春天來了天氣暖和了，媽媽們也是都帶著孩子出去踏春，從外面回來一般都會(huì)給孩子洗個(gè)澡，但是同時(shí)寶媽們也要注意在春天給孩子洗澡要意識(shí)到那個(gè)時(shí)間洗會(huì)比較好。

隨著科技和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平逐漸提高，很多年輕人第一次做父母總想給孩子最好的，把他們培養(yǎng)成優(yōu)秀的孩子，所以各方面都特別注意，把孩子當(dāng)成小嫩芽細(xì)心呵護(hù)，這可謂是真正的“溫室花朵了”。我的表姐就是這樣的，由于第一次做母親所以對(duì)各方面特別注意，寶寶的飲食、衛(wèi)生都格外注意，恨不得把孩子放到無菌室里面養(yǎng)！

但是，即使表姐各方面都很注意，但是她的小寶寶的身體狀況卻每況愈下，經(jīng)常發(fā)燒、咳嗽，身體發(fā)育遲緩。表姐想破頭皮也沒有想出來到底是哪出了問題，于是求助醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才搞清楚原因，原來是因?yàn)楸斫愕摹案蓛簟睂?dǎo)致的，醫(yī)生指出孩子不能天天洗澡，太過“干凈”了！表姐恍然大悟。

家長注意：春天洗澡有學(xué)問，選好時(shí)間很重要！3個(gè)時(shí)間切勿洗！

1、 臨睡前不能洗

大多數(shù)人喜歡睡覺前洗澡，勞累了一天洗上一個(gè)熱水澡會(huì)讓人忘卻疲憊，也會(huì)讓睡眠更好，所以家長也會(huì)選擇在自己洗的時(shí)候順便給孩子也洗一下。但是有許多孩子睡前洗完澡后并沒有睡得更香甚至有的更精神了，這是因?yàn)楹⒆拥捏w溫一般高于成年人，熱水洗澡之后會(huì)使體溫更高。這是因?yàn)楹⒆拥捏w溫過高影響睡眠質(zhì)量，容易導(dǎo)致孩子睡得不香，睡覺晚等現(xiàn)象。所以家長們要更改一下習(xí)慣了，不要睡前給孩子洗澡。

2、 運(yùn)動(dòng)完切勿洗

小孩子比較調(diào)皮喜歡四處跑跳，而且小孩子的新陳代謝比較旺盛，所以比大人更容易出汗，許多家長經(jīng)常覺得孩子運(yùn)動(dòng)完了出了一身汗很臟，此時(shí)就要給“臟”孩子洗個(gè)舒適的熱水澡。他們以為是在提高孩子免疫力，殊不知這個(gè)做法與理論背道而馳。大量運(yùn)動(dòng)后毛孔處于呼吸擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)稍有不慎寒氣便會(huì)入侵，即使用熱水洗澡也會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵，寒氣會(huì)破壞身體免疫功能進(jìn)而引起一系列疾病，例如病毒性感冒發(fā)燒咳嗽等。

3、 飯后不能立即洗

很多人都喜歡吃完飯后立馬去洗澡，他們覺得可以讓渾身輕松還可以幫助消化。但其實(shí)不然，剛進(jìn)食后，血液都會(huì)流向消化道幫助消化食物，熱水會(huì)讓血管擴(kuò)張，所以洗澡會(huì)讓全身血管擴(kuò)張，大量血液都去幫助消化食物導(dǎo)致腦部供血不足，導(dǎo)致眩暈更別說各方面發(fā)育都還不成熟的孩子，所以對(duì)孩子特別危險(xiǎn)。此外，春天還相對(duì)于寒冷，洗澡自然也會(huì)把溫度調(diào)節(jié)的較高，導(dǎo)致大量血液流動(dòng)擴(kuò)張到皮膚，影響腦部供血，腸胃消化功能減弱，進(jìn)而導(dǎo)致積食，吸收消化不好，孩子胃口下降。

春季正確洗澡保護(hù)孩子免疫系統(tǒng)！二合一調(diào)理：

1、 合適時(shí)間、適當(dāng)方法

專家建議孩子洗澡最合適的時(shí)間在中午十二點(diǎn)到下午兩點(diǎn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是一天中溫度最高的，孩子體溫不容易降的太多，溫度適宜。另外休息，洗完澡后要快速將把孩子身上的水擦干凈，立即穿好衣服衣服，防止身上的水蒸氣蒸發(fā)帶來低溫度，避免感冒！

2、 合適的水溫

雖然現(xiàn)在是低溫度的春天，但是洗澡水最適宜的溫度是40℃左右，不宜過高，所以調(diào)水溫的時(shí)候要格外注意。調(diào)好水溫時(shí)用一點(diǎn)水先澆在孩子身上試一下溫度，孩子適應(yīng)后再讓他完全進(jìn)入水中，如果中途水冷了能直接往澡盆里加熱水，會(huì)燙壞孩子的嫩膚，可以在小盆里調(diào)好再往里倒。

3、 調(diào)好脾胃增強(qiáng)免疫

孩子比大人更容易感冒發(fā)燒生病，大家都知道是免疫力低下，那免疫力低是因?yàn)槭裁茨兀?

因?yàn)楹⒆佣亲拥恼瞧⑽杆谥帲@里的皮膚也格外的嫩薄，如果洗澡時(shí)不悉心照料，特別容易受涼，使孩子出現(xiàn)腹脹腹瀉等癥狀，進(jìn)而引起感冒發(fā)燒。媽媽給孩子洗澡時(shí)一定要主意孩子腹部保暖，保護(hù)脾胃。多喝焦胗棘，可以幫助增強(qiáng)脾胃動(dòng)力，幫助孩子清理積食，有助于消化吸收，還可以進(jìn)一步增強(qiáng)腸胃免疫力。