什么樣的輔食讓寶寶吃了沒(méi)營(yíng)養(yǎng),還會(huì)影響孩子身體發(fā)育?下面這4種輔食不能讓寶寶吃,接下來(lái)看看下文,寶寶輔食添加不能吃什么?
小孩子長(zhǎng)到了半歲的時(shí)候,一般就要開(kāi)始吃輔食了。而輔食對(duì)孩子的生長(zhǎng)非常關(guān)鍵的,但是,如果新手媽媽們不懂怎樣來(lái)添加有營(yíng)養(yǎng)的輔食,那么就會(huì)引起孩子缺乏營(yíng)養(yǎng)。那么,這4種輔食寶媽別給孩子吃了,不但沒(méi)營(yíng)養(yǎng),還會(huì)影響孩子身體發(fā)育,今天我們來(lái)看一下。
第一種:肉湯。新手媽媽們總認(rèn)為,肉湯非常有營(yíng)養(yǎng),可以強(qiáng)壯孩子的身體,事實(shí)上,肉湯并沒(méi)有那么營(yíng)養(yǎng)足,孩子喝了這種湯,并沒(méi)有想象中的補(bǔ)。并且要是新手媽媽煮湯的功夫太久的話(huà),湯中還會(huì)出現(xiàn)一種叫作嘌呤的物質(zhì),這種物質(zhì)一旦含量過(guò)高,就會(huì)對(duì)孩子的身體發(fā)育造成影響。如果媽媽們想做肉這種食材,就把肉磨爛,磨成稀軟,容易消化的食材,再把它上鍋蒸好,然后喂給孩子吃,才是正確的做法,才不會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。
第二種:果汁。有一些新手媽媽為了給孩子做果汁,專(zhuān)門(mén)購(gòu)買(mǎi)了專(zhuān)業(yè)榨汁機(jī)甚至原汁機(jī)。事實(shí)上,榨出來(lái)的果汁會(huì)把新鮮水果中的維他命、礦物質(zhì)等一些對(duì)人體有益處的成分統(tǒng)統(tǒng)丟失掉。這樣的話(huà),水果就失去了其本身對(duì)人體有益的作用。因此,當(dāng)我們給孩子用水果做輔食的時(shí)候,不要做成果汁,而是把水果壓成果泥給孩子吃。這樣,水果中的有益成分就不會(huì)打折,而會(huì)被孩子吸收。
第三種:清粥。一些新手媽媽會(huì)專(zhuān)門(mén)給孩子們?cè)诩依餆跸★垼J(rèn)為這種稀飯小孩子們吃起來(lái)既方便又容易吸收。但是,寶媽們一定要了解到,稀飯其實(shí)就只是淀粉含量高,并沒(méi)有什么太多的營(yíng)養(yǎng)成分。如果家里頻繁地給孩子做這種輔食的話(huà),盡量也許孩子并不會(huì)餓著肚子,但是他們卻沒(méi)有吸收到充分的營(yíng)養(yǎng)成分。長(zhǎng)期以往,對(duì)孩子身體發(fā)育會(huì)有很大的影響。
第四種:菜汁。部分媽媽會(huì)把菜汁放在孩子的輔食里面,認(rèn)為這種菜汁可以給孩子改一下口味,還有營(yíng)養(yǎng)。但是,大家要注意,菜汁里面千萬(wàn)不要有菜油或者豬油之類(lèi)的東西,油會(huì)影響孩子的消化。而且,輔食也不要弄咸,據(jù)研究表示,咸的東西可能會(huì)讓孩子的骨骼發(fā)育受到影響。
綜上所述,媽媽們?cè)诮o孩子做輔食的時(shí)候,一定要格外注意,這些輔食是不是會(huì)影響到孩子的健康,盡量給孩子做一些營(yíng)養(yǎng)健康的輔食。
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