預防孩子性早熟，刻不容緩！對于孩子來說，這可能是一個最好的時代，也可能是一個最壞的時代，根據兒科學會前兩年發布的一則調研顯示：我國兒童性早熟的平均發病率已經達到了1%，而隨著飲食和環境的變化，這個數據依舊保持著上升階段。

這也就是我必須要提到的兒童性早熟問題，而關于兒童性早熟的預防，對于家長來說，已然刻不容緩。

那么，什么是兒童性早熟？

所謂兒童性早熟，指的是青春期提前，男孩或者女孩出現了與年齡不相符合的第二特征，比如乳房發育、骨骼發育提前等等。

兒童性早熟對孩子的影響和危害！

1、性早熟兒童受到體內性激素的影響，骨骼和體格增長加速，骨骺閉合提前，生長周期大大短縮，簡單來說，就是本身孩子的生長發育周期需要二十年去完成，而性早熟的孩子則需要幾年時間便可從開始到結束，引起的傷害就是可能骨骼發育異常，身高情況比較差。

2、兒童性早熟一旦出現，性特征發育明顯，而年齡、心理則依舊和實際年齡保持一致，一旦過早的出現一些性特征，會給孩子帶來一系列的心理問題，也會給生活帶來各種不便。影響身心的正常發育。

我們了解了兒童性早熟的危害，就必須要做到預防，而根據兒科學會的調研顯示：目前我國兒童患性早熟的主要原因是和生活中攝入的各種食物中所含有的激素相關。

因此，我今天給各位家長分享一下，在生活中會經常碰到的3種"催熟"食物 ，為避免孩子性早熟，家長可別讓孩子吃，一起來了解一下吧！

1、反季蔬果

目前來說，市場上的水果蔬菜已然不是"按季節"羅列，而是各種各樣的蔬菜，不管是不是這個季節上市的，我們都可以看到、吃到，而根據內行人解釋：這種蔬果都是用了大量的催熟劑或者激素類化學藥劑，一位農林研究院在采訪中曾經提到，一顆果樹，從幼苗長到成熟，大概能用1—15種激素。

因此在這里也提醒各位家長，孩子愛吃水果，本身對于身體發育有益，但是為了孩子的健康成長，寶媽媽們一定要練就火眼金睛，避免孩子吃反季蔬果。

2、兒童營養品（保健品）

我在一些媒體平臺看到過很多的兒童保健品，其中很大一部分保健品并不適合孩子吃，或者服用年齡與孩子實際年齡不符，而這些兒童保健品大多都有"拔苗助長"的嫌疑，其中一部分營養品則添加了激素。

有一部分家長表示，在孩子吃了這些營養品的一兩年內，身高體格會出現快速增長，而后期，則并沒有明顯發育趨勢，甚至說發育停止，這都是因為這些營養品內的激素搗的鬼，大大影響了孩子的正常身體發育，有害無益。

3、油炸食品

市場上的炸雞、雞排等高熱量的食物，目前是兒童偏愛的食物之一，而這種食物，由于本身熱量較高，進入孩子體內轉化為脂肪，孩子身體器官發育不夠完善，無法將這些脂肪吸收處理掉，就會引起內分泌紊亂，從而身體各個器官無法正常運轉，就會引起性早熟的出現。

這3種是目前來說，相當普遍的催熟"食物"，也希望各位家長提高警惕，避免催熟食物對孩子發育的傷害，只有家長監管護理到位，才能保障孩子的健康成長。