孕婦腳后跟疼怎么辦 這四招可幫助緩解疼痛
2018年12月24日 19:19閱讀次數(shù)：3221
妊娠十月間，準(zhǔn)媽媽身體會出現(xiàn)很多不適癥狀，比如腳后跟疼。那么，孕婦腳后跟疼怎么緩解呢?
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換雙鞋
鞋子不合腳也會導(dǎo)致孕婦腳后跟疼。
應(yīng)對方法：
這種情況準(zhǔn)媽媽應(yīng)換雙舒服的鞋子，建議最好換雙后跟高約1.5~2cm，鞋跟處柔軟的鞋子。又或者鞋底墊一雙專用足跟墊，墊高腳后跟，讓周圍肌肉和韌帶放松，疼痛也能緩解。
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對癥治療
孕婦腳后跟疼1還有可能是疾病引起的，比如腱周圍炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪墊損傷、跟骨骨折、跟骨皮下滑囊炎、跗骨竇軟組織勞損等病癥。
應(yīng)對方法：
這種情況準(zhǔn)媽媽應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。
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