在孕期沒有夫妻生活，生完孩子以后多久可以夫妻生活呢？相信很多寶爸都會想要問這個問題，產后首次同房前，別漏掉2個小步驟！

閨蜜雪雪幾乎和我無話不談，她生完孩子之后已經有兩個月了，上次我們吃飯，她跟我說：“我和老公昨天晚上是生完孩子之后的第一次，天啊，痛死我了，最后搞得一點興致都沒有了。

這是怎么回事啊？明明是順產，不應該啊！”產后同房遇到這種情況，也實在心塞，聽說近半數的人都遇到過這種以失敗告終的尷尬事。

其實，產后同房是一件很重要的事，男人別著急，要看看寶媽有沒有做好準備，照顧寶媽的感受，不然一次沒有成功，寶媽很可能會有心理陰影，不想讓你碰她了哦！

產后首次同房，寶媽都會有這幾方面的心理活動：

生孩子的疼痛陰影在腦中揮之不去，不知道傷口有沒有長好，想想要同房就害怕，所以對于老公的屢次邀請總是推脫；

在哺乳期，身體各方面都不適應，還在帶孩子，根本就沒空想這些事情；

萬一這一次質量不高，老公不滿意怎么辦？

所以，老婆產后，老公想同房了，必須不能忽視下面2個小步驟：

如果寶媽是順產，那在分娩兩個月之后，就可以同房了，因為寶媽的子宮大概需要8周才能夠恢復；如果寶媽有會陰側切傷口，就要等到傷口完全好了之后才可以。如果寶媽是剖宮產，那就需要長一點的時間了，大概需要在3個月之后才能同房。所以，必須要在同房前，帶老婆去做檢查，保證老婆的身體已經恢復好了。

產后的避孕措施很重要，寶媽不要覺得月經沒來就不會懷孕，有很多寶媽都在這段時間中獎了呢，這樣對身體的傷害還是挺大的。

同房的時候，寶媽痛是很正常的，因為寶媽產后雌激素會比較低，會導致陰道分泌物減少，造成疼痛，所以，老公動作一定要溫柔，不要太劇烈，而且同房次數也不要太頻繁，另外可以多做一些準備，減輕寶媽的疼痛。

這兩個小步驟千萬別漏掉哦，寶爸只有細心體貼寶媽，才會更容易成功，更容易增進夫妻感情！