寶寶有這些癥狀，你就該讓娃喝水了！我們一定要留意孩子有沒有這四個癥狀，如果出現，說明寶寶的身體已經很缺水了！

1、嘴唇干

當我們發現寶寶總是喜歡舔嘴唇，而且細細的觀察，他的嘴唇已經有了起皮的現象，這時候寶寶一定是缺水了，需要趕緊補充！

2、小便

每當我們早上起床，給寶寶換尿褲的時候，一晚上尿的那個多啊，紙尿褲特別沉，從這點上我們就可以知道寶寶是不是缺水，如果寶寶尿量變少，或者尿液變成黃色，就需要及時的補充水分了！

3、排便

就像小便剛才說的，寶寶多天不排便，不過也有可能是寶寶攢肚了，這兩種也很好分辨，寶寶攢肚不會有明顯的不舒服，也不會出現哭鬧或者沒有胃口的情況，而且攢了幾天后，排泄物并沒有太干，每次都比較輕松的排出來，反之則是寶寶缺水或者上火了！

4、皮膚

當寶寶缺水的狀態下，皮膚也會有所反應，當我們在寶寶皮膚輕輕劃一下，會看到寶寶皮膚出現一道白痕，如果這條痕跡恢復的非常慢，就說明皮膚也缺水了！

5、眼淚

寶寶不開心肯定會哭，但如果寶寶哭的撕心裂肺，卻一直看不到眼淚，這也告訴我們，寶寶的身體缺水了！

其實給寶寶補水也有很多的注意事項，因為寶寶的年齡決定著寶寶應該補多少水，首先要知道的是六個月內的寶寶，純母乳喂養也好，奶粉喂養也好，寶寶所攝入的水分完全足夠，不需要格外的補充。

其實寶寶渴不渴跟好多個因素有關系，體重、輔食、天氣和運動量，也不能太按照標準來，也要根據寶寶當時的情況，但有時候明明已經很渴了，寶寶就是不喝，教您幾個方法！

1、鼓勵

我們需要慢慢培養孩子愛喝水的習慣，那就需要鼓勵寶寶，當寶寶每次喝完水后，都要夸他，這會讓他有一種滿足感，形成了意識后，下次就會愛上喝水了！

2、時機

我們給寶寶水的時間也有講究，最好在寶寶恰恰口渴的時候，他們會更容易接受，比如就在飯后一個小時，洗澡后或者起床后！

3、游戲

在寶寶精神興奮的時候，我們也可以和寶寶玩游戲，你和寶寶一人一瓶水，看誰喝的快，寶寶可是好勝心很強的，這會把喝水變得很快樂！

4、杯子

給寶寶準備一個他所喜歡的杯子，或者有一些奇怪的習慣，總是能夠吸引住他們的形狀，就是一個好的杯子，產生了好奇，喝水也就放松了！

5、以身作則

孩子都是喜歡學習父母的，你喜歡吃什么他就喜歡吃什么，你愛喝水，他也愛喝水，如果你整天都不喝水，他一定也是一樣，所以我們也要從自身做起，尤其是在寶寶面前多喝水！

很多寶媽會給寶寶買礦泉水喝，其實寶寶喝普通的白開水是最好的，因為相對來說礦泉水的礦物質過量，純凈水又缺少微量元素，所以最適合寶寶的水就是那最便宜的自來水，所以也就別糾結到底給寶寶喝什么水了，最便宜的不一定最差！

讓寶寶喝水其實是一個每天都要做的事情，這需要我們擁有強大的耐心，更要發動腦筋，想出一些小竅門小方法來，讓寶寶愛上喝水，每個帶娃的父母都有自己的辦法，你的辦法是什么？