬^敏的風(fēng)險(xiǎn)，所以挑選時(shí)因盡量規(guī)避。

香精：香精類也是易致敏物質(zhì)，同樣是選購(gòu)時(shí)需要規(guī)避的。這個(gè)成份因?yàn)榭梢灾苯勇劦剑€挺容易分辨的。

酒精：雖然小編沒有找到有添加該成分的兒童防曬產(chǎn)品，但是以防萬(wàn)一還是進(jìn)行一下說(shuō)明。因?yàn)閷?duì)于敏感皮膚來(lái)說(shuō)，這個(gè)也是需要規(guī)避的成分。

二苯酮-3：這個(gè)成份在防曬界口碑可以說(shuō)非常差，很多姑娘使用后表示它有一定的過敏風(fēng)險(xiǎn)，并且對(duì)防止曬黑基本沒有效果。

成分查詢

市場(chǎng)上的國(guó)外品牌大多都沒有進(jìn)行成份翻譯，但是只要是在國(guó)家食藥局進(jìn)行過備案的正規(guī)產(chǎn)品，都可以查詢到具體成份表。

現(xiàn)在手機(jī)上也有很多專門用來(lái)查詢成份的APP，大家不妨下一個(gè)，以備不時(shí)之需嘛！

選霜還是噴霧？

小編以前就一直認(rèn)為，噴霧在使用上比霜更方便一些，在戶外補(bǔ)涂也很輕松，詬病就是用量真是太大了，一瓶噴霧根本用不了多久。

但是真正了解下來(lái)，發(fā)現(xiàn)如果想要達(dá)到發(fā)曬效果，不管是霜還是噴霧，用起來(lái)都一樣費(fèi)！量不夠真是還不如不要涂。

那這兩種產(chǎn)品的區(qū)別是什么呢？

小編分析了市面上的大部分產(chǎn)品以后，發(fā)現(xiàn)區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、成份不同

防曬霜在成份上通常有物理、化學(xué)也有混合防曬；而噴霧則幾乎都是化學(xué)防曬。

2、感受不同

噴霧可以起到一定程度的臨時(shí)降溫效果，簡(jiǎn)單說(shuō)就是用著很爽......

3、用量不同

同樣都要厚涂，噴霧因?yàn)閲姙⑦^程中一定會(huì)有很多飄散在空氣中，所以防曬霜還是會(huì)經(jīng)用一些。

注意：因?yàn)閲婌F的主要成分為化學(xué)防曬劑，安全性較弱；同時(shí)噴涂面部時(shí)可能會(huì)觸及孩子眼睛及口鼻，所以如果是給寶寶用，還是盡量應(yīng)該選擇防曬霜。

涂抹手法

如果你覺得涂防曬霜會(huì)搓泥，那通常都是你的手法不對(duì)！

以鼻子為中心，由內(nèi)往外橫向，順著皮膚的紋理涂抹，不要打圈或者來(lái)回涂。

才能讓防曬霜咋皮膚表面更服帖，且不易搓泥。

補(bǔ)涂和卸妝

補(bǔ)涂：前面有說(shuō)過PA后面的加號(hào)一個(gè)等于4個(gè)小時(shí)，那是不是意味著我只要買后面三個(gè)“+”的防曬霜，一整天都可以不補(bǔ)涂呢？

明顯不是的！

要知道你這一整天中，涂好的防曬霜不斷被汗水、面部分泌的油脂、以及自己的手和衣物摩擦到，很快防曬能力就被消磨完了。

因此，在戶外時(shí)，不管是大人還是孩子都需要保證2~3小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜。

卸妝：針對(duì)兒童的防曬產(chǎn)品由于大多較為溫和，一般來(lái)說(shuō)清水清洗就可以達(dá)到卸除防曬的效果。如果擔(dān)心洗不干凈，也可以用寶寶專用的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清洗。

對(duì)成人來(lái)說(shuō)，因?yàn)榉罆袼裰兀一瘜W(xué)防曬劑深入皮膚，還是需要用專門的面部卸妝產(chǎn)品以及潔面產(chǎn)品進(jìn)行清洗的。

千萬(wàn)不要迷信用潤(rùn)膚乳來(lái)卸妝，乳化聽起來(lái)很厲害，但是實(shí)際上卸妝效果真的不怎么樣。