避免順產(chǎn)時無力怎么辦？順產(chǎn)產(chǎn)前該做哪些準(zhǔn)備？產(chǎn)前做好充足的準(zhǔn)備的重要性，孕媽媽清楚嗎？有的孕婦順產(chǎn)分娩到一半時突然沒有力氣了，對自己和胎兒來講實在太危險，醫(yī)生也跟著揪心。順產(chǎn)分娩，這4件事不能做錯，孕媽還要早做到心中有數(shù)。

孕媽莉莉產(chǎn)檢一切正常，符合順產(chǎn)分娩。然而順產(chǎn)分娩時，卻把醫(yī)生和家人都嚇壞了。分娩過程中，孕媽莉莉大喊大叫個不停，陪產(chǎn)的婆婆和助產(chǎn)的醫(yī)生怎么勸都不管用。當(dāng)產(chǎn)程剛進(jìn)行到一半時，眼看胎頭露出來了，孕媽莉莉卻突然沒力氣了。

遇到這種緊急狀況，真是讓周圍的人都跟著揪心不已，幸好醫(yī)生經(jīng)驗豐富業(yè)務(wù)熟練，用最快的速度采取了助產(chǎn)，胎兒這才平安出生。事后孕媽莉莉才意識到問題的嚴(yán)重性，更是后怕不已。

順產(chǎn)分娩到一半，關(guān)鍵時刻沒了力氣？胎兒被憋回去導(dǎo)致缺氧窒息，胎兒卡在門縫中影響呼吸。對胎兒來講，將是非常危險的。十月懷胎的罪都熬過來了，若在分娩時因孕婦的客觀原因出現(xiàn)問題，將會悔恨莫及。

孕媽們，為了順產(chǎn)分娩的順利進(jìn)行，避免遇到分娩到一半體力不足的狀況，產(chǎn)房里這四件事不能錯。

1、避免產(chǎn)房里大喊大叫宣泄疼痛

生孩子的疼痛被稱為疼痛中的頂級疼痛，疼肯定是有的，但孕婦用大喊大叫的方式宣泄疼痛，對順產(chǎn)分娩起不到什么幫助，還容易消耗體力，影響周圍待產(chǎn)孕婦的情緒，也不容易討醫(yī)生的喜歡。

2、避免自己盲目用力

產(chǎn)房里，總有些比較“個性”的孕婦，不肯乖乖聽醫(yī)生指揮，總想按自己的想法來。產(chǎn)房里，跟著自己的感覺用力，往往還沒到關(guān)鍵的時刻，力氣被大量消耗，等分娩的關(guān)鍵時刻到來時，卻突然沒了力氣，這樣是非常危險的。孕媽們，進(jìn)產(chǎn)房后，還要認(rèn)真聽從醫(yī)生指揮，不要盲目用力。

3、產(chǎn)前的飲食最好能有所控制

產(chǎn)前飲食是怎么影響到順產(chǎn)分娩的呢？產(chǎn)前飲食孕婦若吃了大量不容易消化的食物，會增加分娩時的負(fù)擔(dān)，影響產(chǎn)程的順利進(jìn)行。產(chǎn)前孕婦若食用了大量氣味重，粗纖維多的食物，產(chǎn)房里容易出現(xiàn)尷尬。比如用力時，排了大便等。這種意外狀況的發(fā)生，易分散孕婦的精力，影響產(chǎn)程。

4、進(jìn)產(chǎn)房時可自帶些補充能量快的食物

有些孕婦體力較弱，順產(chǎn)分娩可是個體力活，是非常消耗體力的。為了預(yù)防分娩到一半沒力氣了，孕媽可提前準(zhǔn)備些補充能量快的食物帶進(jìn)產(chǎn)房，比如功能性飲料，巧克力等，補充能量快。可以及時補充體力。