現在的姑娘，一般都是追求苗條美的。雖然在同齡人的眼中，是比較美滴~但在老一輩的眼中，這種身材是不適宜生養的，一定要白白胖胖那才好。姑娘們婚前可能還好，隨心而活，但是婚后難免不會受到婆婆的影響。

結婚后在有了想要孩子的打算后，不少婆婆會想著辦法給你補補補，希望給你多一點的營養，養的白白胖胖的，這樣懷孕之后，才不至于會虧待了肚子里的孩子。

但需要注意的是，健康的身體才是保證順利懷孕的基礎。如果在孕前補得太過的話，長肉是在所難免的。并且這些肉肉會成為你懷孕的絆腳石。

過度肥胖會導致內分泌的紊亂，進而導致排卵障礙，懷孕相對來說就會比較的困難了，嚴重時甚至會造成不孕。就算順利懷孕，孕期罹患妊娠期糖尿病、高血壓的風險也會高出很多。并且寶寶更容易長成巨大兒。

需要注意的是，男性肥胖對于生育來講也是有著不良的影響的。不僅會影響到精子的質量以及活力，還會影響到生殖內分泌功能、性功能等。除此外，肥胖還會導致多種疾病的發生。

以上，孕前大補長肉，并不靠譜吆~

建議從備孕開始，保持營養的均衡，不過度膳食。同時保持適度的鍛煉，避免體重的過度增長。健康的習慣，才是“好生養”的基礎。

以上內容請謹慎參閱，不可作為診斷及治療的依據。