寶寶在咳嗽期間，以下幾種食物一定不能吃的~

糖果

寶寶生病時父母因為心疼一般會格外滿足孩子的想法，比如買一些平時不讓吃的零食、平時不給買的玩具。

但是要記住不要總給孩子買甜的食物，因為甜食食用過多，會生痰。而在寶寶咳嗽時，生痰就會加重癥狀，另外甜食還會影響寶寶的消化，反而不利于寶寶痊愈。

所以小朋友在咳嗽的時候，媽媽一定要嚴(yán)格控制，絕對不能吃糖。

硬糖、軟糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。等咳嗽全部治愈1周后，再吃糖果也來得及。

蛋糕甜點

蛋糕甜點是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數(shù)蛋糕西點還是用植物奶油做的。

這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負擔(dān)。咳嗽期間吃，更會生濕生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會加重，痰也會驟然增多。

在咳嗽沒痊愈期間，蛋糕甜點再誘人也要控制不給寶寶吃。

魚蝦海鮮

有些媽媽覺得寶寶生病了體質(zhì)弱，一生病就瘦了，如果再不吃得好點補充營養(yǎng)，寶寶就會虛耗更嚴(yán)重。所以寶寶越是咳嗽，越是要讓他們吃一些有營養(yǎng)的食物。

其實這個想法是錯誤的，俗話說：“魚生火，肉生痰”，魚蝦海鮮類大多是高蛋白食物。

這些食物不容易消化，在陰虛咳嗽或積食性咳嗽時，這些食物會加重腸胃的負擔(dān)。

寶寶咳嗽的時候，一定要舍得讓她不吃魚蝦海鮮。

油炸食物

有些寶寶愛吃油炸類的食物，炸薯條、炸雞翅、炸豬排……這些油炸類的食物平常時間吃會造成陰虛。

咳嗽期間吃會加重腸胃負擔(dān)，生熱生痰，咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期間，油炸類的食物也是一定不能吃的。以粥、蒸、煮的素食為主更能幫助身體的恢復(fù)。

瓜子花生等堅果類

天氣冷之后，瓜子、花生及其他的堅果變得熱銷，這些食物平時吃吃也會加重燥熱，吃多了容易上火。咳嗽期間，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不適，也會加重咳嗽。

其他一些深加工的堅果，在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等，咳嗽期間盡量也不要吃。

熱性的水果類

很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會火上澆油，咳得更重。

桂圓、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要適量就沒問題。

總之，咳嗽期間管住嘴非常重要，飲食一定要以清淡易消化吸收為主，小朋友管不住的情況下，大人一定要幫他把好關(guān)。