懷胎十月，越是臨近分娩，準媽媽的心情越是復雜，既期待著和寶寶的見面，又恐懼著分娩時的陣痛。但是，不知道準媽媽有沒有好奇過，在分娩的時候胎寶寶在干什么呢?

常言道，生娃如打仗。影視劇經常會對產房外面的男性說，女人生孩子男的幫不上忙，還得靠她自己，難道在生孩子這場戰役中，準媽媽真的是一個人孤軍奮戰嗎?

其實，在你人生中如此重要的時刻，你并不是一個人在戰斗，腹中的寶寶也在陪著你沖鋒陷陣并肩作戰呢!

分娩第一階段：宮頸擴張期

準媽媽的變化：從規律宮縮到宮口開全，即宮口開到10cm。初產婦的宮頸較緊，宮口擴張緩慢，需要11~12小時，一般不超過20小時。經產婦的宮頸較松，宮口擴張較快，需6~8小時，一般不超過14小時。對媽媽來說，這個過程是最難熬的。

胎寶寶的配合：寶寶在努力的把身體收攏、蜷縮，以頭向下、臀向上、下巴靠近胸部的姿勢，適應產道形態，慢慢進入骨盆。為了適應中骨盆及骨盆出口前后徑大于橫徑的特點，寶寶還會在第一產程末完成內旋轉動作(胎頭向前旋轉45°)，只等媽媽宮口完全開全，一聲令下再一起發動~

分娩第二階段：胎兒娩出期

準媽媽的變化：從宮口開全到胎寶寶娩出的階段。沒有使用分娩鎮痛的，初產婦需1~2小時，一般不超過3小時，經產婦通常更快一些，不超過2小時。使用分娩鎮痛的，可在此基礎上延長1小時。

當寶寶的頭下降至骨盆出口壓迫骨盆底組織的時候，準媽媽會有排便感，忍不住想要向下屏氣用力。準媽媽要注意的是，一定要在醫生助產士的指導下，配合呼吸法正確用力。

胎寶寶的配合：在完成內旋轉之后，寶寶的頭下降到達陰道外口時，宮縮和腹壓、肛提肌收縮力兩種共同作用的合力使寶寶的頭繼續向下向前的推進，逐漸仰伸，頭頂、額、鼻、口、下頦依次娩出。

寶寶的頭娩出后，頭枕部會再向左外旋轉2次45°，保持肩膀與頭垂直，完成復位和外旋轉的過程。寶寶的頭完成外旋轉之后，雙肩會先后娩出，身體及下肢隨之取側位娩出，至此娩出全部完成。媽媽會覺得肚子一空，隨之聽到寶寶“哇哇”的哭聲。

PS：以上是以最為多見的枕左前位為例說明的，如果是其他胎位，那么寶寶的部位出現順序也會有所不同。

分娩第三階段：胎盤娩出期

媽媽的變化：從寶寶娩出到胎盤娩出。大概需要5~15分鐘，不超過30分鐘。如果有側切或者撕裂傷口，這個時候還需要縫合傷口。

寶寶的配合：這個時候，護士會給寶寶進行簡單的清洗、檢查，測量體重、身高、頭圍等。做完這些工作之后，護士就第一時間把寶寶抱到媽媽身邊啦~

知道了寶寶不只是在等著媽媽努力，而是在陪著媽媽用自己的方式一起配合，緊張待產的準媽媽有沒有覺得心里一暖呢?