乳房看起來不漲說明乳少？乳汁多不多，在于寶寶能否吸到，而不是乳房如何飽滿。因為供需平衡原則會根據寶寶的需求來調整奶量，寶寶吃奶的時候才會刺激乳房制造乳汁。下面來看看那些母乳喂養的誤區吧。

1. 把母乳擠出來判斷乳量？

吸奶器能吸出多少奶由很多因素決定，包括吸奶器的壓力等等。寶寶的吸吮更為智能，肯定能吸到更多的奶。

打個比方，吸奶器是中間商，只能得到奶量的一部分；寶寶卻是直銷商，吸吮之中不斷給大腦發信號分泌泌乳素，相當于在給廠家下訂單，乳汁會源源不斷。吸奶器只能吸出一部分。

2. 沒有辦法知道寶寶是否吃飽？

雖然沒辦法測量寶寶的食量，但我們有辦法判斷寶寶吃夠了沒。最好的方法是，媽媽在喂奶過程中慢慢觀察寶寶，知道寶寶真正吃到奶的那幾分鐘時間所在，即“寶寶張大嘴巴—暫停—合起來”。

3. 受到感染立刻停止喂乳？

只有極端少數的情況例外，大多數情況下，媽媽持續喂奶反而可以保護寶寶。比如感冒發燒，在媽媽出現這些癥狀之前，就已經被感染了。假若寶寶真的生病，繼續哺乳也會減輕癥狀。

4. 寶寶腹瀉應該停止哺乳？

寶寶腸胃感染時，母乳是最好的藥。除非是特殊情形，一般寶寶腹瀉或嘔吐時，母乳是最健康的為寶寶補充水分和養分的食物和藥品。這時，可以停喂其他食物一段時間，但哺乳不要停。

5. 多吃一點能分泌更多乳汁？

有些媽媽擔心自己幾天沒吃好，會影響乳汁，其實沒有必要。即使攝取熱量比較低的女性，也能制造足夠多的乳汁，除非這種攝取量少的情況已持續很長時間，才會有影響。

一般飲食上的小變化不會影響奶量和品質。有的說法認為哺乳婦女每天須額外補充500卡路里，這非常錯誤！媽媽們應根據自己的食欲均衡飲食。

6. 早產兒需先學會使用奶瓶？

雖然早產兒因為太小可能一直無法含接母乳，但當他開始吮吸，并與媽媽肌膚相親，對其成長非常重要。早產兒并不比足月寶寶更有理由要使用奶瓶喂食。

7. 母乳喂養沒有任何避孕效果?

母乳喂養具有一定的避孕效果，雖然并非萬無一失，但這個世界上沒有任何一種避孕方式是安全無比的。實際上，母乳喂養是延長懷孕間隔不錯的方法。

如果你家寶寶未滿6個月，產后未恢復月經，全母乳喂養的避孕效果和口服避孕藥是一樣的。一般第二年還在哺乳的女性在未做人工避孕措施的情況下，平均隔二到三年會再有小孩。

8. 半歲以后，母乳寶寶需要添加配方奶?

眾所周知，母乳供應給寶寶比其他奶類多得多的營養。只要媽媽奶水充足，寶寶也還在吃母乳，就不需要添加牛奶和配方奶。

9. 乳頭凹的女性無法哺乳？

母乳喂養用的是乳房而不是乳頭。雖然寶寶容易含住凸出的乳頭，但此條件并非必要的。只要姿勢正確、方法得當，不管什么形狀的乳頭都可以完美地哺乳。

你可以通過手法塑形把乳暈揉捏軟，寶寶含接就比較方便，慢慢習慣了乳頭的形狀就好了。另外在產前做一做乳頭牽拉也是必要的。

10. 懷孕時乳房沒有變大會導致奶少？

其實大多數女性如果能得到正確的哺乳指導，都可以產生足夠的乳汁的。大多數在懷孕時乳房沒有變大的女性，仍然可以制造充足的乳汁。

還有就是任何事都怪到“母乳喂養”上。例如，產婦如果疲倦、緊張、生病、睡眠質量差、掉發、視力變差……自己和家人就會提示是否因為正處于“母乳喂養”的時期。這絕對是最大的謬誤。