為什么坐月子不能哭

民間傳言認(rèn)為，女性坐月子期間哭以后老了容易眼睛疼，視力早衰，甚至早早變成瞎子。

科學(xué)解釋：

坐月子的時(shí)候，產(chǎn)婦因剛分娩完，血流較不足，各器官能分配到的血液會(huì)比平時(shí)少，如果此時(shí)經(jīng)常流淚，血液循環(huán)又不良，眼睛會(huì)很容易疲勞，還容易使眼角膜受損，如果再得不到好好休養(yǎng)，會(huì)加快老化的速度，也容易引發(fā)青光眼、白內(nèi)障等眼睛疾病。

坐月子期間哭有什么影響

造成回奶

月子期間的媽媽經(jīng)常哭，很容易造成心情失落，一時(shí)半會(huì)不會(huì)得到緩解，這樣就會(huì)影響乳汁的分泌，有的甚至?xí)斐苫啬蹋@樣寶寶就不容易吃飽，影響到寶寶的身體發(fā)育。

對(duì)眼睛的危害大

月子期間媽媽經(jīng)常哭，很容易造成肝氣郁結(jié)，在中醫(yī)上，肝開(kāi)巧于目，肝血不足的人，視力就會(huì)減弱，出現(xiàn)眼睛紅腫、干澀的現(xiàn)象，如果不好好保養(yǎng)，對(duì)以后會(huì)有巨大的危害，例如過(guò)早的老花眼、迎風(fēng)流淚、青光眼等。

影響身體恢復(fù)

坐月子是產(chǎn)婦恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)刻，也是最虛弱的時(shí)候，如果這時(shí)候經(jīng)常哭，心情郁郁寡歡，就會(huì)大大影響身體的恢復(fù)，情緒控制不好，也很容易造成產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。

影響寶寶情緒

產(chǎn)婦的情緒會(huì)影響到寶寶的情緒，如果媽媽經(jīng)常哭泣，會(huì)影響乳汁分泌，寶寶吃不飽就會(huì)哭鬧，再加上母子連心，媽媽的情緒會(huì)帶動(dòng)寶寶，他也不會(huì)快樂(lè)。

為什么月子期間總想哭

坐月子期間，產(chǎn)婦因體內(nèi)激素的影響、分娩后身體的變化，和對(duì)寶寶哺育及未來(lái)的焦慮、以及家庭的關(guān)注點(diǎn)從孕婦轉(zhuǎn)向小寶寶等多種因素綜合作用，所以會(huì)想的特別多，壓力也很大，這時(shí)就特別容易哭，有的甚至還會(huì)發(fā)展為產(chǎn)后抑郁。所以媽媽們一定要學(xué)會(huì)排解自己的負(fù)面情緒，多想想開(kāi)心的事情，多笑。