生理期可以貼足貼嗎

視情況而定

生理期到底能不能貼足貼，還是要看個人情況而定，如果你本身月經量比較大的話，貼足貼可以活血化瘀，可能會導致月經量更大，所以不適合。如果你本身月經量比較少的話，貼足貼可以活血化瘀疏經通絡，并且排出體內的一些瘀阻，對身體是有好處的，所以本身月經量比較少的話是可以貼足貼的。

足貼使用方法

1.清洗腳部，熱水足浴為好。

2.將足貼有透氣孔的一側緊貼于足底用膠布固定。

3.平躺或側臥，貼敷8小時后取下。

生理期注意事項

1.嚴禁同房

經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。

4.不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。

5.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。

健康小貼士

生理期可以貼足貼嗎這篇文章就為大家介紹到這里，足貼這種保健用品并不是所有人都適合用的，在使用前一定要先分析一下自身情況適不適合貼哦!