生過(guò)孩子的寶媽都知道坐月子這一說(shuō)，回想起坐月子的那段時(shí)光，相信寶媽們有感動(dòng)，有舒坦，也有遺憾和難受。

坐月子對(duì)每一位寶媽來(lái)說(shuō)都很重要，人們常說(shuō)，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，月子里的仇可以記一輩子，而如果月子坐得舒坦的寶媽，更有信心去經(jīng)營(yíng)以后的夫妻關(guān)系和婆媳關(guān)系。

假期的時(shí)候，去看一個(gè)剛坐完月子的朋友，聊天中朋友說(shuō)，由于有婆婆的悉心照顧，她這個(gè)月子坐得很舒坦。

聽(tīng)到這里窈窕我真是為朋友感到由衷的高興，月子能坐得舒坦對(duì)女人來(lái)說(shuō)真的很不容易。坐月子時(shí)，如果你是這些狀態(tài)，恭喜你月子坐得很舒坦。

心情愉悅

坐月子的這段時(shí)間，寶媽由于身份的突然轉(zhuǎn)換，面對(duì)孩子的手足無(wú)措，和對(duì)未來(lái)的迷茫和擔(dān)憂等，很容易陷入抑郁消極的情緒，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就開(kāi)始落淚。

如果再加上不給力的婆婆和不靠譜的老公，寶媽過(guò)的日子可想而知，那么寶媽怎么可能會(huì)有好心情。

但是要知道一個(gè)人的心情受外界環(huán)境影響很大，如果坐月子的時(shí)候，寶媽的身邊人都比較貼心。

尤其是婆婆和老公，能真心的為寶媽著想，關(guān)心寶媽的情緒，讓寶媽心里有什么委屈和不開(kāi)心的都能說(shuō)出來(lái)，那么寶媽心情不會(huì)被愁緒纏繞，再加上家里人的關(guān)心，寶媽心情肯定會(huì)好。

精神充沛

生孩子對(duì)寶媽身體來(lái)說(shuō)是極大的消耗，而且有些寶媽還要每日每夜的照顧孩子，自己休息不好，身體也很難恢復(fù)，那么整個(gè)人的狀態(tài)看起來(lái)就會(huì)特別萎靡。

但是像我朋友一樣，她說(shuō)坐月子的時(shí)候，除了喂奶，孩子幾乎都沒(méi)讓她哄過(guò)。大部分時(shí)間都是婆婆在忙，不僅幫著照顧孩子，還每天變著花樣做好吃的。自己每天吃的好，休息的好，不僅精神好，而且身材也沒(méi)怎么變化。

出門(mén)在外，別人都說(shuō)壓根不像剛生過(guò)孩子，坐完月子的人的狀態(tài)。我看見(jiàn)朋友第一眼也是這種感覺(jué)。

身體沒(méi)有太大不適

很多寶媽坐月子的時(shí)候由于要經(jīng)常抱小孩，干家務(wù)，所以不多久就會(huì)出現(xiàn)手腕疼，腰酸背痛的癥狀，渾身都特別難受。

如果有這種狀態(tài)，只能說(shuō)明你沒(méi)得到很好的照顧，月子坐得不太舒坦，留下月子病了。如果有人悉心照顧，寶媽不用干什么體力活，寶媽的身體不會(huì)有太大不適的。