孕婦胃脹氣可以按足三里排氣嗎

可以按。

懷孕之后雖然不建議孕婦隨便按摩穴位，這是因?yàn)橛行┭ㄎ粫?huì)促使催產(chǎn)素分泌，有催產(chǎn)作用，穴位刺激有可能出現(xiàn)胎停育、流產(chǎn)等情況。但足三里位于小腿處，是個(gè)經(jīng)常用到的穴位，孕婦腸胃不消化、胃脹氣時(shí)，是可以按摩的，只要力度適度是不會(huì)影響胎兒的。

按摩足三里穴能改善胃脹氣嗎

能。

足三里是胃經(jīng)大穴，具有屬足陽(yáng)明胃經(jīng)穴，是人體的一個(gè)重要穴位，除了強(qiáng)壯身體、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，還有調(diào)節(jié)脾胃的好處，是常用的治療脾胃疾病穴位，比如急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎等等多種腸胃疾病，平時(shí)適量按摩也可以改善胃脹氣、消化不良、胃痛等不適。

足三里穴的位置：位于小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

按摩方法：按揉此穴的同時(shí)，向上方使勁兒，緩解胃脹氣的效果會(huì)更好。

孕婦哪些穴位不能按摩

1、合谷穴

位置：位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。

功效：按摩此穴可以疏通氣血，鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡(luò)，清熱解表。可以治療齒痛、手腕及臂部疼痛等。

孕婦忌按摩的原因：按摩此穴位會(huì)疏通氣血，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，容易引起先兆流產(chǎn)或者其他的問(wèn)題。

2、三陰交穴

位置：在內(nèi)腳踝上方約4指的部位。

功效：此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會(huì)之處，按摩此穴可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎、安神等功效。

孕婦忌按摩的原因：孕婦以血養(yǎng)胎，血相對(duì)于氣而言略有不足，不能斂氣，氣分偏盛，針補(bǔ)合谷反增有余之氣。三陰交穴有調(diào)暢人體氣血的作用，瀉三陰交反損不足之血，震動(dòng)胎氣，容易引起滑胎。

3、肩井穴

位置：位于大椎與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)上，前直對(duì)乳中。

功效：按摩肩井穴可以緩解治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。

孕婦忌按摩的原因：按摩肩井穴時(shí)若刺激太強(qiáng)容易使人休克，這對(duì)胎兒很不利。

4、缺盆穴

位置：位于人體的鎖骨上窩中央，距前正中線(xiàn)4寸。

功效：按摩此穴對(duì)咳嗽，氣喘，咽喉腫痛等有效。

孕婦忌按摩的原因：缺盆穴匯集了很多的經(jīng)絡(luò)，比較復(fù)雜。其中任何一條經(jīng)絡(luò)有問(wèn)題了，都會(huì)成肩部的疼痛。此處穴位是孕婦不可按摩的。

5、昆侖穴

位置：位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線(xiàn)的中央點(diǎn)。(外踝尖與跟腱之間的凹陷處)

功效：按摩肩井穴可以緩解治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。

孕婦忌按摩的原因：經(jīng)常按摩此穴有散熱化氣的功效，但孕婦是要收斂?jī)?nèi)氣，進(jìn)而達(dá)到養(yǎng)胎的目的，所以孕婦也不能按摩此穴位。