3個孩子中有1個是貧血！快看看你家孩子是否有這些癥狀。我家寶寶6個月了，去查血常規竟然貧血了?我家兩個孩子都是輕度貧血，這是怎么回事?

寶寶胖乎乎的，多可愛，可查出來竟然貧血，怎么回事?

這是我在門診經常遇到的問題，確實，缺鐵性貧血是嬰幼兒中常見的病癥，主要是由于體內鐵質儲量滿足不了紅細胞生成需要而導致的貧血癥狀。

主要發生人群為6個月至3歲的嬰幼兒。

一、為什么會缺鐵?

1、鐵儲存不足

新寶寶體內總鐵量的75%以上在血紅蛋白中，體內鐵的含量主要取決于血容量和血紅蛋白的濃度，體重和血容量成正比。也就是說出生時體重越輕，體內鐵的總量越少，比較容易發生貧血。

另外，雙胞胎、早產兒、多胎兒在出生后會因體重過低或者分娩中胎盤血管破裂等情況，影響新生兒體內鐵的含量，引發缺鐵性貧血。

2、生長速度過快

寶寶生長速度過快，自然血容量增加很快，那么對鐵的需求量更大。

3、飲食不合理

寶寶從母體帶來的鐵4-6個月消耗殆盡，如果沒有合理及時補充含鐵量高的食物，那么勢必發生貧血。

6個月的寶寶已經無法從母乳中攝取足量的鐵了，應及時增加強化鐵的配方奶粉并添加輔食，否則容易發生貧血。

還有一部分本身胃口不好、有偏食、挑食習慣的孩子或經常以零食為主的小兒來說，也比較容易出現缺鐵性貧血。

二、寶寶貧血的癥狀

如何識別寶寶是否貧血?

輕、中度的貧血，一般沒什么癥狀，往往不為家長們注意，等到就診發現時，多已經是中度貧血了。主要癥狀：

面色蒼白、乏力、不愛活動，年長的寶寶會說頭暈、耳鳴、食欲下降、少數異食癖，常有嘔吐、腹瀉，可出現口腔炎、舌炎、胃炎、消化不良等。

缺鐵性貧血如果沒有及時治療，短期影響寶寶生長發育，長期甚至會影響寶寶的智力發展。所以寶寶出現以上這些癥狀后，應盡早就醫確診。

三、如何診斷?

早期貧血表征并不明顯，預防貧血，檢查就很有必要了。爸爸媽媽們要定期帶孩子去做相關檢查。

出生6個月或9個月需各檢查一次，以后每半年檢查一次，以便及時發現和糾正貧血。6歲以下的孩子，如果血紅蛋白含量小于110g/L，就可診斷為缺鐵性貧血。

輕度貧血：血紅蛋白濃度90g~110g/L

中度貧血：血紅蛋白濃度60~90g/L

重度貧血：血紅蛋白濃度30~60g/L

四、如何預防寶寶缺鐵性貧血?

1、堅持母乳喂養

寶媽在孕期、哺乳期盡量多吃含鐵量高的食物，有助于寶寶從母體攝取鐵元素。吃配方奶粉的寶寶也不用怕，配方奶粉中的營養元素都是按照寶寶生長所需配置的，所以不用擔心。

特別強調一點，母乳、牛乳含鐵均很低，但是母乳中鐵50%可以被吸收，而牛乳中鐵吸收率只10%。

有些父母為了圖方便，寶寶沒到1歲就給了牛奶，寶寶的腸胃功能還不完善，無法很好地分解吸收在牛奶中的大顆粒奶蛋白，反而進一步阻礙了身體對鐵的吸收，從而導致寶寶缺鐵。

2、注意輔食中的鐵的攝入

第一口輔食必須是高鐵米粉，之后逐漸豐富輔食，多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉、深色綠葉菜、雞蛋黃、動物肝臟等。

每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收，是預防缺鐵性貧血的首選食品。

多吃富含維生素C的水果蔬菜，比如蘋果、櫻桃、橙、菠菜等綠葉蔬菜。

3、補充鐵劑

過量的鐵是會對身體造成危害的，補充鐵劑要遵循醫囑。

缺鐵性貧血是一種很常見的嬰兒疾病，不要習以為常，認為沒什么大不了，而是應該對它有足夠的重視，定期檢查，就能預防。