想要快速受孕，這一技巧很重要!氣溫越來越冷，因為這種天氣就適合睡覺，咋整呢?網上有流傳冬天更容易受孕，到底靠不靠譜?

同房后平坦增加受孕率

有種說法就是同房后女性在床上躺半個小時能提高懷孕的概率，甚至是倒立，在臀部下塞枕頭，等等。

據說這樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

但實際上，精子進入女性體內，經過液化，大部分精子會分離出來，跋山涉水奮勇向前，以期和卵子匯合。而同房后流出的液體，那并不是精子，所以無須擔心同房后平躺會導致精液流出，降低受孕幾率。

早上同房更容易受孕

在日常生活中很多人的性欲都是比較旺盛的，特別是對于男性在早上起床之后就有著非常大的性欲，因為他們覺得這個時候這次質量也是比較好，也更加容易讓女性出現受孕的情況，所以都會在早上進行同房。

但是實際上，很多人也都覺得早上出門的時候比較匆忙，還要進行洗漱，再加上上班，所以很多人都不太喜歡在早上進行同房。

加之，如果女性沒排卵，早上同房多少次都沒卵用。

所以，想要懷孕，只有在女性的排卵期概率才會大，至于是早上和晚上，真的沒關系。

同理可得，受孕概率與季節也無關，無論是冬季還是夏季，每個月排卵就一次，想要懷上寶寶，可要抓住排卵期哈。

補鋅能提高“小蝌蚪”活力

據研究顯示，在男性精液當中，除了大量的水分和蛋白質之外，在微量元素當中，鋅元素的含量是比較豐富，并且鋅與精液的質量及密度呈正比關系，它不僅參與精子的構成，還和精子的出生、發育、成熟有密切的關系。

所以男性備孕的時候，是需要補鋅的，但是補充鋅元素也要適可而止，不要過量。

潤滑劑會殺死小蝌蚪

研究發現，有些潤滑劑確實會殺死精子或影響其游動的能力。

有的潤滑劑其實是有一定的避孕作用的，即使是一些自制的潤滑劑，例如唾液，經研究發現也可能會影響到精子質量活動低下。

食補對受孕有幫助?

作為生活中的重要部分，飲食對受孕的確起著至關重要的作用。

據研究表明，女性攝入蛋白質含量高的女性比攝入蛋白質低的女性更容易發生排卵問題，同時，如果攝入的植物蛋白比較多，則排卵障礙性不孕癥的風險顯著降低，如黃豆、大青豆和黑豆等豆類等。

食補不僅僅針對女性哈，飲食習慣也會影響男性的生殖力，所以，在備孕期間男女雙方都得均衡膳食，戒煙戒酒，多吃纖維食物，如水果，有助于提高精液質量。

另外，除了以上這些外

還有一種方法能幫助夫妻提供受孕

還有一擊即中的可能哦~

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孕前系統檢查

受孕幾率與夫妻雙方身體狀態是否適合懷孕成正相關，所以孕前系統檢查很重要。

血液檢查

1. 月經第2-3天在醫師指導下抽血查性激素6項、TSH+TPOAB(TSH異常者復查甲功及其它抗體)。血常規、血型、血糖、不孕抗體。

3. 如果是多囊卵巢綜合征、肥胖、月經稀發者需在醫師指導下抽血進行葡萄糖耐量試驗、胰島素釋放試驗、糖化血紅蛋白、血脂、肝功能檢查。

子宮輸卵管造影

月經干凈3-7天做子宮輸卵管造影，輸卵管通暢者下一個月即可在醫師指導下促排卵助孕;輸卵管堵塞者可選擇做試管嬰兒;慢性輸卵管炎輸卵管尚通暢或通而不暢者或輸卵管積水者需進行個性化治療。

求助醫生

如果在孕育上有任何問題，都可以咨詢醫生，相信醫生可以給你們一個滿意的答案哈。

總的來說，懷孕不是一朝一夕的事

更不是一件簡單的事

所以爸媽也不要操之過急

先把身體基礎打好，科學備孕

成功受孕是遲早的事