在生活中，多數情況下孩子在睡覺的時候愛打呼家長都以為是孩子睡的香的表現，殊不知，在打呼的背后還隱藏著一些傷害孩子的隱患。

睡眠可以鞏固記憶，促進腦功能發育，尤其對生長發育的小孩子非常重要。

小兒睡眠也越來越受到家長們關注，今天我們要說的，就是小兒睡眠中的毛病引起的那些事。

一說起小孩鼻塞、張口呼吸、打呼嚕，很多家長覺得這些都是小毛病，但你可知道這些癥狀有可能會影響寶寶將來的顏值，如果不重視，還可能會引起很多不良后果。

兒童打呼嚕多是由于腺樣體或扁桃體肥大引起的氣道阻塞造成。

打呼?？赡馨榈屯狻⒀躏柡投冉档?，影響孩子的記憶力、注意力，還有研究表明，打呼嚕與學習成績退步有關聯！

氣道阻塞的其他癥狀還有口呼吸，觀察一下你家寶寶，當他處于放松狀態時是否張口呼吸？口呼吸的產生主要是由于鼻氣道阻塞所引起的，包括有鼻阻塞性和咽阻塞性兩種。

鼻阻塞性口呼吸中，兒童最常見的病因是過敏性鼻炎。

而在咽阻塞性中鼻咽腔阻塞主要原因是腺樣體肥大，口咽腔阻塞主要因腭扁桃體和（或）腺樣體的肥大。

腺樣體也稱咽扁桃體或增殖體，位于鼻咽頂后壁處，屬于淋巴組織。正常生理情況下，兒童6-7歲時腺樣體發育至最大，青春期后逐漸萎縮，成人后基本消失。腺樣體病理性肥大易引起鼻堵、張口呼吸、耳悶、聽力下降等癥狀，最終造成慢性鼻-鼻竇炎、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征及分泌性中耳炎等疾病，給兒童的頜面骨發育、智力發育造成嚴重影響。

腺樣體肥大的影響

腺樣體或扁桃體肥大會對面部發育產生什么影響呢？

一方面，會導致鼻呼吸障礙，使鼻腔缺乏氣流刺激，鼻腔和外翼發育不良，最終導致小鼻的現象。

另一方面，小孩子張口呼吸，不僅有可能阻礙腭部向下發育，使腭蓋高拱，造成牙弓狹窄或牙列擁擠，還可能使唇部肌肉松弛，嘴巴不能自然閉合，出現“開唇露齒”的現象，也有可能會出現“長臉”的現象。

張口呼吸引起的骨骼和面型改變

也有些小孩子因為腺樣體肥大喜歡頭向前伸呼吸，這會使下頜被迫前伸、過度生長，從而導致地包天。

簡單地說，就是腺樣體或扁桃體肥大會使兒童張口呼吸，從而導致牙頜畸形。

發現孩子打呼嚕、張口呼吸怎么辦

爸爸媽媽們如果發現自己的孩子也有打呼嚕、張口呼吸的現象，請及時找正畸醫生，他們會做細致的詢問和一些必要的檢查，然后找出可能的原因。

一些簡單的小測試可以分辨孩子口呼吸是不良習慣還是有通氣障礙，比如讓寶寶嘴里含水看能不能堅持3-5分鐘。

不良習慣可以通過阻斷器、矯正器、肌肉訓練等方式來糾正。如果有通氣障礙，就需要找到病因。一般而言，臨床上觀察到寶寶通氣障礙，多由過敏性鼻炎、腺樣體或扁桃體肥大引起。

腺樣體、扁桃體肥大怎么辦？切還是不切，這是個問題！

在關心寶寶顏值的正畸醫生眼里，肥大的腺樣體或扁桃體堅決要切。

張口呼吸對面部骨骼、牙齒的影響隨寶寶生長而放大，越早阻斷效果越好，代價也越小。切除肥大的腺樣體或扁桃體，解除通氣障礙后，兒童只需糾正張口呼吸習慣，就能阻斷牙頜面的畸形形成，生長發育期的少年還需矯正器輔助引導頜骨生長，糾正牙列問題，待到生長潛力不大的青春后期，如有小下頜、長臉、地包天等面部畸形只能通過手術來改善了。

總之，寶寶打呼嚕、張口呼吸不是小事，一定要到口腔正畸科檢查。只要能夠好好配合早期矯正，就可以達到良好的治療效果。