孕婦缺鉀有什么癥狀和危害
2018年12月26日 14:13閱讀次數：828
孕婦缺鉀有什么癥狀和危害?孕期準媽媽需要補充各種營養物質，若是缺少其中某種元素身體就可能出現不適癥狀。那么，孕婦缺鉀有什么癥狀和危害呢?
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容易疲倦
鉀元素可以幫助調節體內的酸堿平衡，維持身體保持健康態，協助肌肉正常收縮。如果孕婦缺鉀，細胞能量會不足，就會經常感到倦怠無力、精力下降，更嚴重的還會出現抑郁癥和幻覺等精神障礙。
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手腳抽筋
一般說到手腳抽筋都認為是缺鈣造成的，但其實孕婦缺鉀也會引起手腳抽筋。因為鉀在平滑肌收縮中起著重要作用，體內缺鉀就會使得肌肉收縮甚至痙攣，表現為手腳抽筋。
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導致孕婦血壓偏高
一般情況下，缺鉀不會直接引起高血壓，但若是孕婦飲食為高鈉低鉀的話，則會促進高血壓的發生。因為鉀能夠幫助血管放松，而缺鉀會使得血管收縮，從而使得血壓升高。
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