雪梨是一種下火的水果,如果有上火喉嚨痛的情況的話,是可以吃冰糖雪梨的。冰糖雪梨是很容易煮的,只要切開加上冰糖煮一下就可以了。煮好之后稍涼一些再吃。
有些可能是缺少營養(yǎng)導(dǎo)致的喉嚨腫痛,因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/jb/20130404_258348.html" title="免疫力" class="innerlink" target="_blank">免疫力比較低下,要多給她補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
孕婦可以多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過于刺激、辛辣、油膩的食物。
孕婦可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。同時(shí)要減少工作壓力,多注意休息。
從中醫(yī)的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
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