說到夜奶，我們都知道它有著許多危害。下面要說的就是夜奶是否會影響寶寶口腔健康。別著急，讓我們一起來看看吧。

及時給孩子斷掉夜奶和做好口腔清潔，是保護孩子口腔健康的第一步。

你是多久給孩子斷掉夜奶的？

我們家是6個多月就徹底斷掉夜奶了，不算早也不算晚，斷掉夜奶的第一感覺就是終于解放了，終于可以睡整覺了，終于不用在半夜和那磨人的小妖精較勁了。

其實很多寶寶都有吃夜奶的習慣，但吃夜奶其實是個壞習慣，當然，新生兒要另當別論。

對于月齡較大一些的寶寶，長期吃夜奶不僅影響媽媽和寶寶的睡眠，還不利于寶寶的生長發育，而且夜奶還有潛在的危險，半夜媽媽在迷迷糊糊的狀態下，如果稍微不注意，乳房乳頭很容易堵住寶寶的鼻孔，引起窒息。

還有一點是，長期吃夜奶，尤其是寶寶長牙后，如果還在吃夜奶，很容易引起齲齒，直接影響口腔的健康。

前些天，武漢就有一位寶寶，因為齲齒嚴重，不得不就醫。

皮皮今年2歲半，跟奶奶一起生活，是個很乖的孩子。

可最近奶奶發現皮皮總是哼哼唧唧，10月2日，皮皮突然大哭起來，指著自己的嘴巴里直喊疼...疼...疼.....

奶奶第一次看見孫子這么大哭大鬧，哄也哄不好，趕緊帶去醫院口腔科看。

醫生檢查了皮皮的口腔后嚇了一跳：“皮皮竟然有9顆乳牙已經爛穿了，雖然長齲齒的寶寶經常能碰到，但像皮皮年齡這么小，齲齒顆數如此之多，還是第一次見。”

醫生在跟奶奶了解了皮皮的生活習慣后，知道了皮皮長齲齒的原因。

奶奶告訴醫生，皮皮從小就是喝配方奶，從出生起每天晚上都要喝兩頓奶，夜里閉著眼喝完后接著睡。想著孩子還小，從來沒想過要漱口，白天也沒仔細刷過牙。

皮皮這種齲齒叫“猛性齲”，與長期喝夜奶又沒清潔口腔有關。

醫生說：“短期內多顆牙齒齲壞的猛性齲，在兒童群體里越來越常見，每周都能遇到一兩例。”醫生指出，嬰幼兒食物軟、黏、細、甜，進餐頻率高，容易患上齲齒。乳牙萌出后，最好不要給寶寶喝夜奶了，如果實在要喝，喝完后一定要用溫開水漱漱口，或是用濕紗布裹在食指上輕輕地擦洗口腔和牙齒?！?

而所有患齲齒的寶寶都有個共同點：“除了喜歡吃甜的，大多吃得過軟、過于精細，缺少鍛煉的牙齒也變得越發容易齲壞，寶寶的牙齒需要通過咀嚼來使牙和牙槽骨生長得到應有的刺激摩擦，強壯牙齒的同時，也是一種自我清潔?！?

所以，及時給孩子斷掉夜奶和做好口腔清潔，是保護孩子口腔健康的第一步。

雖然斷夜奶是件讓媽媽們都很苦惱的事，但在正確的時候斷掉夜奶，對媽媽，對寶寶都是好處多多。

對于寶寶來說，在最初分不清晝夜的幾個月，通常在睡眠當中也常常沒有安全感，寶寶需要媽媽的喂養來獲得心理的撫慰和充足的安全感。

但是隨著寶寶的漸漸長大，夜晚吃奶成為了寶寶的一種生活習慣，有的寶寶甚至快兩歲了還需要通過媽媽的喂養來獲取安慰，從而進入夢鄉。

如此一來，夜奶就變成了影響寶寶睡眠、發育和牙齒健康的壞習慣。

而斷掉夜奶對媽媽來說，有一大好處就是，終！于！可！以！睡！整！覺！了！

經歷過的媽媽都知道，大半夜當奶牛的滋味真是不好受啊。

那什么時候斷夜奶是最合適的呢？

雖然媽媽需要睡整覺，寶寶也需要好的睡眠來幫助他成長發育，但是什么時候給寶寶斷夜奶，還是要根據每個寶寶的具體情況來看的，比如寶寶是否是母乳喂養以及寶寶的身體狀況等。

但對于大多數寶寶來說，夜奶次數一般分為以下幾個階段：

0-3個月按寶寶的需求來。

3-4個月喂2-3次。

4-6個月喂1-2次。

6-9個月喂0-1次。

9個月以上父母自由選擇喂養次數。

經驗顯示，在寶寶的6個月左右，就可以改變寶寶夜奶的習慣。

而且，如果出現這三種跡象，就表明寶寶已經可以輕松戒掉夜奶了。

1、白天寶寶的飯量減少。

如果你發現寶寶在白天沒有像以前一樣吃的很多，但寶寶需要在夜間喂一到兩次，這就表明，是時候給寶寶戒掉夜奶的習慣了。媽媽們可以幫助寶寶養成白天多吃，夜晚不吃的習慣。

2、寶寶在夜間吃的不多。

夜奶被寶寶當成玩耍的時間?？赡軙l生這種情況，寶寶在晚上醒來并且哭泣的原因，不是因為饑餓。而是因為寶寶因為習慣而醒來。

3、寶寶開始添加輔食。

一旦寶寶開始吃輔食，這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。隨著各種果泥、肉泥等的補充，寶寶也不會那么餓了。所以，6-9個月開始，媽媽們就可以準備給寶寶斷夜奶了。

那該怎樣給寶寶戒夜奶呢？

1、慢慢減少寶寶的喂食量。

夜間喂奶的時候要少喂一段時間，或者減少奶粉的量。嘗試通過拍打來安慰寶寶重新入睡，從而延長喂食時間的間隔。

2、增加白天的喂食量。

隨著寶寶的逐漸長大，媽媽們可以在白天給寶寶吃的飽飽的，這樣寶寶晚上就不會因為饑餓醒來了。

3、選擇合適的時間。

如果，媽媽們在考慮回歸工作崗位或者是在度假的時候，給寶寶戒夜奶是不合理的。因為寶寶在長時間看不到媽媽的情況下，會對媽媽產生更多的依賴，這種情況下，不利于寶寶戒夜奶的實施。

4、讓爸爸照顧寶寶。

如果媽媽晚上照顧寶寶的話，媽媽身上母乳的味道可能會誘發寶寶吃奶的欲望。所以，在寶寶戒夜奶的期間，在夜間，盡量讓爸爸來照顧寶寶。

5、逐漸減少次數。

當寶寶醒來哭泣時，輕輕撫摸并安慰寶寶，并跟寶寶解釋說這是睡覺的時間，不可以吃東西哦。盡管寶寶很小，不理解媽媽的話，但是漸漸地，寶寶就會明白晚上是不能吃東西的。

6、鍛煉寶寶睡嬰兒床。

讓寶寶跟媽媽分床睡，不僅有利于增強寶寶與媽媽間的親密度，而且有利于寶寶養成良好的睡眠習慣，更有助于戒夜奶的的實現。

要提醒媽媽們的是，除了在正確的時間給孩子斷掉夜奶后，平時的口腔護理也很重要。

健康的牙齒對寶寶的整體健康很重要。它們幫助你的寶寶吃東西, 形成聲音和文字。它們也會影響寶寶下巴的生長方式。一個好的口腔護理可以幫助寶寶養成好的習慣，而不良的口腔護理可能導致感染, 疾病, 或其他牙齒問題。

大部分寶寶會在4-7個月之間開始出牙，但每個寶寶的成長都不同，當你的寶寶開始出牙， 你可能會注意到寶寶的口水增多或想咀嚼東西。對一些寶寶來說, 長牙可能是無痛的。對有些寶寶來說, 他們可能有疼痛和挑剔，這些癥狀會導致寶寶食欲減退和睡眠困難。

做好這些可以幫助減輕寶寶的不適：

1、給寶寶準備合適的牙膠或者用冷毛巾按摩牙床。

2、用干凈的手指纏上紗布擦拭寶寶的牙齦。

3、如果出牙導致發熱，及時咨詢醫生，不要給寶寶服用阿司匹林。阿司匹林可引起雷氏綜合癥，這是一種可導致18歲以下兒童死亡的嚴重疾病。

4、在使用出牙凝膠或片劑之前咨詢您的醫生。

出牙不會干擾母乳喂養，一旦寶寶開始出牙，你可以繼續母乳喂養，但是，定時的口腔清潔從這個時候就要正式開始了：

1、每天至少用干凈的濕毛巾或紗布清潔一次寶寶的牙齒和牙齦，可以在喂食后進行。

2、一旦寶寶開始出牙，每天至少要清潔口腔兩次。

3、當寶寶1至2歲時，請換上柔軟的嬰兒牙刷，加入少量不含氟化物的牙膏。這種類型的牙膏可以安全地讓寶寶吞咽，但是要教孩子吐出牙膏。

4、每天至少刷兩次寶寶的牙齒。你也應該開始在寶寶的牙齒之間使用牙線。

正確的口腔護理，要注意的是：

1、在寶寶喝奶的時候，一定要抱著他們，不要讓寶寶自己抱著奶瓶在嬰兒床上，不要讓寶寶在睡著后還喊著奶瓶或乳房，奶水會在寶寶的嘴里滲透，導致蛀牙。

2、出于同樣的原因，不要給在嬰兒床上的寶寶果汁或者牛奶，你的寶寶大約6個月大時就可以開始用吸管杯了。當你的寶寶一歲的時候，不要再給他奶瓶了。不要讓你的寶寶帶著奶瓶到處走，除非里面只有水。

3、當寶寶到1歲，可以選擇在兩餐之間給他們水或者配方奶，而不是其他飲料，果汁里加了很多糖，喝多了會導致蛀牙。

4、在寶寶需要的時候，可以給安撫奶嘴，但試著在2歲左右停止使用奶嘴。喜歡吸吮手指的寶寶也是，長期使用奶嘴或吸拇指會導致牙齒排列問題。

5、和你的醫生談談你應該使用哪種類型的奶嘴。要記住一定要使用一個干凈的奶嘴。不要把它浸在蜂蜜或其他含糖的物質中。

6、在寶寶滿周歲的時候，你的寶寶應該第一次去看牙醫。

7、出牙不會引起發燒。如果你的寶寶發燒，及時就醫。

希望寶寶們都能有一口好牙！