生完孩子以后需要坐月子，在這個期間需要調養好身體，你了解一些產后護理常識嗎？這15個產后護理問題都知道嗎？

在生完寶寶之后產婦也會出現很多很多問題出現，那一般會出現什么狀況，要怎么去解決呢？我們今天來一起看一下吧~

一、腳踝的浮腫癥狀

在懷孕過程中，容易出現浮腫癥狀，但是在分娩后2天內會自然地恢復正常。但有時會出現靜脈曲張，而且晚上會更加疼痛。

在這種情況下，必須到醫院接受檢查。如果大量生成浮腫組織液，就會導致腳踝的浮腫癥狀。

在懷孕過程中，由于妊娠毒血癥、荷爾蒙、靜脈曲張等影響導致浮腫的情況下，就算到產褥期結束也不會消失，有時甚至從產褥期開始持續1-2周，但是絕大多數在產褥期都能恢復正常。

下肢靜脈血栓癥也會導致腿部的浮腫，而且非常危險，因此必須接受專業的治療。當出現這種癥狀時，一雙腳的小腿會出現劇烈的疼痛感。

當因為妊娠毒血癥而導致腳踝浮腫時，應使用降血壓劑、利尿劑、穩定劑等，若是由于荷爾蒙的影響導致腳踝浮腫，就應該使用利尿劑，并抬高腿部。另外，利用彈力長襪也能治療靜脈曲張。如果患有血栓癥，就要用抗血液凝固劑治療。

二、高血壓

在懷孕期間，血壓上升是正常的現象，在產褥期就能恢復懷孕前的狀態。在懷孕過程中，如果患有妊娠毒血癥，在2周-2個月之后就能恢復正常血壓。

如果患有妊娠毒血癥，要特別注意血壓的變化。當血壓稍微上升時，可以用穩定劑治療，但是在嚴重時，就要使用降血壓劑、神經穩定劑。

三、便秘

分娩后，如果幾天都不活動，會很容易導致便秘。如果攝取富含纖維素的食品，如蔬菜、水果等，就能治療便秘。如果服用瀉藥，嬰兒就容易拉肚子，因此喂母乳的媽咪不能服用瀉藥。

四、貧血

分娩幾天后要檢測血紅蛋白含量，如果血紅蛋白低，就確診為是貧血。

在分娩前，如果血紅蛋白含量過低，在分娩過程中就容易導致嚴重的出血癥狀。另外，如果在產褥期出現貧血，會很容易疲勞，而且會導致傷口部位的感染。如果出現貧血癥狀，應該在分娩前服用鐵劑一個月，嚴重時要用靜脈注射供給鐵劑。

五、產褥期的抑郁癥

孕婦處于神經緊張的狀態，或者在經歷各種困難的情況下，容易出現抑郁癥，平時正常的人也可能會出現抑郁癥。

抑郁癥的癥狀比較復雜，有時病人能察覺，有時則不能察覺。如果患有抑郁癥，就會嚴重的失眠，或者無緣無故地不安，害怕照顧寶寶，或者傷害寶寶。比較嚴重的，還可能連續幾天無法照顧嬰兒和自己，甚至有自殺的沖動。

這些癥狀非常嚴重，因此必須盡快治療。通過口服藥或注射，在幾小時內就能暫時緩和情緒，但是必須繼續做心理治療。

六、產褥熱

如果孕婦采取剖腹產手術，容易出現產褥熱的癥狀。通常尿道或子宮的感染是導致產褥熱最主要的原因。

通常只要通過簡單的醫學診斷就能找出產褥熱的原因。比如通過尿液檢查和陰道分泌物的檢查找出病因，然后根據病因決定治療方法。

七、性欲減退

導致性欲衰退的原因有很多。比如，產生的母愛、身體的疲勞感、對懷孕的恐懼心理、對引陰損傷的恐懼心理等，不過這些因素通常可以自然地解決，但是也要到醫院接受治療。

如果性欲衰退，容易導致夫妻感情不和，因此最好向醫生咨詢。另外，對性生活的不滿也會導致性欲衰退。

八、尿儲溜

在分娩后，由于尿道周圍組織膨脹，患者不能自覺性的排尿。在這個時期，如果膀胱內充滿尿液，就要通過導尿管排出膀胱內的尿液，但是如果長期使用導尿管，最好使用抗生素預防感染。

九、尿失禁

由于分娩時注射的麻醉藥劑，排尿后膀胱內會有殘留尿液或流出膀胱外的癥狀。在這種情況下，必須到醫院接受治療。

另外，在懷孕或分娩后，會出現緊張性尿失禁現象。這是由于膀胱的收縮功能衰退，因此用力或打噴嚏時會流出尿液。如果通過骨盆下部的肌肉運動來緊實膀胱頸部的括約肌，這樣就能充分地治療。

如果這方法也無效，就應該進行手術。分娩后，還會出現嚴重的尿失禁癥狀。如果分娩時間過長或者難產，胎兒的頭部持續壓迫陰道前方的膀胱，便會因此導致嚴重的尿失禁癥狀。

一般來說，可以用導尿管直接從膀胱排出尿液。如果這方法無效，還是要進行手術。

十、腰痛

分娩后幾周內會出現嚴重的腰痛癥狀。分娩前就患有腰痛的話，更容易出現此癥狀。

如果腰痛，首先要糾正錯誤的姿勢，盡量避免彎腰，而且抱嬰兒時最好彎曲膝蓋。另外，最好使用較硬的床墊，而且要持續做腰部運動。

十一、靜脈血栓

靜脈血栓是非常嚴重的癥狀，在以下情況下最容易出現：

孕婦曾經患過嚴重血栓癥；剖腹產；為了停止母乳分泌服用黃體荷爾蒙劑。而在分娩后10日內，最容易出現產褥期的靜脈血栓。

十二、乳頭凹陷

乳頭凹陷不適合嬰兒吸吮，因此必須矯正。可先用手指柔和地按壓乳頭周圍，就能恢復正常狀態。另外，也可以使用人造乳頭。但是最好在懷孕過程中就先矯正乳頭凹陷的問題。

十三、乳頭皸裂

開始喂母乳的前幾天容易出現乳頭皸裂癥狀，而且哺乳時，盡量把乳頭伸進寶寶的口腔深處，平時最好涂上乳頭霜。

十四、乳房腫塊

如果不及時地治療乳房炎癥，或者病原菌抵抗抗生劑的情況，就容易導致乳房腫塊。雖然不是常見的并發癥，但是分娩10-14日后很容易出現這種癥狀。

如果出現乳房腫塊，乳房組織深處會形成膿水，也會因此出現劇烈疼痛的感覺，而且體溫會上升。如果切剖腫塊部位，就能清除膿水。可在乳房內插入細管抽取2-3日，就能徹底清除感染物質。

在切剖部位完全愈合之前，必須繼續治療。

十五、乳房淤血

乳房淤血是在產褥期常見的癥狀。如果血液突然增加，而且母乳生成增多，因此乳房會變大、發熱、堅硬。大部分來說，此種癥狀會在分娩后3-4日之間出現。

在這種情況下，嬰兒很難吸吮母乳。此時，最有效、最簡單的方法就是溫和的擠奶。如果能擠出少量的母乳，就能輕松的喂母乳。

幫寶寶哺乳后，如果乳房內還有殘留的乳汁，應該用手或擠奶器擠干乳房內的母乳，以免乳房變硬。2-3日后，只要血液與母乳的供給量適合嬰兒的需求，淤血癥狀就會消失。