可以吃。
孕婦水腫時,可適量多吃有利尿作用的食物,這樣可幫助排出體內多余水分,起到消腫作用。而梨不僅富含多種營養,有促進食欲,幫助消化等作用,還能利尿,所以水腫的孕婦也是可以食用的。不過因其水分含量高,不可多吃。
1、梨性偏寒,孕婦吃梨要適當,一般一天一個就可以。
2、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃,大便淡薄,手腳冰涼的孕婦者不宜食用。
3、梨的含糖量很高,因此糖尿病孕婦應少吃。
4、孕婦是吃梨要注意衛生,最好是削皮之后再吃。
5、體質虛寒寒咳的孕婦不宜生吃梨,可將梨隔水蒸過或許放湯煮熟后再吃。
1、西瓜
西瓜中含瓜氨酸、精氨酸等成分,能增大鼠肝中的尿素形成,而導致利尿作用,孕婦適量食用有利于消除水腫。
2、菠蘿
菠蘿中含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,稀釋血脂,消除炎癥和水腫。并且菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用,孕婦適量食用可改善水腫癥狀。
3、檸檬
檸檬的營養豐富,且用它泡水喝還有利尿、生津、解暑、開胃等作用,適合妊娠期水腫的孕婦食用。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
孕期水腫怎么辦
孕期水腫食療 冬瓜皮紅豆鯽魚湯
孕婦為何容易腿腫?
孕期水腫吃什么能改善
正常水腫與異常水腫 孕期癥狀專家解析
孕期水腫食療之冬瓜皮紅豆鯽魚湯
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
孕前準媽媽營養食譜推薦:小蔥炒豬血、清炒豬血
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!